什么原因?qū)е律窠?jīng)性頭痛
什么原因?qū)е律窠?jīng)性頭痛
神經(jīng)性頭痛多見于腦力勞動者,過度疲勞而致大腦不支。那么,什么原因?qū)е律窠?jīng)性頭痛?神經(jīng)性頭痛的癥狀有哪些?神經(jīng)性頭痛怎么緩解?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!
什么原因?qū)е律窠?jīng)性頭痛
?、?顱內(nèi)急性感染包括各種病原體引起的腦膜炎、腦炎、腦膿腫等。
?、?急性副鼻竇炎上頜竇炎、額竇炎常引起上頜竇和額部疼痛,有膿鼻涕。
?、?急性眶內(nèi)蜂窩織炎多由副鼻竇炎引起,眼和病側(cè)部脹痛,患側(cè)眼球突出,眼瞼和結(jié)膜紅腫,眼壓明顯增高。
?、芗毙院>d竇血栓形成由于頭面部感染,尤其是眼或口周圍的癤腫,因不恰當?shù)?。神?jīng)性頭痛擠壓,致使細菌進入海綿竇導(dǎo)致感染,形成血栓。此病發(fā)病急驟,患者眼內(nèi)和額部疼痛劇烈、眼瞼浮腫,眼球突出并固定于中央部位。
?、?全身感染性疾病常見于感冒、急性扁桃體炎、肺炎、敗血癥等,由于毒素刺激和發(fā)熱時血管擴張而引起頭痛。
周期性或發(fā)作性頭痛①叢集性頭痛其特點是多為夜間睡眠時或拂曉時發(fā)作,起床活動后減輕。頭痛為局部一側(cè)劇烈跳痛和鉆痛,疼痛側(cè)面部充血、鼻塞和流淚。發(fā)病年齡一般在20~40歲。②癲癇性頭痛多見于兒童,發(fā)作時劇烈頭痛,伴有面色蒼白、出汗、頭暈、心慌及嘔吐,持續(xù)3-5分鐘后消失。③偏頭痛女性患者占 60%-70%,多于青春期發(fā)病。
神經(jīng)性頭痛的癥狀
1、病人多伴有頭暈、煩躁易怒、焦慮不安、心慌、氣短、恐懼、耳鳴、失眠多夢、腰酸背痛、頸部僵硬等癥狀,部分病人在頸枕兩側(cè)或兩顳側(cè)有明顯的壓痛。
2、頭痛性質(zhì)為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。
3、神經(jīng)性頭痛的強度為輕度至中度,較少患者會因頭痛而臥床不起或影響日常生活。
4、因為激動、生氣、失眠、焦慮或憂郁等因素常使頭痛加劇。還有一部分病人,不僅具有肌肉緊張性頭痛的特點,而且還有血管性頭痛的臨床表現(xiàn)。
5、有的病人可有長年累月的持續(xù)性頭痛,有的病人的癥狀甚至可回溯10-20年。病人可以整天頭痛,頭痛的時間要多于不痛的時間。
神經(jīng)性頭痛怎么緩解
一 、作息時間規(guī)律
頭痛發(fā)作時,應(yīng)該臥床休息,環(huán)境宜清靜,光線宜柔和。生活規(guī)律化,早睡早起,保證睡眠質(zhì)量,避免失眠。
二、情志舒暢
保持心情舒暢,消除焦慮的心理,避免情緒波動,注意勞逸結(jié)合,避免長時間處于緊張狀態(tài),多聽輕音樂,相聲或觀看一些娛樂片,喜劇片,以緩解壓力,放松自我,愉悅情緒,避免煩躁憂慮情緒。
三 、合理飲食
飲食宜葷素搭配,富營養(yǎng),易消化,每天攝取牛奶,雞蛋瘦肉,蔬菜水果雜糧等,應(yīng)該少吃油膩,辛辣等刺激傷胃火的食物,鹽盡量注意控制,每天用量不超過6-10克,戒煙酒,偏頭痛患者應(yīng)避免進食巧克力,檸檬汁等易誘發(fā)本病的食品,以寓醫(yī)于食,有很好的療效。
四、注意保暖
外感頭痛平時應(yīng)注意氣候變化,及時添加衣服,注意頭部保暖。
五、鍛煉身體
促進增強體質(zhì),減輕頭痛的發(fā)生和發(fā)展,堅持適度體育鍛煉,如步行,慢跑,太極拳等,低血壓應(yīng)避免勞累。