甲狀腺結(jié)節(jié)是比較常見(jiàn)的疾病之一，隨著現(xiàn)在醫(yī)療水平的發(fā)展，治療甲狀腺結(jié)節(jié)也不是難題。那么，什么原因?qū)е录谞钕俳Y(jié)節(jié)?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)的原因吧!

　　什么原因?qū)е录谞钕俳Y(jié)節(jié)

　　1、發(fā)育期碘攝取不足。這是導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)的主要原因之一。正處于發(fā)育期的少年，往往需求各種維生元素，此時(shí)碘的缺乏就會(huì)引起身體的疾病，如甲狀腺結(jié)節(jié)。

　　2、攝碘過(guò)量。如果吃碘過(guò)量，也會(huì)出現(xiàn)結(jié)節(jié)。溫州地處沿海，市民長(zhǎng)期進(jìn)食大量含碘量高的海鮮，本身碘就不缺乏，加上平時(shí)飲食里添加的都是碘鹽，很容易引起碘過(guò)量。

　　3、壓力過(guò)大。隨著社會(huì)壓力的增大，很多的女性朋友會(huì)由于自身壓力的增加，出現(xiàn)一些內(nèi)分泌失常的表現(xiàn)。而甲狀腺結(jié)節(jié)的主要病因就是內(nèi)分泌失常所造成的。

　　4、與檢測(cè)技術(shù)有關(guān)。以前體檢做甲狀腺檢查時(shí)，多采取外科觸診的方式。甲狀腺位置比較隱蔽，往往難以發(fā)現(xiàn)小的甲狀腺結(jié)節(jié)，還與檢測(cè)者的經(jīng)驗(yàn)有關(guān)，所以結(jié)節(jié)的檢出率也非常低。

　　5、遺傳因素。相關(guān)資料證明家族中有甲狀腺結(jié)節(jié)病史其后代發(fā)病率較無(wú)家族史者為高，說(shuō)明本病與先天遺傳有關(guān)。

　　甲狀腺結(jié)節(jié)的飲食禁忌

　　1、患者在日常的生活中可以適當(dāng)吃一些含碘量高的食物，如海帶，干貝，海蜇，龍蝦，甲魚(yú)等海產(chǎn)品，但是沿海地區(qū)的居民一定要注意了，要少吃海產(chǎn)品，控制碘元素的攝入量，以免疾病的發(fā)生?；颊咭惨喑砸恍┯欣谙Y(jié)散腫的食物，如，芥菜，油菜，獼猴桃等。患者一定要多吃一些具有增強(qiáng)免疫力的食物，如，香菇，木耳，紅棗、山藥，新鮮的水果等。

　　2、避免辛辣刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒、蔥、花椒、辣椒、桂皮等;忌肥膩，油炸食物;如果是高碘引起的甲狀腺結(jié)節(jié)，務(wù)必避免食用海物,海帶也不能吃。一般甲狀腺出現(xiàn)結(jié)節(jié)后，就不宜再進(jìn)食含碘量豐富的食物，如海帶、蝦皮和紫菜等是甲狀腺結(jié)節(jié)的日常飲食注意事項(xiàng)。

　　3、甲狀腺結(jié)節(jié)患者需要補(bǔ)充熱量，因?yàn)榧谞钕贆C(jī)能亢進(jìn)，會(huì)使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以增加蛋白質(zhì)的量，如肉類、蛋、牛奶等也是常見(jiàn)的甲狀腺結(jié)節(jié)飲食注意事項(xiàng)之一?；颊咝枰a(bǔ)充維生素，因?yàn)闊崃刻岣?，所以維生素B群需求也增加，要注意補(bǔ)充。