經(jīng)常打嗝的原因食療方法有哪些
經(jīng)常打嗝的原因食療方法有哪些
經(jīng)常打嗝問題一直困擾著很多人,雖然不是什么疼痛的問題,但是經(jīng)常打嗝尤其是在公共場合也是極不舒服極令人尷尬的事情,那么你要注意了解過到底是哪一些原因,會導(dǎo)致人們經(jīng)常性打嗝嗎?那么,下面就讓學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹經(jīng)常打嗝的原因,希望對大家有幫助。
經(jīng)常打嗝的原因
1.中樞性
呃逆反射弧抑制功能喪失,器質(zhì)性病變部位以延腦最重要,包括腦腫瘤、腦血管意外、腦炎、腦膜炎,代謝性病變有尿毒癥、酒精中毒,其他如多發(fā)性硬化癥等。
2.外周性
呃逆反射弧向心路徑受刺激。膈神經(jīng)的刺激包括縱隔腫瘤、食管炎、食管癌、胸主動脈瘤等。膈肌周圍病變?nèi)绶窝?、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下膿腫、食管裂孔疝等,迷走神經(jīng)刺激有胃擴(kuò)張、胃炎、胃癌、胰腺炎等。
3.其他
藥物、全身麻痹、手術(shù)后、精神因素等,內(nèi)耳及前列腺病變亦可引起呃逆。
經(jīng)常打嗝的食療方法
養(yǎng)胃食物:南瓜,排毒護(hù)胃
南瓜所含的豐富果膠,可“吸附”細(xì)菌和有毒物質(zhì),起到排毒作用。同時,果膠可保護(hù)胃部免受刺激,減少潰瘍。用南瓜煮粥或湯,可滋養(yǎng)腸胃。
養(yǎng)胃食物:胡蘿卜,增強(qiáng)抵抗力
胡蘿卜中豐富的胡蘿卜素能轉(zhuǎn)化成維生素A,能明目養(yǎng)神,增強(qiáng)抵抗力,防治呼吸道疾病。胡蘿卜素屬脂溶性,和肉一起燉最合適,味道也更好。
養(yǎng)胃食物:甘藍(lán),天然胃菜
甘藍(lán)是世界衛(wèi)生組織曾推薦的最佳蔬菜之一,也被譽(yù)為天然“胃菜”?;嘉笣兗笆改c潰瘍的人,可每天以椰菜榨汁飲用,還可混合蜂蜜食用,有促進(jìn)潰瘍愈合的作用。
以上這些方法雖然有效,但是大部分都效為麻煩,做起來也不方便,需要長期堅持。采用古方楂皮茶來調(diào)理。
經(jīng)常打嗝的治療方法
1.喝點汽水。比如雪碧,可口可樂之類的。里面的氣體可以暫時讓你停止打嗝,效果大概可以維持半個小時到兩個小時。當(dāng)然,也許會就此完全停止了。
2.喝點白糖水。對有些人而言,可以治愈,但是有些人只能減輕或者暫停打嗝。
3.轉(zhuǎn)移注意力。讓打嗝人專注于某件事情,然后突然轉(zhuǎn)移注意力,或者受驚嚇,刺激,然后在那一激靈的瞬間,打嗝也停止了。
4.當(dāng)你上面所有的方法都試過了,而且都沒用。那么,最后一招:你只需要打一碗白開水,里面加1-2克鹽巴,口感要咸。然后,攪拌等水溫降到可以入口了,就一口全部喝下。你會發(fā)現(xiàn),這輩子,想打嗝都不容易了。
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