戴了美瞳過(guò)后眼睛刺痛是什么原因
戴了美瞳過(guò)后眼睛刺痛是什么原因
很多人戴了美瞳過(guò)后都會(huì)有眼睛刺痛的現(xiàn)象發(fā)生，這是怎么回事?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的戴了美瞳過(guò)后眼睛刺痛的原因，希望對(duì)您有用。
戴了美瞳過(guò)后眼睛刺痛的原因
和佩戴美瞳導(dǎo)致感染不良有關(guān)系，建議需要在眼部滴抗生素類眼藥水治療。
戴了美瞳過(guò)后眼睛刺痛怎么辦
多眨巴眼睛。
這是比較簡(jiǎn)單易行的方法，如果玩電腦累了，眼睛刺痛了，可以多眨巴眨巴眼睛，讓眼球多分泌一些潤(rùn)滑劑。或者打個(gè)哈欠，讓眼球濕潤(rùn)濕潤(rùn)。
按摩法。
按摩眼睛周圍的穴脈10分鐘左右，能很好的緩解眼睛疲勞，減輕刺痛癥狀。每天最好按摩3--5次，效果會(huì)更好。注意按摩眼睛之前要洗手哦。
遠(yuǎn)眺法。
當(dāng)眼睛長(zhǎng)時(shí)間看電視、電腦后，要遠(yuǎn)眺一會(huì)兒，盡量往遠(yuǎn)處看，比如群山、大海等，能充分的緩解眼睛刺痛情況。
打乒乓球。
這是鍛煉眼睛的很好方法，由于眼睛要盯著來(lái)回跳動(dòng)的乒乓球，就很好的調(diào)節(jié)了眼睛的疲勞，眼睛的潤(rùn)滑液也會(huì)增多，眼睛就不會(huì)很刺痛了 。
多吃菠菜、豬肝等養(yǎng)眼食物。
平常飲食中，要多吃對(duì)眼好的食物，比如菠菜、豬肝等。但是菠菜不要和豆腐等一起吃，會(huì)影響鈣質(zhì)吸收。
眼睛刺痛怎么辦
1.注意光線，太暗的燈光使眼睛容易疲勞，使用能提供明暗對(duì)比的柔和燈光較佳
2.每二至三個(gè)小時(shí)連續(xù)使用計(jì)算機(jī)，應(yīng)將眼睛移開(kāi)計(jì)算機(jī)十至十五分鐘，讓眼睛休息
3.減弱屏幕的光線，讓屏幕的亮度降低，可避免疲勞
4.將計(jì)算機(jī)套上全黑的厚紙板，使屏幕光線可以降到很低
5.閉眼休息，是消除眼睛疲勞的好方法
6.將毛巾浸入茶里，用來(lái)敷眼十至十五分鐘，可消除眼睛疲勞
7.將雙手摩擦生熱，再蓋住眼睛，勿壓迫雙眼，深緩地呼吸，有助于消除眼睛疲勞
8.眨眼三百下，有助于清潔眼睛同時(shí)達(dá)到按摩效果
每天工作對(duì)著電腦8、9個(gè)小時(shí)，回家后還是會(huì)習(xí)慣性的打開(kāi)電腦，長(zhǎng)期對(duì)著電腦的直接后果就是眼睛干澀、生疼、流眼淚，非常不舒服，希望能找到緩解的方法。
在電腦普及的時(shí)代，很多網(wǎng)友都會(huì)有這樣的問(wèn)題?？措娔X時(shí)間長(zhǎng)了眼睛疼都是正常的情況，因?yàn)殡娔X的輻射和電腦的亮度是會(huì)對(duì)眼睛造成傷害的，但是，現(xiàn)在的工作環(huán)境，電腦是必不可少的工具，看電腦時(shí)間長(zhǎng)了最好的方法就是休息，在用電腦一兩個(gè)小時(shí)的時(shí)候就要休息一下，看下遠(yuǎn)處，這樣是對(duì)眼睛是有好處的，是可以幫助看電腦眼睛疼的。
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