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老人腰疼的原因

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  老人腰疼是最常見不過的了,那么,老人腰疼的原因是什么?下面就由學習啦小編告訴大家老人腰疼的原因吧!

  老人腰疼的原因

  1、胰腺疾病

  胰腺疾病引起的腰痛,可由上腹部放射而來。

  2、泌尿系疾患

  急性腎盂炎或慢性腎盂炎是常見的腰痛原因,表現(xiàn)為腰部酸痛或鈍痛,重者表現(xiàn)劇痛,沿輸尿管放射,以至會陰部疼痛。

  3、盆腔疾病

  子宮位置異常(如后傾),支持它的韌帶將受到過度的牽引,同時部分神經(jīng)受到壓迫,可累及腰痛。生育過多的婦女,由于支持子宮周圍的韌帶松弛,無法將子宮保持在正常位置,使子宮脫垂,這必然引起腰痛。

  引起腰痛的原因有很多,如:腰肌勞損,腰椎病,風濕等,首先要確定您是什么原因引起的腰痛,才能有針對性的治療。

  專家意見建議:建議老人家到專業(yè)治療腰椎病的醫(yī)院做相關(guān)檢查,明確診斷病情,制定適合老人的個體化治療方案。平時注意不要久坐久站,避免過度勞累,不要使腰部負重,防寒保暖。

  治療腰痛的最好方法

  1、一張硬床防腰痛

  睡在柔軟的床上,容易使椎間盤向后滑出,久而久之就會影響腰椎的生理曲度,導致腰部肌肉、韌帶的緊張及痙攣。那么什么樣的床才適合老年人呢?健康養(yǎng)生網(wǎng)認為,仰臥時將手掌伸入腰下,輕松不費勁最好。

  2、一件背心防腰寒

  容易腰痛的老年人,天冷時最好穿件棉坎肩,夏天最好穿件小背心。如果覺得穿背心比較熱,也可以用護腰取代,材質(zhì)最好是透氣吸汗的。腰痛的老年人最好選擇長款的衣服穿,避免彎腰時將腰部暴露在外面。洗澡后也要及時把腰部的汗擦干,以免受涼引起疼痛。另外,閑著沒事的時候,經(jīng)常用搓熱的手掌摩擦腰部,這樣也是一種緩解腰痛的好方法。

  3、一個靠枕防腰疼

  老年人最好在沙發(fā)、椅子上放一個靠枕,這樣會給腰部起個承托的作用,從而減輕腰部勞損,對預防和改善腰椎不適很有幫助。此外,老年人要保持正確的坐姿,隨意、扭曲的坐姿會加重腰部疼痛。

  4、一雙軟鞋防腰震

  隨著年齡的增長,老年人的腳后跟脂肪會越來越少,這樣腳部的重心就會向后移。所以,老年人的鞋最好選擇有一點跟、鞋底比較軟的,這樣可以呵護腰部免受震動。

老人腰疼的原因

老人腰疼是最常見不過的了,那么,老人腰疼的原因是什么?下面就由學習啦小編告訴大家老人腰疼的原因吧! 老人腰疼的原因 1、胰腺疾病 胰腺疾病引起的腰痛,可由上腹部放射而來。 2、泌尿系疾患 急性腎盂炎或慢性腎盂炎是常見的腰痛原因,
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