腋下總出汗是什么原因
腋下總出汗是什么原因
腋下總出汗是什么原因?為什么腋下會(huì)出汗?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家腋下總出汗的原因吧!
腋下總出汗的原因
1腋下汗腺發(fā)達(dá)
汗腺遍布全身,所以我們有時(shí)會(huì)經(jīng)常全身出汗。在腋窩下分布有大汗腺,如果腋窩下大汗腺組織非常豐富的話就會(huì)導(dǎo)致腋下分泌很多的汗液。
2肥胖者腋下出汗更多
都說胖的人更怕熱,這是因?yàn)榉逝终唧w內(nèi)的脂肪比較多,體溫容易上升,熱量不容易散發(fā)出去,也就更容易出汗,尤其是腋窩等汗腺發(fā)達(dá)的部位。
3局部多汗癥
局部多汗癥是指平時(shí)全身汗不多,只是在身體的某個(gè)特定部位出汗較多,例如腋下、手心、腳心等。腎氣虛、精神壓抑等都會(huì)導(dǎo)致局部多汗癥。
出汗多誤區(qū)
出汗是對人體有益的,出汗后體溫會(huì)下降,同時(shí)排出部分代謝廢物,這也是為什么桑拿流行、運(yùn)動(dòng)減肥的原因所在。但夏天出汗多也是件麻煩事,源源不斷的汗水讓身體臟膩膩的,給工作帶來不便,還影響心情,很多人就趕緊采取一些止汗的方法,但你是否知道,有些止汗方法不但不能止汗,反而對健康有害。
1.常開空調(diào)
很多人對于夏季出汗的看法和做法存在一定的誤區(qū)。
首當(dāng)其沖的就是常開空調(diào),易使體內(nèi)熱應(yīng)激蛋白合成減少,對高溫的耐受力下降,一旦回到外面熱浪滾滾的環(huán)境中便難以適應(yīng),汗腺也因長時(shí)間不用而變得不靈導(dǎo)致中暑,患高血壓、冠心病的人還易中風(fēng)、心肌梗死等。
2.出汗后立即用冷水沖澡
夏天出汗后不能立即用冷水沖洗。出汗后,皮膚血管仍處于擴(kuò)張狀態(tài),立即沖冷水,皮膚受到冷水刺激會(huì)引起血管收縮,反而會(huì)使散熱困難、體溫升高。
同時(shí),流回心臟的血量突然變多,會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。
還有,機(jī)體從熱環(huán)境一下進(jìn)入冷環(huán)境后,來不及適應(yīng)調(diào)整,常容易患感冒或者引起胃腸痙攣等。
鍛煉出汗后肌肉疲勞、緊張度增加,這時(shí)若再受到冷刺激還可能引發(fā)抽筋。
3.出汗后用冷水或冷毛巾擦
已出汗的皮膚也不宜用冷水或冷毛巾擦,應(yīng)該用溫?zé)崴驕責(zé)崦聿痢?/p>
因?yàn)槠つw受到冷的刺激,毛孔會(huì)緊閉,毛細(xì)血管也會(huì)收縮,體內(nèi)積熱散發(fā)不出來,此時(shí)人體會(huì)產(chǎn)生煩熱的感覺。
若用溫?zé)崴?,皮膚表面受到熱的刺激,毛孔可迅速張開,毛細(xì)血管隨之?dāng)U張,熱量就會(huì)更多更快地散發(fā)出來,人體很快就會(huì)感到?jīng)鏊孢m。
4.夏季脫毛
還有人常在夏季脫毛,抑制排汗,防狐臭,卻導(dǎo)致毛囊發(fā)炎、角化粗糙、色素沉著。
過量、頻繁使用止汗露更是違背了人體自然規(guī)律,使汗腺代謝廢物不能正常排出,皮膚被持續(xù)刺激,從而出現(xiàn)紅腫、瘙癢等,可能引起體溫過高,甚至導(dǎo)致熱休克。
以上四種錯(cuò)誤的止汗方法并不能解決出汗多的問題,夏天出汗多,可以吹吹風(fēng)扇,在陰涼的地方休息下,多補(bǔ)充水分,也可以喝點(diǎn)藿香正氣液來避免出汗過多導(dǎo)致的中暑