大便增多什么原因
大便次數(shù)多不但會影響生活以及工作,還會導(dǎo)致營養(yǎng)流失、微量元素流失等情況,那大便增多有什么原因呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的大便增多的原因,希望對您有用。
大便增多的原因
1、細菌感染:人們在食用了被大腸桿菌、沙門菌、志賀氏菌等細菌污染的食品,或飲用了被細菌污染的飲料后就可能發(fā)生腸炎或菌痢,會出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐。
2、飲食貪涼:夏天,很多人喜歡吃冷食,喝涼啤酒,結(jié)果可導(dǎo)致胃腸功能紊亂,腸蠕動加快,引起腹瀉。
3、病毒感染:人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉,如:感染輪狀病毒、諾瓦克病毒,出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀。
4、食物中毒:由于進食被細菌及其毒素污染的食物,或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。其特點是患者出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。
5、消化不良:飲食無規(guī)律、進食過多、進食不易消化的食物,或者由于胃動力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留,引起腹脹、腹瀉、惡心、返酸、燒心、噯氣等癥狀。
大便增多怎么辦
1,飲食禁忌辛辣油膩生冷食物。
2.加強體育鍛煉.慢跑,打太極拳等.增強身體免疫力。
3.在當?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下,補中益氣丸口服,補脾益腸丸口服,或在當?shù)刂嗅t(yī)的辨證論治下進行中藥治療。
4.積極練習(xí)縮肛運動。收縮、放松肛門,一收一放,每次五十下,約三分鐘,每日一到二次。
大便增多的護理方法
1、應(yīng)進食柔軟、易消化、富有營養(yǎng)和足夠熱量的食物。宜少量多餐,補充多種維生素。勿食生、冷、油膩及多纖維素的食物。
2、補充益生菌,異麥芽低聚糖能增殖腸道益生菌,調(diào)節(jié)和防治腹瀉,改善胃腸道消化功能,由廣藥白云山生產(chǎn)的立健三清沖劑主要成分就是異麥芽低聚糖,不含中西藥成分。建議每天喝1-2包調(diào)理腸道,恢復(fù)腸道原動力。
3、注意勞逸結(jié)合,不可太過勞累;暴發(fā)型、急性發(fā)作和嚴重慢性型患者,應(yīng)臥床休息。
4、平時要保持心情舒暢,避免精神刺激,解除各種精神壓力。
5、注意食品衛(wèi)生,避免腸道感染誘發(fā)或加重本病。忌煙酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。
6、注意衣著,保持冷暖相適;適當進行體育鍛煉以增強體質(zhì)。
大便增多的癥狀
第一:消化不良:春秋季節(jié)剛剛回暖,飲食無規(guī)律、進食過多、進食不易消化的食物,或者由于胃動力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留,引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、返酸、燒心、噯氣等癥狀。
第二:食物中毒:由于患者進食被細菌及其毒素污染的食物,或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。其特點是患者出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。
第三:腸道疾病:常見的引發(fā)大便次數(shù)多的肛腸疾病主要有腸炎、腸息肉、炎癥性腸病、尿毒性腸病、膠原性腸炎等病,甚至腸癌都會引發(fā)腸道疾病。
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