春季容易過敏什么原因
人們也喜歡這個(gè)春暖花開的季節(jié)里去游玩,但是有些容易過敏的人,游玩時(shí)會(huì)出現(xiàn)過敏現(xiàn)象,而有些人沒有出門游玩也還是會(huì)過敏,這與季節(jié)有很大關(guān)系。那么,春季容易過敏什么原因?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家春季容易過敏的原因吧!
春季容易過敏什么原因?
1、花粉季節(jié)開窗
花粉季節(jié)最好關(guān)閉門窗,然后使用空調(diào)過濾模式給室內(nèi)通風(fēng)換氣。另外,開車時(shí)使用空調(diào)也可以使花粉吸入量減少30%。
2、使用羽絨床上用品
羽絨制品使用時(shí)間越長越容易導(dǎo)致過敏。過敏者最好不要使用羽絨被、羽絨枕頭等用品??蛇x擇聚酯纖維枕頭。
3、毛絨填充玩具
毛絨填充玩具容易聚集灰塵,是常見過敏原。如果家中有人過敏,應(yīng)該將這些玩具收起來,或者處理掉。
4、忽視空氣清潔
使用空氣清潔器和過濾器是去除室內(nèi)花粉、動(dòng)物毛屑、粉塵等室內(nèi)過敏原的有效措施。
5、外出進(jìn)屋不洗臉
花粉過敏的人外出進(jìn)屋后最好先洗臉,也可以用淡鹽水沖洗鼻子,有助于沖刷掉鼻子中的過敏物,進(jìn)而減少或緩解過敏癥狀。
6、忽視過敏癥狀
多年未發(fā)生過敏的成人也可能對寵物或花粉產(chǎn)生過敏。如果每年春天都因?yàn)楸歉]炎而使用抗生素,那么可能是花粉過敏。老用抗生素不僅沒用,還會(huì)導(dǎo)致藥物過敏。
7、酸奶喝得少
每天喝點(diǎn)酸奶,一定程度上可以緩解花粉過敏癥。不食用乳酸菌的人在花粉飛散期流鼻涕和鼻子堵塞的情況更嚴(yán)重。乳酸菌能增強(qiáng)人體抵抗力,從而一定程度上緩解過敏癥狀。
8、壓力大
情侶間的甜蜜擁吻能緩解過敏性鼻炎等帶來的痛苦。研究認(rèn)為,接吻后,過敏患者體內(nèi)的抗體發(fā)揮了更大作用。這可能是由于接吻會(huì)讓人全身放松,壓力得到緩解,這種情況下,人體組織胺釋放減少,而組織胺是引起過敏的主要物質(zhì)。
9、注射器已過期
很多過敏者,會(huì)隨身攜帶抗過敏藥,如腎上腺素自動(dòng)注射器。這類注射器每年應(yīng)檢查一次是否過期,一旦過期應(yīng)立即更換。而且注射器也不應(yīng)該放在汽車內(nèi),高溫會(huì)降低其療效。
10、鍛煉時(shí)間錯(cuò)誤
過敏癥患者應(yīng)避免上午晚些時(shí)候或下午早些時(shí)候鍛煉。原因是,花草樹木從日出時(shí)開始釋放花粉,在臨近中午及下午早些時(shí)候,空氣中花粉濃度達(dá)到最高值。專家建議,最好選擇傍晚或晚上跑步鍛煉。
春季容易過敏怎么辦
1遠(yuǎn)離花粉
如果你的皮膚是屬于敏感肌膚,那么,你在春天的時(shí)候就要離花兒遠(yuǎn)一點(diǎn),花兒雖美,但是如果你的肌膚是敏感性的,那花粉對皮膚的傷害卻是非常大的。因此,春天的時(shí)候,不要去多了公園哦,雖然不能辜負(fù)滿院春色,但是肌膚也很重要。
2注意通風(fēng)
春天的時(shí)候,肌膚容易過敏,過敏不僅僅是花粉,一些細(xì)菌感染,蚊蟲也會(huì)導(dǎo)致肌膚紅腫,長痘痘。因此,春天的時(shí)候,壓迫特別注意要通風(fēng),放蚊蟲,注意曬被子之類的。防止感染,注意殺菌,這樣肌膚也會(huì)少出現(xiàn)一點(diǎn)問題。
3藥物防過敏
春天的時(shí)候,如果你的皮膚過敏的很嚴(yán)重,不得不用藥物,那可以買一些息斯敏,對于抗過敏具有非常好的功效。
4喝水
很多人不解,皮膚過敏跟喝水有什么關(guān)系,其實(shí),如果肌膚過敏一定要多喝水。因?yàn)椋人?,喝夠了足夠的水,可以加速體內(nèi)的毒素排出體內(nèi)。因此,如果皮膚過敏,一定要多喝水,多喝水不僅僅可以預(yù)防過敏,也是春天肌膚的一個(gè)必須條件哦