高血壓嚴(yán)重危害著人類(lèi)的健康，因此提高對(duì)高血壓病的認(rèn)識(shí)，那么，高血壓什么原因?高血壓家庭治療方法是什么?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家高血壓什么原因吧!

　　高血壓什么原因

　　一、肥胖(體重)：人的體重是否合格是有相對(duì)客觀的標(biāo)準(zhǔn)的。過(guò)于肥胖，高血壓病發(fā)病率會(huì)相應(yīng)升高。肥胖人由于脂肪多，不僅容易引起動(dòng)脈硬化，而且還因脂肪組織內(nèi)微血管的增多，造成血流決量增加，從而易產(chǎn)生血壓。

　　二、飲食：飲食平衡是保持身體健康的一項(xiàng)重要內(nèi)容，這不僅針對(duì)高血壓來(lái)說(shuō)，但是對(duì)高血壓的預(yù)防具有重要的意義。食鹽食用過(guò)多，鉀、鈣以及蛋白質(zhì)的攝入量不足，都普遍被認(rèn)為是血壓升高的因素。

　　三、年齡：就總?cè)巳簛?lái)說(shuō)，年齡與高血壓的關(guān)系基本呈正相關(guān)，年齡每增加10歲，高血壓發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增加29.3%---42.5%。

　　四、精神緊張：精神狀態(tài)對(duì)于血壓控制來(lái)說(shuō)同樣影響巨大。長(zhǎng)期精神緊張、心緒不穩(wěn)、周?chē)h(huán)境的惡性刺激，都可以致使高血壓發(fā)生。其中，工作緊張，注意力需要高度集中又少體力活動(dòng)的職業(yè)，很容易造成精神緊張，導(dǎo)致高血壓的發(fā)病率明顯增高。

　　五、飲酒：酒是一種刺激性的飲料，能引起高血壓，并且使高血壓更加嚴(yán)重。酒精有利尿的作用，通常情況下飲酒3-5小時(shí)，血壓降低，4-5個(gè)小時(shí)以后血管開(kāi)始收縮，在這一張一弛之間，由于血管收縮造成的阻力增加，血壓出現(xiàn)反彈性增高，容易誘發(fā)高血壓急癥。

　　六、吸煙：煙和酒從根本上都是損害身體健康，誘發(fā)高血壓隱藏的危險(xiǎn)分子之一，長(zhǎng)期大量吸煙，可引起小動(dòng)脈的持續(xù)性收縮，積天累月，小動(dòng)脈壁的平滑肌性質(zhì)改變，血管內(nèi)膜漸漸增厚，形成小動(dòng)脈硬化。

　　高血壓家庭治療方法

　　對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，降壓藥和血壓計(jì)是從不離手的。特別是血壓不穩(wěn)定的患者，建議每天測(cè)量2～3次血壓，以觀察自己早中晚的血壓變化，避免因血壓突然升高而導(dǎo)致心腦血管意外。在生活中可以用來(lái)調(diào)節(jié)血壓的措施有許多，比如科學(xué)飲食、控制情緒、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等都對(duì)高血壓的病情具有很大的影響。 當(dāng)然醫(yī)療器械對(duì)高血壓患者的自我保健是尤為重要的，其中樂(lè)哈哈降壓護(hù)腕的降壓作用是非常明顯的，需要高血壓患者積極運(yùn)用。降壓護(hù)腕在平時(shí)對(duì)任何發(fā)病階段的高血壓患者都是適用的。降壓護(hù)腕對(duì)防治高血壓有特別明顯的作用，任何高血壓患者都可以使用。據(jù)北京地區(qū)調(diào)查，長(zhǎng)期使用降壓護(hù)腕的50-89歲老人，其血壓平均值為134.1/80.8毫米汞柱，這明顯低于同年齡組的普通老人。

　　降壓護(hù)腕的降壓功效在生活中可謂是家喻戶(hù)曉，那么究竟為什么降壓護(hù)腕會(huì)具有這么好的降壓效果呢?原因在于：

　　1、人體手腕部有豐富的血管(脈搏)和神經(jīng)，有內(nèi)關(guān)和外關(guān)兩個(gè)重要穴位。手三陰經(jīng)，手三陽(yáng)經(jīng)和足三陰經(jīng)，足三陽(yáng)經(jīng)共十二條經(jīng)脈，分別從手腕部和腳腕部通過(guò)。因?yàn)槭滞蠛湍_腕部的這些經(jīng)脈穴位、血管、神經(jīng)都最為表淺，接近體表，磁場(chǎng)能量能夠發(fā)揮有效作用，臨床治療效果良好。

　　2、磁場(chǎng)療法和針灸治療一樣屬穴位療法，一般不僅針對(duì)一個(gè)穴位，而是靠多個(gè)穴位同時(shí)施治。和中藥的配伍一樣，協(xié)同發(fā)揮作用，才能達(dá)到整體調(diào)節(jié)，促進(jìn)機(jī)體平衡目的，這些就是降壓護(hù)腕的優(yōu)勢(shì)和獨(dú)到之處。

　　3、降壓護(hù)腕是戴在手腕上治療高血壓的正規(guī)產(chǎn)品，其特點(diǎn)是利用磁能的作用，持續(xù)刺激手腕(腳腕)部，調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)和植物神經(jīng)，從而使外周毛細(xì)血管擴(kuò)張，末梢血管阻力降低，毛細(xì)血管痙攣解除，使高血壓得到有效控制。

　　4、祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，高血壓屬于“眩暈”范疇，多由精神刺激，飲食不節(jié)，內(nèi)傷虛損引起，以致肝腎陰虛，肝陽(yáng)上亢，人體陰陽(yáng)平衡失調(diào)，最終導(dǎo)致血壓升高。磁場(chǎng)作用于腕部，可調(diào)節(jié)手厥陰心包經(jīng)和手少陽(yáng)三焦經(jīng)，溝通陰維脈和陽(yáng)維脈，達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)氣血，平衡陰陽(yáng)，使血壓高癥狀得到恢復(fù)和改善。