痰多是什么原因
痰多是什么原因
咽喉有痰會影響我們的呼吸，不及時排除還有感染肺炎的可能，那么，痰多是怎么回事、痰多吃什么好?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的痰多的原因，希望對您有用。
痰多的原因
第一、體質(zhì)虛弱，中氣不足，由于脾虛不運，可以使水濕停留，凝聚為痰。
第二、患有鼻炎，炎癥作用下鼻粘膜分泌大量膿性且粘稠度很高的分泌物，經(jīng)鼻纖毛運送至鼻咽并粘附于鼻咽處，導(dǎo)致咽部異物感，進而通過咳嗽咳出。
第三、脾胃薄弱，宿滯逗留，損傷脾胃;或恣食生食、瓜果，中陽被傷;或因熱病飲水過多，脾運不及等等都可以使水濕停留，聚集為痰。還有恣食肥甘，胃中濁氣郁蒸，釀濕生熱也可以化為痰濁。
第四、外感失治，或體弱屢患外感，肺氣被傷，不能輸津四布，通調(diào)水道下輸膀胱，使水液停留，也可成痰，痰貯于肺，肺氣不利，痰涌氣道而發(fā)，必致咳嗽痰多。
痰多怎么辦
1、用消炎藥和去痰藥，做到標本兼治。千萬不能濫用止咳藥，只治標不能治本，弄不好會加重病情。
2、自我按摩法：按摩鼻、喉兩個部位。這種方法對有些人可能效果不太明顯，不過最好多堅持一段時間。
3、早上起床后，按摩之前先喝一杯白開水。全年堅持，才見效果。
4、養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習(xí)慣，疏通鼻道，減少鼻腔內(nèi)病毒數(shù)量，減輕鼻腔炎癥，最終消除鼻源性痰。
痰多的食療方法
1、川貝梨
梨，性涼，味甘，能清熱化痰。常將梨削皮后，將梨核掏出，放入川貝粉1～3克，隔水燉食，每日2次，每次1只。
2、蜂蜜白蘿卜汁
取白皮大蘿卜1個，蜂蜜。把蘿卜洗凈后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗內(nèi)，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用。每天早晚各1次，適量服用。適用于急性支氣管炎、痰多者。
3、甘蔗馬蹄飲
紅皮甘蔗1段，馬蹄。將甘蔗洗凈去皮，壓榨取汁，馬蹄壓取汁，二汁倒人杯中混勻即可。
4、百合銀耳湯
銀耳6克，百合9克，竹瀝4.5克，水800毫升。將白木耳洗凈，以常溫水泡約15分鐘，待其泡開后撈起備用，將百合、竹瀝及泡開的銀耳放入裝滿800毫升水的小鍋中，并放入電飯鍋，外鍋倒入1碗水(約250毫升)，隔水煮至電飯鍋開關(guān)跳起即可取出食用。若嫌味道不佳，可依個人喜好添加蜂蜜調(diào)味。
銀耳具清肺化痰之效，百合能清肺潤燥，竹瀝可清熱豁痰。三藥煮湯食用，對于改善熱性咳嗽痰多癥狀有不錯的效果。但需要注意的是，脾胃虛弱，經(jīng)常腹瀉的患者不適用此方。
5、桂枝桔梗茶
桂枝6克，桔梗6克，菟絲子6克，水800毫升。上述藥材簡單沖洗后，放入裝滿800毫升水的小鍋中，并放入電飯鍋，外鍋倒入1碗水(約250mL毫升)，隔水煮至電飯鍋開關(guān)跳起即可取出食用。
桂枝具通陽祛寒之效，桔梗能宣肺祛痰，菟絲子可補腎益精。三藥煮湯食用，對于緩解改善寒性咳嗽痰多癥狀有較好的效果。
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