大腿麻木有什么原因
大腿麻木有什么原因
相信許多人都有過這樣的經(jīng)歷,那就是長時(shí)間蹲著則會(huì)出現(xiàn)腿發(fā)麻的情況。那這是什么原因引起的呢?大腿麻木有什么原因那次?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的大腿麻木的原因,希望對(duì)您有用。
大腿麻木的原因
第一、良性下肢麻木
會(huì)隨著患者的心情、飲食、天氣、運(yùn)動(dòng)狀況的改變而自行消失,不會(huì)持續(xù)很長時(shí)間,一般2-3天就可以消失。
第二、惡性下肢麻木
惡性下肢麻木的主要特征就是持續(xù)性和進(jìn)行性。主要表現(xiàn)為下肢麻木這種現(xiàn)象會(huì)一直持續(xù)不斷,無法自行消失;且隨著時(shí)間的增加,麻木的程度日趨加重。
由于大腿較粗,一旦發(fā)麻,可能是因?yàn)楦芍鼗顣r(shí)經(jīng)常保持同一姿勢,導(dǎo)致神經(jīng)短暫性發(fā)麻。
如果是這種情況,那就要注意休息,經(jīng)常用力的地方自己多按按摩。盡量睡木板床,有助緩解身體疲勞。
還有種情況就是腰間盤突出,如果是這種那建議去醫(yī)院診斷。
大腿麻木怎么辦
如果你是中老年人,那就要注意。右大腿外側(cè)發(fā)麻,就有可能是腰椎病壓迫了你的神經(jīng),多注意休息,走路時(shí)可以變換姿勢,讓腿的不同位置受力。
高血壓或糖尿病導(dǎo)致你的大腿血供減少,導(dǎo)致麻痹,建議去醫(yī)院。
短暫性腦缺血,建議去醫(yī)院診治。
中毒性神經(jīng)麻木??赡苁浅粤撕亟饘俚氖澄?,要立即排毒。也可能是藥物性中毒,應(yīng)馬上停用就醫(yī)
食用b族維生素,它是神經(jīng)營養(yǎng)藥物,有助于神經(jīng)修復(fù)。
大腿麻木的護(hù)理方法
可選用解熱鎮(zhèn)痛藥,如布洛芬、雙氯酚酸等。 輔助治療 疼痛發(fā)作時(shí),可用冰敷患處30-60分鐘,每天數(shù)次,連續(xù)二至三天,然后以同樣的間隔用熱水袋敷患處,也可服用消炎痛等非處方止痛藥。 每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部,溫度不可太高,以舒適為宜。
飲食調(diào)養(yǎng) 可常吃以下食物:
1、川斷25克,杜促30克,與1條豬尾共煮,調(diào)味服用。
2、桑寄生15克與1個(gè)雞蛋,煲熟服用。
3、老桑枝6克,與500克重的雌雞共燉,飲湯食用。 注意事項(xiàng) 硬板床休息,可堅(jiān)持做床上體操。 要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。 運(yùn)動(dòng)后要注意保護(hù)腰部和患肢,內(nèi)衣汗?jié)窈笠皶r(shí)換洗,防止潮濕的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受涼、受風(fēng)。
在急性疼痛期,不要拾起超過10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿、臂和背部用力上舉重物,可推但不要拉重物。
為了避免牽拉坐骨神經(jīng),以減輕疼痛,患者常有一些特殊的減痛姿勢,如睡時(shí)喜向健康一側(cè)睡,病側(cè)下肢的髖膝部微屈。坐下時(shí)以健康側(cè)的臀部著力。站立時(shí)身體重心移在健康側(cè),彎腰拾物時(shí),患肢膝部屈曲,時(shí)間一久便造成脊柱側(cè)彎,大都彎向病變一側(cè)。任何牽拉坐骨神經(jīng)的試驗(yàn)都可誘發(fā)或加重疼痛。沿著坐骨神經(jīng)通路的各點(diǎn):如腰椎旁、相當(dāng)于環(huán)跳、委中穴處、踝關(guān)節(jié)外側(cè)腓骨小頭下方和腳底中央可有明顯的壓痛。除疼痛外,小腿外側(cè)面和足背處有針刺、發(fā)麻等感覺,大腿后方及小腿的肌肉松軟無力、日久有輕度的肌萎縮。
對(duì)繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛,首先必須查明病因,有否結(jié)核、外傷、腫瘤等病史,并去醫(yī)院,全面地進(jìn)行全身檢查,婦女應(yīng)作婦科檢查。以找出原發(fā)病灶。X線攝片對(duì)查明病因有重要意義。少數(shù)病人必要時(shí)可考慮腰椎穿刺和造影檢查。繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛的治療首先是去除病因,如消炎、手術(shù)切除腫瘤等。急性期應(yīng)臥硬板床休息。疼痛劇烈時(shí)給予止痛和適量鎮(zhèn)靜劑。坐骨神經(jīng)炎的早期可給消炎止痛劑,如炎痛喜康、消炎痛等。腎上腺皮質(zhì)激素也可短期應(yīng)用??诜蚣∽族維生素,患側(cè)下肢保暖,配合針灸、理療、體療和按摩。
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