盛夏，很多人都會覺得皮膚特別容易出油。那么，臉上出油是什么原因?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家臉上出油的原因吧!

　　臉上出油是什么原因

　　臉上出油的原因一：生活方式：飲食習(xí)慣、睡眠品質(zhì)、長期疲勞，煙酒過量，也是誘使駐足和復(fù)發(fā)的慢性原因，破壞力不容忽視。

　　臉上出油的原因二：氣候：季節(jié)變換時，溫度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導(dǎo)密碼一時調(diào)節(jié)失靈，也會造成短發(fā)性的臉上出油，如果處理得當(dāng)，幾天后便會消失。

　　臉上出油的原因三：壞習(xí)慣 不注意頭發(fā)、衣領(lǐng)的衛(wèi)生;習(xí)慣于托腮摳臉;不徹底卸妝、洗臉，不搽防護(hù)日霜等，是誘發(fā)青春痘形成的外在因素，但卻也是臉上出油常見的原因。

　　臉上出油的原因四：內(nèi)分泌：內(nèi)分泌失衡一直是誘發(fā)臉上出油的重要元兇。如果臉上出油的續(xù)發(fā)部位一直停留在下顎和兩鬢。那應(yīng)看看中醫(yī)或西醫(yī)，調(diào)理內(nèi)分泌。是重要的治本工作。

　　臉上出油的原因五：消化系統(tǒng)：消化系統(tǒng)的問題，如：便秘、習(xí)慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。會導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積、廢物無法正常排出，此時消化系統(tǒng)的反射部位嘴周;令紋兩側(cè)，也會出現(xiàn)臉上出油。

　　臉上出油的原因六：緊張壓力：剛搬新家、出國、換新工作、結(jié)婚、生子、考試等等生活中的具大壓力，也會造成生理功能的失衡。

　　臉上出油怎么辦

　　1.減少洗臉次數(shù)

　　一天洗臉次數(shù)不多于三次，使用溫和的洗面奶。如果是油性皮膚，洗臉時可以在水盆中先加一點鹽，不光有殺菌作用，還可以去除我們臉上的油脂

　　2.使用冷熱水交替

　　巧妙利用“熱脹冷縮”的原理。在臉部皮膚清洗干凈后，再用溫水讓肌膚的毛孔擴(kuò)張，以此達(dá)到更深層的清潔干凈毛孔，然后再用冰水來達(dá)到收縮毛孔的效果，將備好的化妝棉浸濕到冰水中，貼在臉上毛孔粗大的地方，可以很好的收縮毛孔。

　　3.補水也是關(guān)鍵

　　油性肌膚的美眉們不僅毛孔粗大，膚色也是變得暗黃不均，補水也是關(guān)鍵，由于臉部肌膚細(xì)胞油脂分泌過多，所以導(dǎo)致水油不平衡，不要一味的控油，要學(xué)會從補水開始，補水保濕可是保持肌膚年輕狀態(tài)的基本護(hù)膚，使用收縮毛孔的收斂爽膚水，補水、控油、收縮毛孔完美融合

　　4.用電腦前準(zhǔn)備

　　有些人使用電腦的時間總長達(dá)幾個小時，甚至十幾個小時，用完電腦后，一照鏡子，卻發(fā)現(xiàn)自己滿臉油光。每天開機(jī)前要用干凈的絨布把熒光品擦一遍，減少灰塵附著;要學(xué)會使用隔離霜，使皮膚隔離粉塵傷害;一定要做好皮膚每日的清潔工作，讓毛孔自由呼吸，讓皮膚得到休息和放松。

　　5.合理安排時間

　　盡量養(yǎng)成規(guī)律的睡眠時間，如果實在不得不熬夜，那睡著一定要做好清潔工作，不要帶妝入睡;睡前還做一次補水面膜。

　　6.正確選擇化妝品

　　先了解自己屬于什么膚質(zhì)，再對癥下藥選擇正確的護(hù)膚品。油性皮膚的人選擇化妝品盡量選用質(zhì)地清爽的，具有控油和補水功效的。

　　7.少吃辛辣刺激的食物

　　少吃辛辣刺激的食物，避免肌膚油脂分泌過多，多吃黃瓜等蔬菜水果，用黃瓜DIY面膜也是具有收縮毛孔的效果，將黃瓜洗凈后，切成薄薄的一片，然后將其貼在臉上，大約20分鐘左右即可摘下，再次把臉洗凈，接著涂抹上爽膚水，以此達(dá)到雙重收斂毛孔的效果