尿床是指睡中小便自遺，醒后方覺，故又稱遺尿。多為3一12歲小孩之疾病。那么，兒童尿床飲食宜忌?兒童尿床飲食宜忌有哪些?下面就由學習啦小編告訴大家吧!

　　兒童尿床什么原因

　　生理因素

　　因膀胱功能發(fā)育延遲，不能安全行使自主控制能力而出現(xiàn)儲尿期的無抑制性收縮，使膀胱容量小、敏感性高、順應性差;膀胱充盈期和收縮期感知能力不高，對大腦皮層的刺激強度低于睡眠覺醒閾值;膀胱壓力感受器功能異常，不能提供預警信息等，使之未醒先尿。

　　尿道的關(guān)閉功能不全，即不穩(wěn)定尿道引起遺尿;尿道畸形如先天性狹窄等。遺尿癥患者中約有30-40%有家族史，經(jīng)研究認為是多基因遺傳，發(fā)生的概率由于種族、地域不同有一定差異。一般雙親遺尿患者孩子發(fā)生率為77%，單親遺尿患者孩子發(fā)生率為44%，雙親均無遺尿使者孩子發(fā)生率僅15%。

　　精神因素

　　尿床與精神、心理及行為異常，突發(fā)精神刺激，如恐懼、驚嚇、暴怒、悲傷、強大的心理壓抑及行為異常，意識錯亂等均可引起遺尿。這些因素又會成為孩子成長及成人持久的難治性遺尿的原因。

　　病理因素

　　引起遺尿的疾病來自多個系統(tǒng)，有器質(zhì)性、炎癥性、代謝性、和外傷性等，常見的有：

　　神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喊d癇、腦病、腦腫瘤、腦血管病、多發(fā)性腦脊髓膜硬化癥、脊髓的炎癥及腫瘤、出血、脊膜膨出，腰骶椎隱裂等。

　　泌尿系統(tǒng)疾?。夯?尿道狹窄、尿道口狹窄、尿道下裂、尿道瓣膜、膀胱頸梗阻及男性包皮、包莖等)、炎癥(腎炎、腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎、龜頭炎)、結(jié)石、腎功能損傷等。

　　其它疾?。喝缏愿篂a、腹痛，久咳不愈的氣管、肺部疾病;與代謝相關(guān)的異位垂體后葉、垂體及腎性尿崩癥、糖尿病等;與血液有關(guān)的嚴重貧血、高血鈣、低血鉀等;與不良習慣有關(guān)的手淫，惰性;其他有睡眠呼吸障礙癥、過敏癥等。

　　兒童尿床飲食宜忌

　　飲食宜進

　　1.溫補固澀食物。腎氣不足者宜食，如糯米、雞內(nèi)金、魚鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等。

　　2.清補食物。肝膽火旺者宜食，如粳米、薏米、山藥、蓮子、雞內(nèi)金、豆腐、銀耳、綠豆、赤豆、鴨肉等。

　　3.干飯?；純和聿鸵顺愿娠?，以減少攝水量。

　　4.動物性食物。宜吃豬腰、豬肝和肉等食物。

　　5.食療法。(1)荔枝肉，每日睡前吃10個，連吃1-2個月，最宜秋、冬季食用。(2)雞腸1副，洗凈，烘干研末，加白糖適量拌勻。每日睡前服1/5-1/7副，溫開水送服，連服5-7日。

　　飲食禁忌

　　1.牛奶、巧克力、柑、橘。美國學者對小兒遺尿的原因進行深入的研究后提出，飲食中牛奶、巧克力和柑橘類水果過量，是造成小兒夜間遺尿的主要原因，其中牛奶過量造成的遺尿達60%。只要停止進食上述食物，遺尿現(xiàn)象幾乎可立即消失。究其原因，主要是這些食物在小兒體內(nèi)可以產(chǎn)生變態(tài)反應，使膀胱壁膨脹，容量減少，并能促進平滑肌變得粗糙，產(chǎn)生痙攣。同時，這一變態(tài)反應會引起小兒睡得過深，在有尿時不能醒來，導致遺尿。

　　2.辛辣、刺激性食物。小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，易興奮，若食用這類食物，可使大腦皮質(zhì)的功能失調(diào)，易發(fā)生遺尿。因此，在膳食中應忌辛辣、刺激性食物。

　　3.白天限制飲水。對于小兒遺尿者，白天不要過度限制其飲水量，要求患兒每日至少有1次隨意保留尿液到有輕度脹滿不適感，以鍛煉膀胱功能。

　　4.晚餐后飲水多。下午4時以后，督促小兒控制飲水量，忌用流質(zhì)飲食，晚餐盡量少喝水，以免加重腎臟負擔，減少夜間排尿量。

　　5.多鹽、糖和生冷食物。多鹽多糖皆可引起多飲多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，對腎無益，故應禁忌。

　　6.玉米、薏苡仁、赤小豆、鯉魚、西瓜。這些食物因味甘淡，利尿作用明顯，可加重遺尿病情，故應忌食。