帶套月經(jīng)推遲半個(gè)月是什么原因
帶套月經(jīng)推遲半個(gè)月是什么原因
月經(jīng)推遲是月經(jīng)不調(diào)的典型癥狀之一，是什么原因?qū)е略陆?jīng)推遲呢?帶套月經(jīng)推遲半個(gè)月是什么原因造成的呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的帶套月經(jīng)推遲半個(gè)月的原因，希望對(duì)您有用。
帶套月經(jīng)推遲半個(gè)月的原因
1、疾病引起
某些疾病會(huì)影響到月經(jīng)的如期而至，女性朋友可以咨詢醫(yī)生后進(jìn)行科學(xué)調(diào)理，常見的疾病有：卵巢早衰和甲狀腺功能異常。
2、手術(shù)影響
手術(shù)也是一大原因，比較常見的有人流，在各種藥物和器械的作用下，子宮內(nèi)膜壁無(wú)法短時(shí)間復(fù)原，難以正常工作。此外，宮腔手術(shù)也會(huì)造成經(jīng)血停留在體內(nèi)，難以排出，最終導(dǎo)致月經(jīng)不來(lái)。
3、生活作息不規(guī)律
有的女性偏愛夜生活，長(zhǎng)期以來(lái)便缺乏正常的作息生活，這往往會(huì)使身體感到疲勞過(guò)度，影響到月經(jīng)的正常進(jìn)行。除此之外，貪涼、不注意保暖也會(huì)使盆腔血管異常吸收，排血量會(huì)有明顯地減少。
4、節(jié)食無(wú)度
某些女性為了尋求曼妙的身材，而選擇節(jié)食。研究發(fā)現(xiàn)，女性身體中的脂肪必須要達(dá)到身體的二成以上方可進(jìn)行正常的月經(jīng)，而過(guò)度節(jié)食會(huì)造成脂肪的大量消化，自然會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)滯后，有的甚至?xí)?jīng)量過(guò)少甚至是停經(jīng)。
5、藥物作用
某些藥物會(huì)影響女性正常周期，比如廣為人知的緊急避孕藥，與一般避孕藥相比，它的副作用更強(qiáng)，比如小腹脹痛、頭疼難忍、腸胃不適、下身出血等等。長(zhǎng)時(shí)間使用該藥，月經(jīng)周期會(huì)變得越來(lái)越不規(guī)則，常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)遲來(lái)的現(xiàn)象。
6、情緒作用
情緒異常同樣會(huì)對(duì)女性規(guī)律性的周期產(chǎn)生負(fù)面影響，這是因?yàn)樵陆?jīng)是受到下丘腦的控制，如果女性情緒反復(fù)，勢(shì)必會(huì)影響到下丘腦功能，造成月經(jīng)的無(wú)故延后。常見的不良情緒有生氣、難過(guò)、受到打擊、悲傷不止等等，除此之外，白領(lǐng)女性因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅窀叨染o張，也常常會(huì)影響到月經(jīng)。
7、妊娠導(dǎo)致
對(duì)于有過(guò)親密行為的女性來(lái)說(shuō)，月經(jīng)遲遲不來(lái)，應(yīng)該最先考慮是否因?yàn)槭茉兴?。?dāng)然，并不排除婦科病的可能，因此鑒別的方法顯得特別重要。
如果月經(jīng)一向很有規(guī)律，但此次周期到了卻遲遲不來(lái)，而且你的口味也發(fā)生了改變，總是想上廁所，還感到惡心想吐，建議你購(gòu)買驗(yàn)孕棒來(lái)進(jìn)行檢測(cè)。一般在月經(jīng)延后7天左右，就可以檢驗(yàn)了，如果結(jié)果呈陰性，建議最好去醫(yī)院檢查下婦科。倘若是陽(yáng)性，那么多半已經(jīng)懷孕，最好再去醫(yī)院做更為準(zhǔn)確的結(jié)果確定。
帶套月經(jīng)推遲半個(gè)月怎么辦
早餐：黑糯米紅棗桂圓粥
大棗性溫?？梢跃応幯?桂圓肉能養(yǎng)血安神、補(bǔ)心益脾;黑糯米益氣。熬粥具有溫腎健脾、補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的功效。
做法：取大棗30克，黑糯米100克，桂圓10粒去皮洗凈，一起加入鍋中，加水煮成粥狀，在依個(gè)人口味加入適量紅糖，每天都喝，效果會(huì)更好。
加菜：山藥栗子豬肚煲
山藥補(bǔ)肺健脾益腎，栗子健脾補(bǔ)腎止血，豬肚健脾胃，補(bǔ)虛損，是虛勞贏弱者的營(yíng)養(yǎng)佳品，山藥栗子豬肚煲能健脾和胃、益腎調(diào)經(jīng)。
做法：取鮮山藥500克，栗子50克，山藥切塊;豬肚1個(gè)用精鹽反復(fù)搓洗數(shù)遍，切塊，加生姜、料酒、精鹽、清水適量，煲至八成熟;加入山藥、栗子煲熟即可。
四物湯做法：
基本材料：蒟蒻、黑棗、地瓜(中)一條、玉米2條(切塊)、豆包2個(gè)、香菇數(shù)朵、黑麻油。
做法步驟：
1.將四物放入鍋中，加水五碗熬煮，將湯汁倒出備用。殘?jiān)俜湃肴搿?/p>
2.水熬煮，與前次湯汁收集在一起備用。
3.鍋中放黑麻油、香菇爆香，放入豆包，再將前述收集之湯汁置入其中。
4.加入地瓜、蒟蒻、黑棗、玉米放入電鍋中蒸熟。
四物湯組成是當(dāng)歸、白芍、熟地、川穹，有補(bǔ)血活血的作用，補(bǔ)充月經(jīng)時(shí)消耗的陰血。調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋。滋潤(rùn)肌膚、防止老化。小秘訣亦可隨意加入山藥、百合、蓮子、白果、紅棗等。
不少女性因月經(jīng)來(lái)潮而無(wú)法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，并減輕腹脹腹痛，使經(jīng)血排出順暢。此外，四物湯更可補(bǔ)充鐵劑，減少月經(jīng)來(lái)潮時(shí)的貧血、頭暈?zāi)垦＜敖?jīng)血不出的狀況。四物湯的方中組成多為溫補(bǔ)的行血?jiǎng)?，若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣，有助于氣血順暢，不易手腳冰冷，并使臉色紅潤(rùn)及肌膚光滑，減緩生理疼痛。
烏骨雞湯
組成：烏骨雞1只，當(dāng)歸、黃芪、茯苓各9克。
用法：將雞洗凈，去臟雜，把藥放入雞腹內(nèi)用線縫合，放砂鍋內(nèi)煮熟，去藥渣，加入調(diào)味品后食肉喝湯，分2—3次服完。月經(jīng)前每天l劑，連服3—5次。
作用：健脾養(yǎng)心，益氣養(yǎng)血;適用于氣血不足而致月經(jīng)過(guò)少，經(jīng)色稀淡，頭暈眼花，心悸怔仲，面色萎黃，少腹空墜，舌質(zhì)淡紅，脈細(xì)。
帶套月經(jīng)推遲半個(gè)月的調(diào)理方法
1、保證充足睡眠，睡前不做劇烈運(yùn)動(dòng)，如果睡不著的話，可以喝些有助入眠的食物，如牛奶。
2、維持和諧的性生活，可增強(qiáng)對(duì)生活的信心，精神愉快，消除孤獨(dú)感，緩解心理壓力，并能提高人體免疫功能。
3、盡量使你的生活有規(guī)律。熬夜、過(guò)度勞累、生活不規(guī)律都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。讓你的生活有規(guī)律，你的月經(jīng)可能就會(huì)恢復(fù)正常。
4、必要時(shí)去看醫(yī)生。如果月經(jīng)老是推遲，持續(xù)出血24小時(shí)后沒(méi)有減少，而且出血量大，或者月經(jīng)少到?jīng)]有，應(yīng)馬上去看醫(yī)生。
5、要適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有利于促進(jìn)新陳代謝及血液循環(huán)，延緩器官衰老。運(yùn)動(dòng)應(yīng)該量力而行持之以恒，循序漸進(jìn)，如慢跑、散步、廣播操、太極拳均是較適宜的運(yùn)動(dòng)。
6、飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)平衡，除了蛋白質(zhì)足量攝入外，脂肪及糖類應(yīng)適量，同時(shí)特別注意維生素E、D及礦物質(zhì)如鐵鈣的補(bǔ)充，其中適當(dāng)補(bǔ)充維生素E可以清除自由基，改善皮膚彈性，推遲性腺萎縮的進(jìn)程，起到抗衰老的作用，并可調(diào)節(jié)免疫功能，每日150~300毫克即可。
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