什么原因引起頭皮神經(jīng)痛
什么原因引起頭皮神經(jīng)痛
頭皮神經(jīng)痛讓很多人都頭痛不已,那么引起頭皮神經(jīng)痛的原因有哪些?下面學(xué)習(xí)啦小編就來告訴你們。什么原因引起頭皮神經(jīng)痛?
毒素未排出
可能是頭皮或者是經(jīng)過這部分頭皮的經(jīng)脈不通暢了,造成血液循環(huán)不暢,就會把一些本應(yīng)該排出的毒素留在頭皮上了,而毒素又需要排出,所以沒有出路的情況下就會從頭皮上的發(fā)孔中拍出來,所以就會感覺疼了。
皮神經(jīng)痛
頭皮疼癥狀也考慮皮神經(jīng)痛的可能性,可能與疲勞多夢和植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂有關(guān)。
熬夜
長期或經(jīng)常性的熬夜,由于工作需要或是其他需要熬夜而導(dǎo)致引起我們自身植物性神經(jīng)痛,出現(xiàn)頭皮疼的情況。
傷風(fēng)感冒
傷風(fēng)感冒引起的頭皮疼,我們通常在感冒初期轉(zhuǎn)入到中晚期時(shí)多會有各個(gè)部位疼痛的情況發(fā)生,此時(shí)頭皮疼我們則可以考慮為傷風(fēng)感冒引起的疼痛表現(xiàn)。
內(nèi)在外在原因
頭皮疼和我們本身的心情情緒都有一定的關(guān)聯(lián),通常是因?yàn)槲覀冏陨硖幱谝粋€(gè)悶悶不樂或悲觀消極的狀態(tài)從而導(dǎo)致出現(xiàn)壓抑感加之天氣炎熱或干燥引起頭皮疼。
頭發(fā)未吹干
洗發(fā)后沒有及時(shí)吹干導(dǎo)致毛孔松動(dòng)引起頭皮疼的情況,生活中我們常會由于一些原因而不能在洗頭后及時(shí)的吹干頭發(fā),從而出現(xiàn)毛孔松動(dòng)的情況對皮膚較敏感者則可能導(dǎo)致出現(xiàn)頭皮疼。
干性洗發(fā)水
生活中我們可能會發(fā)現(xiàn)自己的枕頭上會有油或者不洗頭用手一抓也感覺油膩膩的,但若我們長期使用干性的洗發(fā)水從而令這種油大量流失不能保護(hù)頭發(fā)出現(xiàn)脫發(fā)情況,那么由于頭發(fā)脫落會引起頭皮疼。
頭部血液循環(huán)不通
頭部皮膚血液循環(huán)不周而造成阻塞或引起頭皮疼,中醫(yī)有云痛則不通通常往往與組織周圍氣血有一定關(guān)系,所以頭皮疼則需考慮是否血液循環(huán)不周。
頭皮神經(jīng)痛的癥狀:
主要癥狀為持續(xù)性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感,大部分病人為兩 側(cè)頭痛,多為兩顳側(cè)、后枕部及頭頂部或全頭部。頭痛性質(zhì)為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。頭痛的強(qiáng)度為輕度至中度,很少因頭痛而臥床不起或影響日常生活。因?yàn)榧?dòng)、生氣、失眠、焦慮或憂郁等因素常使頭痛加劇。
頭皮神經(jīng)痛應(yīng)該怎么辦?
1、尋找原因,從根本上消除:想要消除神經(jīng)衰弱頭疼的癥狀,千萬不要操之過急,應(yīng)該先冷靜地分析引起頭疼的精神刺激和心理壓力來自何方,然后再針對原因從根本上消除神經(jīng)衰弱頭疼。
2、改善睡眠,保證生活規(guī)律:神經(jīng)衰弱頭疼患者要學(xué)會養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,注意生活有規(guī)律,對于緩解頭疼癥狀也有很大幫助。做到:晚飯不過飽,臨睡不進(jìn)食,不飲用具有興奮作用的飲料,不進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量的體育鍛煉,不聽節(jié)奏感太強(qiáng)的音樂等。另外,還要注意不睡覺時(shí)盡量不進(jìn)入臥室,沒有睡意不上床。