手指肌腱斷裂是什么原因

　　在我們生活中，往往有許多人會(huì)因?yàn)橐恍┰蚨鴮?dǎo)致手指肌腱斷裂。那引起手指肌腱斷裂的原因有哪些呢?手指肌腱斷裂的癥狀又有哪些呢?手指肌腱斷裂又應(yīng)該吃什么好呢?今天小編就來(lái)為大家一一解答一下?！　∈种讣‰鞌嗔训脑?/p>

　　什么原因?qū)е率种讣‰鞌嗔训哪?

　　1、肌腱斷裂的內(nèi)因

　?、偌‰鞌嗔芽赡苁且?yàn)轶w質(zhì)較弱，訓(xùn)練的水平不高，肌肉的彈性、伸展性和力量較差，疲勞或負(fù)荷過(guò)度。

　?、趯?dǎo)致肌腱斷裂的原因還可以是準(zhǔn)備活動(dòng)不充分。肌肉的生理機(jī)能尚未達(dá)到劇烈活動(dòng)所需要的狀態(tài)就參加劇烈活動(dòng)。

　?、奂‰鞌嗔堰€可能是因?yàn)椴∪吮救说倪\(yùn)動(dòng)技術(shù)低或者是姿勢(shì)不正常和用力過(guò)猛等原因?qū)е碌摹?/p>

　　2、肌腱斷裂的外因

　　導(dǎo)致肌腱斷裂的外因主要是氣溫過(guò)低，濕度太高，場(chǎng)地太硬等。

　　手指肌腱斷裂癥狀

　　1、指淺屈肌腱斷裂相應(yīng)指近側(cè)指間關(guān)節(jié)不能屈曲。

　　2、指深屈肌腱斷裂，表現(xiàn)為遠(yuǎn)側(cè)指間關(guān)節(jié)不能屈曲。

　　3、指深淺屈肌腱均斷裂，則遠(yuǎn)近側(cè)指間關(guān)節(jié)均不能屈曲。

　　手指肌腱斷裂恢復(fù)

　　手指肌腱斷裂的時(shí)候，則一般都是會(huì)采用手術(shù)的方法進(jìn)行治療的。那在手術(shù)治療之后應(yīng)該如何恢復(fù)呢?

　　1、熱敷

　　由于手術(shù)以后，處于對(duì)手的保護(hù)，就會(huì)不經(jīng)常動(dòng)作，手部血液循環(huán)就會(huì)不暢，所以應(yīng)每天堅(jiān)持屢次少時(shí)熱敷手指，促進(jìn)手指的血液循環(huán)。熱敷時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng)，普通感到手指燙就中止，然后做些簡(jiǎn)單手指按摩。

　　2、運(yùn)動(dòng)

　　因?yàn)樾g(shù)后需要固定恢復(fù)，除此之外心理作用也會(huì)影響手部的鍛煉，容易造成肌肉萎縮，所以需要每天堅(jiān)持握拳運(yùn)動(dòng)，以恢復(fù)手指的力氣和功用。但是握拳動(dòng)作不易過(guò)快，過(guò)猛，要漸漸的來(lái)，防止形成二度傷害。

　　3、按摩

　　手術(shù)后，容易造成肌肉萎縮，血液流通不暢順等各種問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候就需要對(duì)受傷的手進(jìn)行按摩，按摩的力度一定要根據(jù)自己的傷勢(shì)掌握好，對(duì)于術(shù)后的恢復(fù)會(huì)有很大的幫助。

　　肌腱斷裂應(yīng)該如何處理

　　一、深肌腱抵止區(qū)(Ⅰ區(qū))

　　從中節(jié)指骨中份至深腱抵止點(diǎn)。該區(qū)只有指深屈肌腱，斷裂后應(yīng)爭(zhēng)取早期修復(fù)，直接縫合斷端。若在抵止點(diǎn)1cm以內(nèi)斷裂，可將腱端前移，即切斷遠(yuǎn)斷段，將近端重新附著于止點(diǎn)處。

　　二、腱鞘區(qū)(Ⅱ區(qū))

　　從腱鞘開(kāi)始至指淺屈肌的附著處(即中節(jié)指骨中份)，在此段深、淺屈肌腱被限制在狹小的腱鞘內(nèi)，傷后很易粘連，處理困難，效果較差，故又稱為“無(wú)人區(qū)”。

　　目前一般主張，如系指淺屈肌腱牽拉斷裂可不吻合，以免粘連，深肌腱淺肌腱同時(shí)斷裂，僅吻合深肌腱，同時(shí)切除淺肌腱，保留腱鞘及滑車。亦有主張同時(shí)修復(fù)深淺屈肌腱。

　　三、手掌區(qū)(Ⅲ區(qū))

　　脫橫韌帶遠(yuǎn)側(cè)至肌腱進(jìn)入腱鞘之前的區(qū)域。手掌內(nèi)深肌腱的橈側(cè)有蚓狀肌附著，斷裂后限制近端肌腱回縮。在蚓狀肌區(qū)深淺肌腱同時(shí)斷裂，可以同時(shí)吻合，用蚓狀肌包裹深肌腱，防止與淺肌腱粘連。蚓狀肌至腱鞘段，僅吻合深腱，切除淺腱。

　　四、腕管區(qū)(Ⅳ區(qū))

　　九條肌腱及正中神經(jīng)擠在腕管內(nèi)，空間較小，正中神經(jīng)淺在，常與肌腱同時(shí)損傷。處理時(shí)應(yīng)切開(kāi)腕橫韌帶，僅縫合深肌腱及拇長(zhǎng)屈肌腱，切除淺肌腱，以增大空隙。吻合口應(yīng)不在同一平面。必須同時(shí)吻合正中神經(jīng)。

　　五、前臂區(qū)(Ⅴ區(qū))

　　從肌腱起始至腕管近端，即前臂下1/3處。此區(qū)屈肌腱，有腱周組織及周圍軟組織保護(hù)，粘連機(jī)會(huì)少。屈肌腱在此區(qū)損傷，應(yīng)全部作Ⅰ期縫合，效果常較好。但在多條屈指深淺肌腱斷裂時(shí)，要避免吻合口在同一平面，以減少粘連。

　　手指肌腱斷裂治療

　　1.開(kāi)放傷

　　清創(chuàng)后縫合肌腱手指置于遠(yuǎn)側(cè)指間關(guān)節(jié)過(guò)伸近側(cè)指間關(guān)節(jié)屈曲位使伸肌腱松弛用石膏或鋁板固定4～6周。

　　2.閉合傷

　　固定于上述位置4～6周如伴有較大塊的撕脫骨折可早期手術(shù)用“拉出鋼絲法”固定骨折片外用石膏或鋁片夾板固定。

　　3.陳舊性損傷

　　近端肌腱回縮在斷裂處形成疤痕使肌腱松弛對(duì)功能影響不大者可不處理如功能影響大則手術(shù)處理在遠(yuǎn)側(cè)指間關(guān)節(jié)背側(cè)作S形切口翻開(kāi)皮瓣重疊縫合肌膜術(shù)后固定于上述位置4～6周。

　　手指肌腱斷裂飲食

　　1、肌腱斷裂吃哪些食物對(duì)身體好

　　宜清淡為主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意營(yíng)養(yǎng)充足。

　　2、肌腱斷裂最好不要吃哪些食物

　　忌煙酒忌辛辣。忌油膩忌煙酒。忌吃生冷食物。