寶寶便秘是什么原因?qū)е碌?/p>

　　便秘是兒童常見病，那么，寶寶便秘是什么原因?qū)е碌?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家寶寶導(dǎo)致便秘的原因吧!

　　寶寶便秘是什么原因?qū)е碌?/strong>

　　1.飲食不足

　　嬰幼兒進(jìn)食量少，消化系統(tǒng)吸收營養(yǎng)后剩余殘?jiān)伲瑢?dǎo)致便便量少。如果飲食不足的時(shí)間久的話會影響消化系統(tǒng)進(jìn)化慢化，加重便秘。

　　2.食物成分不當(dāng)

　　小孩子大多都喜歡吃肉類，很少吃青菜。這導(dǎo)致他們身體營養(yǎng)不均衡，從而導(dǎo)致便秘現(xiàn)象。

　　3.天氣干燥，小孩子不愛喝水，這容易導(dǎo)致孩子上火火造成便秘，所以要給孩子多喝點(diǎn)水，特別是夏天要多補(bǔ)充水分。

　　4.生理習(xí)慣，大多數(shù)家長沒有關(guān)心小孩子的排便周期，如果下孩子長時(shí)間憋著不上廁所的話會傷害腸胃健康的。

　　5.精神上的原因 ，小孩子的神經(jīng)比較敏感和脆弱，周圍的生活環(huán)境的改變，也會對他的身體健康造成影響。

　　6.食用藥物對孩子造成影響，如果孩子過多的服用維生素藥片和鈣片也會影響腸道吸收，會是寶寶難以排出造成便秘。

　　寶寶便秘怎么辦

　　加強(qiáng)日常護(hù)理，每日給孩子盡量多喝白水。每天都要吃富含膳食纖維的蔬菜和堅(jiān)持吃水果。訓(xùn)練孩子按時(shí)排便，幫助孩子養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。鼓勵(lì)孩子參加戶外運(yùn)動，促進(jìn)腸蠕動，利于大便的排出。

　　因?yàn)槊總€(gè)孩子的腸道功能不一樣，家長需要了解自己孩子的正常排便狀況。記錄孩子大便正常大小和粘稠度。這有助于兒科醫(yī)生診治便秘以及判斷其嚴(yán)重程度。如果孩子沒有正常的排便規(guī)律或者排便時(shí)不舒適，就應(yīng)該幫助孩子養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

　　如果擔(dān)心孩子排便問題，應(yīng)該帶孩子去看兒科醫(yī)生。日常膳食上的一些微小改變都可能是原因，如果不是，兒科醫(yī)生會建議適合孩子的治療方案。