大拇指抖動什么原因
大拇指抖動什么原因
大拇指抖動只是外在病癥的一種表現(xiàn)，有許多病癥會引發(fā)大拇指抖動，下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的大拇指抖動的原因，希望對您有用。
大拇指抖動的原因
1、帕金森?。喝绻悻F(xiàn)在是50歲左右的中年人，同時出現(xiàn)一側(cè)手腳不能控制的抖動，并且該抖動以肢體靜止時明顯，活動時減輕，則要高度警惕患帕金森病的可能。該病最為典型的表現(xiàn)是出現(xiàn)拇指與食指每秒3-4次的對合動作，專業(yè)上稱為“搓丸樣”動作。同時該病還可隨病程的延長出現(xiàn)表現(xiàn)減少，肢體僵硬、動作減少，行走不穩(wěn)等癥狀。目前此病還是醫(yī)學(xué)難題，各種治療方法也是只能做到緩解或改善病情，無法做到真正治愈。
2、特發(fā)性震顫：如果你抖動是在寫字，端水杯，夾菜或者在做精細(xì)工作時開始抖，靜止時減輕或消失，同時在緊張、注意力集中、激動時顫抖加重，有一部分患者會出現(xiàn)引用少量飲酒可減輕抖動的話，則應(yīng)首先懷疑特發(fā)性震顫(又稱家族性震顫及原發(fā)性震顫)。此病發(fā)病原因太復(fù)雜，有時各人情況都表現(xiàn)不一，其危害性沒有帕金森嚴(yán)重，在治療方式上有中藥，西藥，手術(shù)，中藥臨床大多采用純中藥易靜寧棗仁菊花膠囊，西藥類用些心得安，阿爾馬爾等，手術(shù)有損毀和DBS植入電極，但三種方式對于此病在治療上都不確定性，選擇出適合自己的治療方法為好。
3、藥物性震顫：很多藥物都可引起肢體抖動，故在服藥前應(yīng)仔細(xì)閱讀藥物說明書，如該藥有引起錐體外系癥狀副作用時應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求服用，且不可擅自加量、停用及延長服藥療程。如果因上述情況出現(xiàn)了該種副作用，也不必驚慌，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐漸停用該類藥物或替換藥物，癥狀多能自行停止。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)：如果你在手抖的同時，伴有消瘦、多汗、突眼、心跳加速等癥狀，則應(yīng)到醫(yī)院及時行血清甲狀腺素及甲狀腺B超檢查，因?yàn)榧卓阂嗍且鹬w抖動的常見原因。
5、小腦病變：該類患者可出現(xiàn)意向性震顫，所謂意向性震顫是指患者約接近目標(biāo)物體其抖動約明顯。并且小腦病變患者還可出現(xiàn)眼球震顫、言語改變以及站立行走不穩(wěn)等共濟(jì)失調(diào)表現(xiàn)。
6、酒精戒斷癥狀：如果你有長期大量的飲酒史，此時因主動或被動原因處于酒精戒斷期間，那么你此時出現(xiàn)肢體抖動震顫則多可能為一種戒斷癥狀，該種抖動多為全身性，較粗大且同時可伴有注意力不集中、定向力障礙、精神異常、幻覺等瞻妄表現(xiàn)。
7、心因素性震顫：該種肢體抖動震顫多見于中老年婦女，該種抖動最顯著的特點(diǎn)為一種發(fā)作性抖動，尤其多見于在不良生活事件刺激后，可在情緒平復(fù)后自行減輕或停止。需強(qiáng)調(diào)的是，在診斷該病前首先需排除各種器質(zhì)性病變引起的肢體抖動。
8、器官衰老引發(fā)的退化性抖動，這種情況多發(fā)生在年老體弱老年人身上，因?yàn)槠鞴偎ダ鲜菬o法抗拒，器官退化也會造成年老體弱上下肢偶爾抖動。
大拇指抖動怎么辦
首先是不要過度驚慌焦慮，也不要武斷地認(rèn)為自己得了帕金森而胡亂服藥。手抖的病因非常多也非常復(fù)雜，治療手段也千差萬別。
對于生理性震顫，要避免誘發(fā)震顫的各種外源性、內(nèi)源性及藥物源性等各種因素;
對于原發(fā)性震顫，治療原則是輕者無需治療，重者才需藥物治療;
對于心因性震顫，需要明確病因后，給予心理治療輔以藥物治療;
對于病理性震顫，這是一種器質(zhì)性疾病，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服藥和治療。
大拇指抖動的治療方法
1、減少自我關(guān)注。它的意思是，你要讓自己的注意力轉(zhuǎn)移到你所面臨的具體事務(wù)上，而不要關(guān)注自己的感覺。 這是很重要的。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你在關(guān)注自己的臉是不是紅了，心是不是跳快了，關(guān)注這類問題時，神經(jīng)系統(tǒng)的活動就會不由自主地受到激活或強(qiáng)化。而你減少關(guān)注它，就可以使它得到休息，其沖動強(qiáng)度也就自然減弱了。為了減小對自我的關(guān)注，你要在所處的情境中學(xué)會關(guān)注你的真正的問題，比如你的應(yīng)聘，你的考官，你的環(huán)境等。
2、放棄控制意圖。它的意思是，通常我們發(fā)現(xiàn)自己不自然了，臉紅了，手抖了， 我們會自覺不自覺地做出努力來控制自己的這些反應(yīng)。問題是，植物神經(jīng)系統(tǒng)的工作是很難在短時間內(nèi)受到我們的意識的控制的。所以我們越是努力去控制，就越是容易發(fā)現(xiàn)我們的控制無效，結(jié)果就讓自己處于緊張，甚至焦慮不堪的狀態(tài)里了。而如果我們放棄控制意圖，不去理會，它倒是會自動熄滅的。放棄控制的意圖，也就要求你對最壞的后果心中有數(shù)并能坦然接受：大不了我這一次應(yīng)聘落選，我可以東山再起嘛!我還年輕，不怕一時挫折，不會一蹶不振!
3、培養(yǎng)接受態(tài)度。它的意思是，我們要學(xué)會與癥狀為友。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己欲手抖臉紅時，我們不要與之為敵， 進(jìn)行斗爭，控制，而是要學(xué)會接受它。我們可以對自己這樣說，我就是有些膽小，有些靦腆，這沒什么啦。來吧，就臉紅吧，就手抖吧。如果你能這樣對自己說，(即自言自語)，神經(jīng)系統(tǒng)的工作就會變得強(qiáng)度降低，對我們的影響也變小了。而我們的對抗，則強(qiáng)化了它。接受它，沒有關(guān)系的。與癥狀和平共處，必定也就相安無事了。接受的態(tài)度之下，就可以以柔克剛，以智取勝了。
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