懶惰心理產(chǎn)生的原因
懶惰心理產(chǎn)生的原因
從心理健康方面來說，人出生之后，并不會有懶惰的性格，而懶惰性格都是后天受到外界因素影響而產(chǎn)生的。下面就由學習啦小編告訴大家懶惰心理產(chǎn)生的原因吧!
懶惰心理產(chǎn)生的原因
l、依賴性強.如今的獨生子女有嚴重的依賴性.什么事情都要靠父母或其他人,沒有主見,缺少獨立性,他們在家靠父母,在學校依靠老師,在社會上依靠其他人.這種依賴性就是導致懶惰的主要原因.
2、缺少上進心 上進心是前進的動力.缺少上進心的學生做事容易滿足,對自己要求不高,得過且過的思想嚴重：做事不求真,不求質(zhì)量,不求快節(jié)奏,常抱著“應付”的態(tài)度和“混過去就行”的不負責任的態(tài)度.而這種缺少上進心的表現(xiàn)必然導致懶惰現(xiàn)象的產(chǎn)生.例如：在我校每屆兒童畫展中,要求班級中的每位同學創(chuàng)作一幅美術(shù)作品,在班級內(nèi)展出.就有個別同學放松自己的要求,心想：班級有這么多幅作品,也不缺我這一幅,應付過去就得了,于是懶得精心構(gòu)思,懶得用心著色,草草完成了事.這種缺少上進心的表現(xiàn)是產(chǎn)生懶惰心理的根本原因所在.
3、家庭關(guān)系的影響 從客觀上說,家長的過分溺愛,也是造成學生懶惰心理的因素.爸爸媽媽對孩子的過分嬌縱,大包大攬,只會使孩子從小養(yǎng)成“衣來伸手、飯來張口”的不勞而獲的壞習慣.另外,有的家長本身就缺少時間觀念,沒有勤勞的習慣和雷厲風行,果斷利落的作風.“身教重于言教”,這樣的家庭影響嚴重影響了子女良好健康習慣的形成和良好行為的發(fā)展,促進懶惰現(xiàn)象的發(fā)生.
矯正懶惰習慣的方法
懶惰是成功的絆腳石,在充滿困難與挫折的人生道路上,懶惰的人習慣于等、靠、要,從來不想去求知、發(fā)明、拼搏、創(chuàng)造,最終只能是一事無成.只有勤奮、刻苦、好學、上進,朝著預定目標孜孜以求,才會達到光輝的項點,為此要努力克服懶惰的習慣.
l、要養(yǎng)成每天清早按時起床和外出鍛煉的習慣,改掉戀床不起的惡習.
2、樹立勞動最光榮的觀念.在家里主動干一些力所能及的事情,幫助父母打掃衛(wèi)生、洗臉、洗自己的衣物.在學校認真完成值日,不依靠別人,積極參加學校組織和各種勞動、遠足活動,從而鍛煉意志,磨練耐力.
3、制定學習計劃.所有各科作業(yè)都嚴格按老師規(guī)定的時間保質(zhì)保量的完成,逐步養(yǎng)成不完成作業(yè)不睡覺的習慣,改掉“明日復明舊”的思想.
4、尋找榜樣.找一個學習勤奮,做事勤勞的同學做為自己的榜樣,并請這位同學多幫助和監(jiān)督自己.
5、又進步了,天天堅持檢查自己行為,如果當天沒有懶惰現(xiàn)象發(fā)少,就在當天的日記本上貼一面小紅旗,表明進步了.只要堅持一至兩個月,久而久之,就會養(yǎng)成良好的習慣.
6、厭惡療法.做一個小丑娃放在寫字臺上,每當發(fā)覺自己有懶惰的心理或行為時,就在小丑娃的臉上畫一筆,或涂些顏料,久而久之.再看或丑娃丑陋的樣子,就會提醒自己改掉懶惰的習慣.總之,懶惰是一個人成功的大敵,戰(zhàn)勝懶惰,戰(zhàn)勝自我,才能不斷地前進.
懶惰心里的克服方法
一、方法
要學會微笑。當你不再用冷漠、生氣的面孔與親人交談時，你會發(fā)現(xiàn)：他們其實都很喜歡你，重視你。
做一些難度很小的事或是你最愛干的事，也可以做些你想了很久的事。不要只看結(jié)果如何，只要這段時間過得充實就該愉快。
要保持樂觀的情緒，不要動不動就生氣。遇到挫折時，生氣是無能的表現(xiàn)。正確的做法應該是冷靜地查找問題出在哪里，或是自我解脫，或是與別人商量，哪怕爭論一番對掃除障礙都有益處。這個過程帶來的喜悅能使你更加好學。
學會肯定自己，勇敢地把不足變?yōu)榍趭^的動力。學習、勞動時都要全身心投入爭取最滿意的結(jié)果。無論結(jié)果如何，都要看到自己努力的一面。如果改變方法也不能很好地完成，說明或是技術(shù)不熟，或是還需完善其中某方面的學習。你的扎實的學習最終會讓你成功的。
克服懶惰，正如克服任何一種壞毛病一樣，是件很困難的事情。但是只要你決心與懶惰分手，在實際的生活學習中持之以恒，那么。燦爛的未來就是屬于你的!
二、行動
要認識惰性的危害。如果一個人不了解一件事物的危害，怎么可以去自覺地拒絕呢?
檢查自己的惰性有什么表現(xiàn)，并分析產(chǎn)生的原因，對癥下藥。
根據(jù)實際能力，科學合理地制訂計劃并安排 時間。如果好高騖遠，或者過分苛求自己，就會往往因不能實現(xiàn)計劃而使自己的信心受到打擊，消磨意志，養(yǎng)成惰性。
今日事，今日畢。言必行，行必果。切莫待明朝，萬事成蹉跎。
把一件復雜的工作分拆成幾個部分。給自己定一個很快可以達到的小小目標，讓自己體會到目標達成的成就感。
鍛煉意志。一個人如果沒有與困難作斗爭的頑強精神沒有堅強的意志，就必然會為惰性找到借口。要經(jīng)常檢查自己，督促自己，克服自身的惰性、動搖性，養(yǎng)成不畏艱險，不向困難低頭的堅韌性格。要以徹底的自覺性嚴格要求自己。只有那些真正懂得人生的價值和意義，把生活看做是一種責任、一種使命、一種創(chuàng)造的人，才能真正自覺地鞭撻自我，克服惰性。
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