額頭長痘什么原因
當天氣比較炎熱的時候,就像現(xiàn)在,正在步入夏天,這時候油性肌膚分泌的油脂會更加的旺盛,而過多的油脂將毛孔阻塞,痘痘自然產(chǎn)生。那么,額頭長痘什么原因?額頭長痘怎么辦?下面就由學習啦小編告訴大家吧!
額頭長痘什么原因
1、內分泌失調。好伐!又是內分泌惹的禍,據(jù)不完全統(tǒng)計到!現(xiàn)在很多年輕人,無論男女,內分泌都失調,至于為什么?不要深究,今天的話題不是這個!反正內分泌失調會讓油脂分泌過多,過多的油脂又會長時間的堵塞毛孔,從而自然會引起痘痘的產(chǎn)生。
2、經(jīng)常熬夜。這個就是導致內分泌失調的原因之一了!ok,這個話題不用再深究了,大部分都是煲劇的!因為熬夜容易導致睡眠不足,這樣的話,肌膚長時間處在疲勞的狀態(tài),所以也很容易就長痘痘咯。
3、夏季炎熱咯。天氣炎熱,油脂會更加旺盛,而過多的油脂將毛孔阻塞,痘痘自然產(chǎn)生。會不會聽起來很熟悉,當然,你剛剛點進來的時候,第一段我們就有說過了!這里只是重復了一下而已啦!
4、最后一個原因,也是大家忽略的一個原因。經(jīng)常戴帽子或者留著齊劉海的MM也很容易長痘痘,劉海發(fā)梢會觸碰到肌膚,頭發(fā)上的污垢容易引發(fā)痘痘
額頭長痘怎么辦?
1、食物營養(yǎng)要均衡
多吃富含維生素C的新鮮蔬菜、瓜果、魚和植物蛋白,少吃過多的動物脂肪和膽固醇較高的食物例如骨髓、內臟、蟹黃、奶油。在平時的時候,最好是吃一些清淡的食物,注意保護自己的皮膚。
2、小口喝水
慢喝水,喝水講究小口、不間斷地慢飲。一次大量喝水,特別是運動后的大量飲水,會迅速增加血容量,使心臟負擔加重。
3、少吃鹽
食鹽過多會損傷容顏,同時增加血容量,加重心臟的負擔。
4、早晚用溫水洗臉
尤其是油性皮膚的MM,臉部總喜愛出油,尤其是額頭的位置。所以每天早晚的洗臉工作可不能馬虎,用溫度適中的溫水仔細輕柔地清潔面部。但要注意也不能一出油就去洗臉,不然會造成外油內干的肌膚問題。
5、不要用劉海遮住額頭
齊劉海、斜劉海是很多MM都喜歡的發(fā)型,然而一直用劉海遮住額頭可會導致額頭上的痘痘產(chǎn)生。所以有劉海的MM偶爾可以把劉海弄起來,讓額頭“呼吸呼吸”。還有就是一兩天就要洗頭,可不能偷懶,不然細菌會在額頭滋生而引起長痘問題。
6、用醋鹽水擦臉
告訴大家一個洗臉偏方,它可以有效去除額頭上的痘痘。首先將醋、鹽水和水以3:1:9的比例混合,然后將將毛巾浸濕,然后輕輕擦在臉上,早晚使用一次即可。堅持下去你就發(fā)現(xiàn)不僅額頭上的痘痘越來越少,肌膚也越來越白皙。