原發(fā)性痛經(jīng)的原因
月經(jīng)的痛苦很有可能是原發(fā)性痛經(jīng)導(dǎo)致的,那么,原發(fā)性痛經(jīng)的原因是什么?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家原發(fā)性痛經(jīng)的原因吧!
原發(fā)性痛經(jīng)的原因
1.子宮頸管狹窄
主要是月經(jīng)外流受阻,引起痛經(jīng)。
2.子宮發(fā)育不良
子宮發(fā)育不佳容易合并血液供應(yīng)異常,造成子宮缺血、缺氧而引起痛經(jīng)。
3.子宮位置異常
若婦女子宮位置極度后屈或前屈,可影響經(jīng)血通暢而致痛經(jīng)。
4.精神、神經(jīng)因素
部分婦女對疼痛過分敏感。
5.遺傳因素。
6.內(nèi)分泌因素
月經(jīng)期腹痛與黃體期孕酮升高有關(guān)。
7.子宮內(nèi)膜以及月經(jīng)血中前列腺素(PG)含量升高
前列腺素E2(PGE2)有作用于子宮肌纖維使之收縮引起痛經(jīng)。痛經(jīng)患者子宮內(nèi)膜組織中前列腺素含量正常婦女明顯升高。
8.子宮的過度收縮
雖然痛經(jīng)患者子宮收縮壓力與正常婦女基本相同(正常者壓力約為4.9KPA),但子宮收縮持續(xù)時(shí)間較長,且往往不易完全放松,故發(fā)生因子宮過度收縮所致的痛經(jīng)。
9.子宮不正常收縮
痛經(jīng)患者常有子宮不正常收縮,因此往往導(dǎo)致子宮平滑肌缺血,子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮,從而產(chǎn)生疼痛而出現(xiàn)痛經(jīng)。
10.婦科病
如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌癥、子宮肌瘤等。子宮內(nèi)放置節(jié)育器(俗稱節(jié)育環(huán))也易引起痛經(jīng)。
痛經(jīng)如何預(yù)防?
1、調(diào)整好自己的心態(tài),有時(shí)候心理上的壓力可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào),精神上受挫折、壓力大等負(fù)面情緒,均會(huì)造成月經(jīng)失調(diào),所以女性朋友必需調(diào)整好自己的心態(tài),保持良好的心態(tài)是非常必要。
2、一般來說,來月經(jīng)的時(shí)候是不可以碰冷水的,但對于月經(jīng)不正常的人來說,更不應(yīng)該碰冷水。
3、多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物,補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以免發(fā)生缺鐵性貧血,多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物。
4、來經(jīng)前一個(gè)星期不要吃生冷的東西,對于月經(jīng)正常的人來說,來經(jīng)前或來經(jīng)時(shí)吃生冷沒什么,但對于月經(jīng)不調(diào)的人是一定要注意的。
5、生活要有規(guī)律,不要熬夜、不要過度勞累,生活不規(guī)律者都會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。
6、月經(jīng)期間比較好不要讓自己太勞累了,身體的過度勞累,會(huì)影響身體器官的功能,同時(shí)會(huì)影響新陳代謝。女性朋友月經(jīng)期間,比較好保持休閑的生活,放松身心上的勞累。
7、月經(jīng)期間比較好每天吃一杯紅糖泡的開水,有助于身體的新陳代謝。
原發(fā)性痛經(jīng)的原因
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