造成血脂高的原因是什么

　　生活水平的提高也就意味著人們的飲食生活條件都跟著變化，究竟是什么原因造成的呢?今天就讓小編帶著大家去分析關(guān)于血脂高的病因以及血脂高的飲食調(diào)理情況吧。

　　造成血脂高的原因是什么

　　1.飲食失當(dāng)

　　避免飲食失當(dāng)

　　當(dāng)在生活中的飲食不正常的時(shí)候，或者是過(guò)度的攝食的話，這個(gè)時(shí)候會(huì)可能滋生肥胖的征兆，隨著過(guò)多的膏脂進(jìn)入身體，人體不能夠進(jìn)行及時(shí)的轉(zhuǎn)化吸收和消化的話，會(huì)停滯在血液中，這個(gè)時(shí)候血脂就會(huì)升高。

　　長(zhǎng)期飲食失當(dāng)，或酗酒過(guò)度，損及脾胃，健運(yùn)失司，致使飲食不歸正化，不能化精微以營(yíng)養(yǎng)全身，反而變生脂濁，混入血中，引起血脂升高。前者為實(shí)證，后者為虛中夾實(shí)證，這是二者不同之處。

　　2.生活習(xí)慣

　　習(xí)慣于靜坐(不喜歡運(yùn)動(dòng))的人血漿甘油三酯濃度 比堅(jiān)持體院鍛煉著高，不論是長(zhǎng)時(shí)間或者短期體育鍛煉均能降低血漿甘油三酯水平，鍛煉尚可升高脂蛋白活性，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持鍛煉還可以是外源性甘油三酯從血漿中去除增加。

　　3.年齡、性別

　　效應(yīng)年齡的自身可以是血漿膽固醇的增多，老年人LDL的受體活性減退，是由于肝內(nèi)的膽固醇的含量增多的原因，會(huì)進(jìn)一步的抑制LDL受體的活性。

　　習(xí)慣于靜坐

　　在45-50歲以前，女性的血清膽固醇含量少于男性，隨后會(huì)高于男性，也許是因?yàn)樯眢w內(nèi)雌性激素減少所導(dǎo)致，已知在人類與哺乳動(dòng)物的雌性激素可以增加LDL受體的活性。

　　4.遺傳因素

　　當(dāng)前已發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)于一部分高脂血病人存在于單一或多個(gè)遺傳基因的缺陷，由基因缺陷所導(dǎo)致的高脂血多具有家族積聚性，有顯著的遺傳傾向。

　　5.情志刺激

　　思慮傷脾，脾失健運(yùn)，或郁怒傷肝，肝失條達(dá)，氣機(jī)不暢，膏脂運(yùn)化輸布失常，血脂升高。

　　6.年老體衰

　　老年人到了一定的年紀(jì)之后人體的五臟六腑都會(huì)衰退，以腎為主的：腎主五液，如果腎虛的話，那么津液就會(huì)失去它們的主宰能力;脾主要是主運(yùn)化，脾虛的人飲食會(huì)出現(xiàn)不歸正化，肝主疏泄，肝不好的人，那么津液就不能夠很順利的輸出，如果三者都失常的話，那么這個(gè)時(shí)候就會(huì)引起血脂升高，如果防老過(guò)度的話再加上辛勞憂愁，那么就可能會(huì)讓老人未老先衰。

　　7.體質(zhì)稟賦

　　父母肥胖，自幼多脂，成年以后，形體更加豐腴，而陽(yáng)氣常多不足，津液膏脂輸化遲緩，血中育質(zhì)過(guò)多?；蛩伢w陰虛陽(yáng)亢，脂化為育，溶入血中，血脂升高。

　　8.消渴、水腫、脅痛、黃疸、癥積等證不愈