眼壓高的原因有哪些
眼壓高的原因有哪些
眼壓高不僅會(huì)導(dǎo)致我們眼睛視力的降低,也會(huì)導(dǎo)致我們的身體健康出現(xiàn)問(wèn)題,那么,眼壓高的原因有哪些?眼壓高如何預(yù)防?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!
眼壓高的原因有哪些
一.由于長(zhǎng)期不良習(xí)慣用眼,而使眼睛得不到很好的休息和放松,使眼球長(zhǎng)期充血,腫脹,眼壓的正常值就得不到穩(wěn)定,眼球內(nèi)部的壓力過(guò)大,就有可能造成眼壓高。
二.如果高度近視以后,還使用不正當(dāng)方法戴隱形眼鏡,再加上過(guò)度的右眼,也導(dǎo)致眼壓高的原因。
三.對(duì)眼壓影響最大的就是房水,房水的產(chǎn)生和排出一定要保持平衡,如果在一定時(shí)間內(nèi)房水的排出受到阻礙,而使房水的量增加,就會(huì)使得眼壓值過(guò)高,從而引起眼壓過(guò)的癥狀。
四.在日常生活中如果過(guò)多地?cái)z入能量食物,也會(huì)使眼壓的值升高。
五.眼壓高有時(shí)候也是由于某種疾病引起的,比如的青光眼的人,如果沒(méi)有及時(shí)的去治療,就會(huì)使眼水房不通暢,使得眼球內(nèi)部得不到平衡,也會(huì)引起眼壓高。
六.眼壓高還跟血壓升高和冬季來(lái)臨的因素也有關(guān)系,尤其是對(duì)于女性來(lái)說(shuō),如果內(nèi)分泌失調(diào),閉經(jīng)的前期如果沒(méi)有好好的調(diào)理,對(duì)導(dǎo)致自主神經(jīng)功能的紊亂,眼壓的值也就得不到很好的穩(wěn)定效果,也會(huì)引起眼壓值過(guò)高。
七.眼壓高有時(shí)候也是因?yàn)槟挲g,體重的增加而引起,飲食如果沒(méi)有規(guī)律就是導(dǎo)致眼壓高最根本的原因,隨著年齡的增長(zhǎng)眼壓的值也會(huì)隨之增長(zhǎng),這也是導(dǎo)致眼壓高的一個(gè)內(nèi)在因素。
眼壓高如何預(yù)防
一.在心理上要保持精神愉快,生活有規(guī)律,避免情緒的波動(dòng),不要長(zhǎng)時(shí)間處在暗的環(huán)境中工作學(xué)習(xí)。
二.在飲食上禁止吸煙,飲酒,喝太多的濃茶,咖啡以及吃辣的刺激性食物,要適當(dāng)?shù)娘嬎?,多吃蔬菜以及蜂蜜,蜂蜜不僅可以降血壓,通便,還可以避免眼內(nèi)房水分泌增加而引起眼壓值過(guò)高。
三.在生活中要合理的安排,不要讓眼睛過(guò)度勞累,要時(shí)常讓眼睛得到放松;如果在室外的時(shí)候可以配戴一款名牌偏光太陽(yáng)鏡,可以防止紫外線進(jìn)入眼睛,防止眼睛內(nèi)部充血引起眼壓高。
造成眼壓高的原因有哪些? 眼壓高可以由很多種原因引起,不管是在心理上,飲食上,生活中都一定要適度,一定要避免眼睛過(guò)度的勞累,避免內(nèi)動(dòng)脈壓增高,才可以預(yù)防眼壓值過(guò)高,不然會(huì)使眼內(nèi)的房水積壓太多,而引起眼壓高。