寶寶晚上哭鬧有什么原因
寶寶在晚上睡眠時,出現(xiàn)間歇哭鬧或抽泣,這就是夜啼。那寶寶晚上哭鬧有什么原因呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的寶寶晚上哭鬧的原因,希望對您有用。
寶寶晚上哭鬧的原因
1缺鈣
缺鈣的孩子夜間往往哭鬧。缺鈣的孩子除有夜啼外,還會有相應(yīng)的表現(xiàn),比如孩子會有多汗、枕禿、方顱、囟門閉合晚、肋骨串珠等等。為孩子補充維生素D和鈣劑,并讓孩子多曬太陽,孩子會好的。
2驚嚇
孩子受到驚嚇后,晚上常會從睡夢中驚醒并啼哭,孩子哭的時候常常伴有恐懼表現(xiàn),在生活中,不難找到是什么原因讓孩子受了驚嚇。解決的方法是安慰孩子,告訴孩子沒什么可害怕的,并暫時不要讓孩子直接接觸使他害怕的物體或人,慢慢孩子會安穩(wěn)入睡的。
3患病
許多疾病,譬如感冒及各種急性傳染性疾病的患病期間,孩子都會在睡后哭鬧。一些慢性疾病,如貧血、結(jié)核等,也會使孩子因為難受而在睡中哭鬧。此外,孩子鼻子不通氣、患了蟯蟲病等,也常常使孩子夜間啼哭。由于疾病引起的,只要治好了原發(fā)病,孩子就會安然入睡。
4衣被因素
孩子蓋得太厚,會使孩子因熱而煩躁,出現(xiàn)啼哭;被子蓋得太少,冷的刺激也會使孩子啼哭。褥子鋪得不平,小衣服過緊或衣服的系帶硌了孩子,會使孩子哭鬧。此外,還應(yīng)該查查床上有什么東西硌著或扎著孩子,只要找到原因,孩子感到舒服了,啼哭就會停止
5饑餓
比較定時的哭鬧同孩子饑餓有關(guān)。母乳喂養(yǎng)者,母親不必拘泥喂奶的間隔時間,當(dāng)孩子餓時就讓孩子吃,孩子吃奶中睡著了,可以彈彈孩子的小腳心讓孩子吃飽再睡。人工喂養(yǎng)的孩子,應(yīng)考慮適當(dāng)增加喂奶量,并查一下奶的質(zhì)量,是否加水過多等。
6尿憋
大一些的孩子經(jīng)訓(xùn)練,已知控制小便,但在夜里他還不會自己起來尿尿,有時孩子會說尿尿,但很多時間,孩子是用哭來表示自己要尿尿的。父母只要摸到這個規(guī)律,為孩子把過尿后,孩子便會繼續(xù)入睡。如果父母不明白孩子哭的含意,孩子就可能尿床。
7晝夜顛倒
有些孩子白天睡得多,夜里便精神十足,當(dāng)父母因疲倦不理他時,孩子就會用哭抗議。糾正的方法是白天減少孩子的睡眠時間,多逗孩子,晚上孩子睡眠會有所改善。經(jīng)過一段時間后,孩子的生活有了規(guī)律,就會白天興奮晚上安眠的。
8需要愛撫
有些孩子哭鬧是在撒嬌,他是想用哭來吸引父母的注意力,讓父母抱抱自己或給予愛撫。這些孩子的父母常常是工作過忙,照顧孩子時間少,或片面強調(diào)了對孩子的“自立”培養(yǎng),使孩子出現(xiàn)“皮膚饑餓”。只要父母給孩子多一些愛撫,孩子的需滿足了,就不再哭鬧了。
寶寶晚上哭鬧怎么辦
1、協(xié)助寶寶區(qū)分白天與黑夜
協(xié)助寶寶建立白天與夜晚的觀念需要花一些時間,所以最好從小開始,建議爸媽在白天盡量讓家中保持明亮,并提供音樂、廣播等聲音;到了晚上不妨只開小燈,且盡量保持周遭環(huán)境的安靜,讓寶寶產(chǎn)生夜晚的認知,養(yǎng)成在夜晚就要睡覺的習(xí)慣,這樣即可逐漸將寶寶的生理時鐘調(diào)回正常。
2、合理控制寶寶白天的睡覺時間
可以嘗試限制寶寶白天的睡覺時間,一次不要超過3~4小時。如果不容易弄醒寶寶,可以幫寶寶脫掉衣服,撫弄寶寶的臉,或是搔寶寶的腳心。等寶寶稍微清醒時,可用說話或把玩具拿到他的視野范圍內(nèi)的方法,進一步刺激寶寶的反應(yīng)。下午五六點鐘后,不要讓寶寶睡覺。當(dāng)寶寶午覺醒來時,一定逗引他多玩一會兒。白天的時候,房間里的光線要盡量明亮一些。保持房間里面一直有聲音,可以播放一些輕柔的音樂。給寶寶固定的睡眠暗示,每次睡眠前都做相同的事情,做完就讓寶寶睡在床上。
3、睡前一個小時給寶寶沐浴
沐浴時間最好改在睡前的半個小時-一個小時前,如此可使寶寶放松心情,易于入睡。
4、哄寶寶入睡
抱著寶寶輕晃也是哄寶寶入睡的一個好方法,很多媽媽都會使用哦。值得注意的是媽媽的抱姿一定要正確,而且晃的幅度不能過大,輕晃即可。
5、給寶寶要睡覺的提示
可以選擇放一些輕柔的音樂幫助寶寶睡眠,不要懷疑小寶寶的聽覺能力,他們一生下來就會對聲音有反應(yīng)哦,所以讓寶寶聽音樂是一個不錯的哄睡方法。白天讓他有固定的運動量; 睡前都做同一件事情,當(dāng)作是“暖身操”; 如果有6個月大,放可愛的洋娃娃在他身邊; 輕輕晃動搖籃或搖椅,使寶寶放松自己; 睡前讓他聽些輕音樂或搖籃曲; 室內(nèi)燈光要柔和,可幫他轉(zhuǎn)換心情; 睡前用長布裹著他,讓他有安全感。
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