年輕人心絞痛的原因是什么
年輕人心絞痛的原因是什么
心絞痛是供血不足,心肌暫時缺血與缺氧所引起的以心前區(qū)疼痛為主要臨床表現(xiàn)的一組綜合征。那么,年輕人心絞痛的原因是什么?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家年輕人心絞痛的原因吧!
年輕人心絞痛的原因是什么
1、首先,心絞痛的發(fā)生是由于人體的動脈粥樣硬化,動脈粥樣硬化是由于高血脂,高膽固醇的因素引起的,現(xiàn)在隨著生活水平的提高,人們的飲食都是高營養(yǎng)的食物,很少會有缺乏營養(yǎng)的人群,所以就會導(dǎo)致脂肪堆積在血管,久而久之就會形成動脈粥樣硬化,促使心絞痛的提早來臨,所以年輕人不注意自身的保養(yǎng),就有可能讓心絞痛提早的來臨。
2、很多老年性的疾病,大部分都是因為年輕時的不注意才導(dǎo)致的,現(xiàn)在隨著生活水平提高和社會壓力的增加,使年齡趨向年輕化,所以年輕人在平時的飲食和生活起居方面要引起重視,不要吃高能量的食物,如肉類,油炸食品,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,體育運動也是非常重要的生活方式。
心絞痛的癥狀
一、穩(wěn)定型心絞痛:心絞痛以發(fā)作性胸痛為主要臨床表現(xiàn),疼痛的.部位主要在心前區(qū),有手掌大小范圍,界限不很清楚。常放射至左肩、左臂內(nèi)側(cè)達(dá)無名指和小指,有時也可發(fā)生頸、咽或下頜部不適;胸痛常為壓迫、發(fā)悶或緊縮性,也可有燒灼感,但不尖銳,不像針刺或刀扎樣痛,發(fā)作時,患者往往不自覺地停止原來的活動,直至癥狀緩解;發(fā)作常由體力勞動或情緒激動(如憤怒、焦急、過度興奮等)所激發(fā),飽食、寒冷、吸煙、心動過速等亦可誘發(fā)。典型的心絞痛常在相似的條件下,早晨多發(fā);疼痛一般持續(xù)3~5鐘后會逐漸緩解,舌下含服硝酸甘油也能在幾分鐘內(nèi)使之緩解??蓴?shù)天或數(shù)星期發(fā)作一次,亦可一日內(nèi)發(fā)作多次。
二、不穩(wěn)定型心絞痛:和非ST段抬高性心肌梗死的共同表現(xiàn)特點為心前區(qū)痛,但是疼痛表現(xiàn)形式多樣,發(fā)作誘因可有可無,可以勞力性誘發(fā),也可以自發(fā)性疼痛。發(fā)作時間一般比穩(wěn)定性心絞痛長,可達(dá)到30分鐘,疼痛部位和放射部位與穩(wěn)定性心絞痛類似,應(yīng)用硝酸甘油后多數(shù)能緩解。但是也經(jīng)常有發(fā)作不典型者,表現(xiàn)為胸悶、氣短、周身乏力、惡心、嘔吐等,尤其是老年女性和糖尿病患者。
年輕人心絞痛的預(yù)防
休息:年輕人心絞痛發(fā)作時應(yīng)立即就地休息、停止活動。緩解期注意勞逸結(jié)合。
飲食:給予高維生素、低熱量、低動物脂肪、低膽固醇、適量蛋白質(zhì)、易消化的清淡飲 食,少量多餐,避免過飽及刺激性食物與飲料,禁煙酒,多吃蔬菜、水果。
其他:年輕人應(yīng)消除緊張、焦慮、恐懼情緒,避免各種誘發(fā)因素。保持大便通暢。指導(dǎo)患者正確使用心絞痛發(fā)作期及預(yù)防心絞痛的藥物。