血糖升高是指血液中葡糖糖的濃度高于正常水平，常見于糖尿病。那下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家導(dǎo)致血糖升高的原因吧!

　　什么原因?qū)е卵巧?/strong>

　　血糖升高的原因之一：飲食習(xí)慣是引起高血糖的原因

　　飲食習(xí)慣毫無疑問的是造成血糖高的主要原因之一。血糖高或者說高血糖病人在飲食方面，無時(shí)無刻都在嚴(yán)格地進(jìn)行著控制，因?yàn)樗麄兦宄刂溃嬍成圆磺‘?dāng)，就會(huì)成為血糖高的原因。

　　血糖升高的原因之二：胰島素是引起高血糖的原因

　　顯然，胰島素也是引起血糖高的原因之一。只要略懂糖尿病知識(shí)的人都清楚，胰島素與血糖之間的關(guān)系。由于胰島素具有促進(jìn)糖原分解的作用，所以一旦胰島素出現(xiàn)任何問題，那么血糖高也將隨即而至了。

　　血糖升高的原因之三：情緒波動(dòng)也是引起高血糖的原因

　　有人覺得納悶。難道情緒也是引起血糖高的原因么?確然如此。情緒的異常波動(dòng)同樣是血糖高的原因之一。那么哪種類型的情緒波動(dòng)會(huì)導(dǎo)致血糖高呢?通常情況下，焦燥易怒這類過于激動(dòng)的情緒，最容易導(dǎo)致血糖升高。

　　血糖升高的原因之四：睡眠不足同樣是引起高血糖的原因

　　血糖升高的原因之五：運(yùn)動(dòng)量明顯減少

　　胰島素不能有效發(fā)揮作用，現(xiàn)在很多人都不愿意運(yùn)動(dòng)，并且在吃飯時(shí)會(huì)大量攝入過多的甜食或者甜飲料，這些食物進(jìn)入身體后就會(huì)形成大量的糖分，從而引起身體的血糖過高。

　　血糖升高的原因之六：飲酒也可能導(dǎo)致血糖高

　　飲酒可能會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)缺乏，長(zhǎng)期飲酒可能損害肝臟、胰腺、生殖系統(tǒng)、血管，升高血糖。還打亂和干擾了飲食計(jì)劃，抑制糖異生作用，降低那些胰島素等降血糖的成分作用，從而使血糖高。

　　血糖升高的原因之七：服用某些激素類藥物

　　如強(qiáng)的松、地塞米松等可能會(huì)引起高血糖。服用某些止咳糖漿也有可能出現(xiàn)血糖高的情況。有的時(shí)候在我們治療一種疾病的時(shí)候，會(huì)無意的將含糖類較高的藥物用于治療，這時(shí)就有可能引起血糖升高。

　　血糖升高怎么辦

　　1、如果是因?yàn)檫M(jìn)食了含糖量比較高的食物，從而引起血糖的升高，這種是屬于正常的生理性的，并非病理性，因此只需要注意一下糖的攝入量，就沒有多大的問題。

　　3、如果達(dá)到了臨床上對(duì)于糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，那么就要引起重視了。首先，在飲食上要嚴(yán)格把關(guān)。要多吃粗糧、粗纖維，不能再吃蔗糖、葡萄糖、蜂蜜及用它們所制成的任何一樣產(chǎn)品。

　　3、醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，2型糖尿病的患者多為身材肥胖人士，因此應(yīng)該進(jìn)行長(zhǎng)期有效并且是規(guī)律性的運(yùn)動(dòng)，這樣有利于使體重減輕，改善血糖高的情況。

　　4、現(xiàn)在很多人對(duì)于胰島素有種錯(cuò)誤理解，認(rèn)為一旦使用了胰島素，就會(huì)產(chǎn)生賴藥性，很難擺脫。這種想法沒有任何科學(xué)依據(jù)，雖然胰島素和任何一種藥物一樣，都會(huì)有不良反應(yīng)，但這都是正常的，對(duì)于1型糖尿病，和經(jīng)飲食和口服降糖藥沒有效果的2型糖尿病患者來說，胰島素始終都是一個(gè)比較好的治療手段。

　　年輕人血糖的表現(xiàn)

　　一：心跳快速，呼吸緩而深。

　　在未經(jīng)過激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)也會(huì)感到心跳速度明顯比以前快速，呼吸困難。

　　二：極度口渴。

　　尿多之后使體內(nèi)的水分減少，當(dāng)體內(nèi)水的總量減少1~2%時(shí)，即可引起大腦口渴中樞的興奮而思飲，產(chǎn)生極度口渴的生理現(xiàn)象。

　　三：尿糖測(cè)試呈陽性反應(yīng)。

　　這也是血糖高的一個(gè)重要的癥狀。

　　四：尿多，皮膚干燥，脫水。

　　尿多不僅指尿的次數(shù)增多，而且尿量也增多，24小時(shí)可達(dá)20多次，有些高血糖尿量可達(dá)2-3升以至10升之多。甚至尿的泡沫多，尿漬發(fā)白、發(fā)粘。多尿是由于血糖升高，超過腎糖閾(8.9~10mmol/l)，排入尿中的糖多，于是尿次數(shù)與尿量增多。

　　五：血糖測(cè)試值升高。

　　這是血糖高最具有特征的癥狀。

　　六：在生活中經(jīng)常惡心，干嘔。

　　身體不適，嘔吐不斷，腹部偶有脹痛，不消化等癥狀。

　　七：厭食，食欲大減。

　　患者體重明顯比原來輕，虛弱無力，做事情用不上力氣。

猜你感興趣：

1.吃什么血糖容易升高

2.糖尿病皮膚過敏的主要原因

3.解說糖尿病形成的原因

4.引起血糖高的原因