這些年來我國(guó)冠心病的發(fā)病率明顯升高，而且有年輕化的趨勢(shì)。那么，患冠心病的原因有哪些?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家冠心病的患病原因吧!

　　患冠心病的原因有哪些

　　(1)年齡：本病多見于40歲以上的中老年人，49歲以后進(jìn)展較快，心肌梗塞與冠心病猝死的發(fā)病與年齡成正比。近年來，冠心病的發(fā)病有年輕化的趨勢(shì)。

　　(2)性別：在我國(guó)，男女比例約為2∶1。但女性絕經(jīng)期后，由于雌激素水平明顯下降，而低密度脂蛋白則升高，此時(shí)，女性冠心病發(fā)病率明顯上升，有資料表明，60歲以后，女性發(fā)病率大于男性。

　　(3)職業(yè)：腦力勞動(dòng)者大于體力勞動(dòng)者，經(jīng)常有緊迫感的工作較易患病。

　　(4)飲食：常進(jìn)食較高熱量的飲食、較多的動(dòng)物脂肪、膽固醇者易患本病。

　　(5)血脂：由于遺傳因素，或脂肪攝入過多，或脂質(zhì)代謝紊亂而致血脂異常。如總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白增高，而高密度脂蛋白下降，易患本病。

　　(6)血壓：血壓升高是冠心病發(fā)病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。血壓升高所致動(dòng)脈粥樣硬化所引起的危害，最常見者為冠狀動(dòng)脈和腦動(dòng)脈。冠狀動(dòng)脈粥樣硬化病人60%～70%有高血壓，高血壓病人患本病者是血壓正常者的4倍。

　　(7)吸煙：吸煙是冠心病的主要危險(xiǎn)因素。吸煙者與不吸煙者比較，本病的發(fā)病率和死亡率增高2～6倍，且與每日吸煙的支數(shù)成正比。

　　(8)肥胖：肥胖者易患本病，體重迅速增加者尤其如此。

　　(9)糖尿?。禾悄虿∫滓鹦难懿∵@一事實(shí)已被公認(rèn)。有資料表明，糖尿病病人本病發(fā)病率是非糖尿病者的2倍。

　　(10)遺傳：家族中有在年輕時(shí)易患本病者，其近親患病的機(jī)會(huì)可5倍于無這種情況的家族。

　　​冠心病的預(yù)防重點(diǎn)，應(yīng)做到飲食合理，包括飲食清淡，少吃油脂，少吃含膽固醇高的動(dòng)物內(nèi)臟，少吃鹽，多吃蔬菜和豆制品;要保證充足的睡眠，不要過度緊張和情緒激動(dòng);要減輕體重;患有高血壓的人，要認(rèn)真治療，定期去醫(yī)院檢查，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，將血壓維持在適宜水平?；加刑悄虿〉娜?，應(yīng)控制主食和甜食的攝入，增加雜糧和蔬菜、豆制品的攝入;要少飲酒，戒除吸煙的不良習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。

冠心病預(yù)防與注意事項(xiàng)

　　1、合理的膳食，減經(jīng)體重，少吃含膽固醇食物，如動(dòng)物脂肪、內(nèi)臟及腦、及海產(chǎn)品、魷魚、奶油、避免暴飲暴食。

　　2、禁煙酒、多吃清淡食物，如蔬菜、瓜果等，適量食用植物油，勞逸結(jié)合。

　　3、積極治療引起本病有關(guān)的疾病，如高血壓，肥胖、高脂血病、糖尿病、肝病等。

　　4、心絞痛發(fā)作時(shí)，立即停止活動(dòng)、休息

　　5.應(yīng)定期到醫(yī)院檢查治療。