女性心律失常什么原因
女性心律失常什么原因
近年來女性患心律失常的情況日益攀升,為什么會出現(xiàn)女性心律失常呢?心律失常如何護(hù)理?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!
女性心律失常是什么原因?
1過度飲酒
相對于男性而言,不飲酒者和每天只喝兩杯酒以內(nèi)的女性,她們患心房顫動的風(fēng)險(xiǎn)并沒有明顯增加,但每天飲酒高于此量的女性心房顫動的風(fēng)險(xiǎn)卻增加了60%。女性在攝入較低劑量酒精時就已經(jīng)面臨房顫危險(xiǎn)的增加。
2患糖尿病者
女性糖尿病患者患房顫的風(fēng)險(xiǎn)明顯高于其他女性,而男性糖尿病患者雖然患房顫的風(fēng)險(xiǎn)也高于其他男性,但不像女性那么顯著,通過大規(guī)模調(diào)查,可以確認(rèn)糖尿病是女性患房顫的一個獨(dú)立危險(xiǎn)因素。
3植物神經(jīng)紊亂
植物神經(jīng)紊亂是一種常見的神經(jīng)病癥,發(fā)病率極高,而且成人女性患病率是男性的2倍,該病不僅會使人產(chǎn)生不良情緒,還會引發(fā)多種疾病,比如心律失常。在我們的身體里,有兩種植物神經(jīng)連接著心臟——交感神經(jīng)和迷走神經(jīng),交感神經(jīng)功能紊亂往往出現(xiàn)室性心律失常,迷走神經(jīng)功能紊亂則常出現(xiàn)竇房傳導(dǎo)阻滯、房室傳導(dǎo)阻滯、心動過緩以及房性心律失常等。
及時預(yù)防 警惕病發(fā)
像冠心病、心肌炎、風(fēng)心病等心臟病引起的心律失常更為多見,但是疾病本身很大一部分是由于不良生活習(xí)慣誘發(fā)的,所以改善生活作息刻不容緩。既然心律失常是一種心臟起搏不正常的表現(xiàn),那么讓情緒保持正常起伏,就有益心臟恢復(fù)健康跳動。
心律失常如何護(hù)理
(1)預(yù)防誘發(fā)因素一旦確診后病人往往高度緊張、焦慮、憂郁,嚴(yán)重關(guān)注,頻頻求醫(yī),迫切要求用藥控制心律失常。而完全忽略病因、誘因的防治,常造成喧賓奪主,本末倒置。常見誘因:吸煙、酗酒、過勞、緊張、激動、暴飲暴食,消化不良,感冒發(fā)燒,攝入鹽過多,血鉀、血鎂低等。病人可結(jié)合以往發(fā)病的實(shí)際情況,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),避免可能的誘因,比單純用藥更簡便、安全、有效。
(2)穩(wěn)定的情緒保持平和穩(wěn)定的情緒,精神放松,不過度緊張。精神因素中尤其緊張的情緒易誘發(fā)心律失常。所以病人要以平和的心態(tài)去對待,避免過喜、過悲。過怒,不計(jì)較小事,遇事自己能寬慰自己,不看緊張刺激的電視,球賽等。
(3)自我監(jiān)測在心律失常不易被抓到時,病人自己最能發(fā)現(xiàn)問題。有些心律失常常有先兆癥狀,若能及時發(fā)現(xiàn)及時采取措施,可減少甚至避免再發(fā)心律失常。心房纖顫的病人往往有先兆征象或稱前驅(qū)癥狀,如心悸感,摸脈有“缺脈”增多,此時及早休息并口服安定片可防患于未然。
有些病人對自己的心律失常治療摸索出一套自行控制的方法,當(dāng)發(fā)生時用以往的經(jīng)驗(yàn)?zāi)芸刂菩穆墒С?。?ldquo;陣發(fā)性室上性心動過速”病人,發(fā)作后立即用刺激咽喉致惡心嘔吐,或深呼吸動作,或壓迫眼球可達(dá)到刺激迷走神經(jīng),減慢心率的目的,也能馬上轉(zhuǎn)復(fù)。
(4)合理用藥心律失常治療中強(qiáng)調(diào)用藥個體化,而有些病人往往愿意接收病友的建議而自行改藥、改量。這樣做是危險(xiǎn)的。病人必須按醫(yī)生要求服藥,并注意觀察用藥后的反應(yīng)。有些抗心律失常藥有時能導(dǎo)致心律失常,所以,應(yīng)盡量少用藥,做到合理配伍。
(5)定期檢查身體定期復(fù)查心電圖,電解質(zhì)、肝功、甲功等,因?yàn)榭剐穆墒СK幙捎绊戨娊赓|(zhì)及臟器功能。用藥后應(yīng)定期復(fù)診及觀察用藥效果和調(diào)整用藥劑量。
(6)生活要規(guī)律養(yǎng)成按時作息的習(xí)慣,保證睡眠。因?yàn)槭呖烧T發(fā)心律失常。運(yùn)動要適量,量力而行,不勉強(qiáng)運(yùn)動或運(yùn)動過量,不做劇烈及競賽性活動,可做氣功、打太極拳。洗澡水不要太熱,洗澡時間不宜過長。養(yǎng)成按時排便習(xí)慣,保持大便通暢。飲食要定時定量。節(jié)制性生活,不飲濃茶不吸煙。避免著涼,預(yù)防感冒。不從事緊張工作,不從事駕駛員工作。