雙腳愛出汗的原因
很多人的雙腳夏天的時候很愛出汗，動一動汗流浹背，那愛出汗的原因是什么呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你解答，希望可以幫助到你。
雙腳愛出汗的原因
提問：
最近一段時間腳特別愛出汗，不知道是什么原因，包括穿涼鞋(是布的)也是這樣。我是個很愛干凈的人，這樣讓我覺得非常不舒服。連涼鞋每天穿過以后都要洗，造成了很多不必要的麻煩。我只有很輕微的腳氣，難道是與這有關(guān)??該如何解決?
解答：
把腳放到盆子里，在家酸醋(白的，紅的都可以)。然后炮半小時，自然風(fēng)干，不要搽也不要去洗腳，就這樣到第二天在洗，一個禮拜兩次， 持續(xù)一兩個月就可以了.
穿棉襪子,經(jīng)常換鞋墊.
民間治療汗腳的方法
在燙腳步水中加入白礬10一15克，待白礬溶化水中后，在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘，每晚堅持一次，連續(xù)燙腳5一6天為一療程。
每晚洗腳后，用白酒少許揉搓腳部，并自然風(fēng)干，堅持一個月，腳可不臭、不濕。
取0.5毫克烏洛托品(西藥)2-4片，壓成細粉，待腳洗凈擦干后，用手將藥粉揉搓在腳掌趾內(nèi)，每日一次，連用4一8天，可保腳干燥50天。
藥方：白礬25克、芒硝25克、匾蓄根30克(中藥店均有售)。
制用法：將白礬打碎與芒硝、匾蓄根混合，水煎兩次，兩次煎出液約有2000毫升，放盆內(nèi)備用。洗腳時，把腳浸泡在藥液內(nèi)，每日3次，每次不得少于30分鐘，臨睡前洗腳最好。每副藥可使用兩天，洗時再將藥液溫?zé)幔?天為一療程。
藥方：百部200克，雄黃50克，苦參10克。
制用法：將藥放入1500毫升食醋中浸泡2天。晚上洗凈雙足置藥液中浸半小時，勿擦干，待自然干后再就寢。
藥方： 枯礬、五倍子各20克，丁香10克。
制用法：浸泡在50%酒精200毫升中，1周后濾渣，用藥液外涂患處，每日 2-3次。涂后再撲撒以下粉劑：滑石粉、海浮。
藥方：葛根、蒼術(shù)各50克。
制用法：煎水。洗患處，每日2次。
藥方：山藥30克，蒼術(shù)20克，木瓜、檳榔、炙甘草各10克，肉蔻、蘇葉、藿香、浮小麥各15克。
制用法：水煎服。
藥方：白礬、艾葉15克，防風(fēng)20克。
制用法：水煎。熏洗患處。
藥方：蘿卜適量。
制用法：水煎。熏洗雙足。
手腳出汗是什么原因
(一)中醫(yī)研究手腳出汗的原因：
中醫(yī)專家提醒，手、腳多汗有可能是脾虛造成的。中醫(yī)上講“諸濕腫滿，皆屬于脾”，當(dāng)脾臟積了過多的濕氣會引起多汗。正常的人會通過皮膚等器官將汗液排泄到體外，而脾虛的人則會水濕不循常道，會通過手、腳等部位排汗。這被稱為異常代謝，也是腳汗過多引起腳臭的主要原因。濕熱體質(zhì)的人也容易出現(xiàn)手腳多汗，但二者的根本原因都是心脾兩虛、脾氣虛弱或濕熱中阻引起的。
脾胃虛弱引起的手腳出汗
病因：如果平時若多食肥甘厚味，飲食不規(guī)律，肝火旺盛傷了脾胃，可導(dǎo)致脾胃虛弱。還有一部分人群是天生屬于脾虛體質(zhì)。當(dāng)脾胃功能減弱，濕熱便會郁積在體內(nèi)。濕熱下趨，從而引起手腳出汗。
陰虛血熱引起的手腳出汗
病因：有些人在手腳出汗的同時還伴有口干舌燥、手足心煩熱、大便干結(jié)等情況，這屬于陰虛血熱。
(二)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)提出手腳出汗的原因
交感神經(jīng)過度興奮引起
原發(fā)性手足多汗癥是由于交感神經(jīng)過度興奮引起，12%患者有遺傳傾向。 諸多的研究表明手足多汗癥患者的汗腺組織病理學(xué)無明顯異常，汗腺結(jié)構(gòu)無肥大，汗腺數(shù)目也不增多，因此，手汗癥的發(fā)病機制不在汗腺上，多數(shù)學(xué)者認為手足多汗癥是一種復(fù)雜的自主神經(jīng)紊亂現(xiàn)象。另有研究表明手足多汗癥不僅與交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮有關(guān)，還與副交感神經(jīng)興奮性相關(guān)聯(lián)，而對于后者的研究目前極為少見。理論推測認為手足多汗癥的發(fā)病機制在于胸交感神經(jīng)節(jié)興奮性亢進所致。
一些系統(tǒng)性疾病，比如說甲狀腺功能抗性，糖尿病還有一些肥胖，另外中樞系統(tǒng)的一些疾病，也可以引起手出汗這么多。
(三)其他原因
經(jīng)常手腳出汗是交感神經(jīng)過度亢奮，但往往因此癥狀造成學(xué)習(xí)，工作或社交的困擾。有多汗傾向的人手掌大多時候都是濕答答的，而長期潮濕的手部常會造成容易脫皮，更是有礙觀瞻。嚴重時手掌甚至?xí)霈F(xiàn)濕疹皮膚炎的癥狀。
想要調(diào)理脾胃，從汗蒸開始：
補脾：
脾為后天之本，氣血生化之源。脾胃功能健運、則氣血旺盛，表現(xiàn)在肌膚上則會使皮膚柔潤，減少皮脂溢出，保持皮膚彈性，有防止皮膚衰老的作用。反之，脾失健運，氣血津液不足，則不能營養(yǎng)顏面，其人必面色黯淡，肌膚粗糙、沒有光澤。
方法：脾虛的人應(yīng)多服山藥、茯苓、甘草、薏仁、山楂等，汗蒸可從根本上調(diào)理脾臟功能。并且可以改善肌膚粗糙。讓膚質(zhì)更細膩。
手腳出汗怎么辦
1、把潮濕的腳部皮膚涂抹上爽身粉并且適當(dāng)搓擦，一直到那些潮濕的皮膚變得干燥光滑為止。
2、用熱風(fēng)吹干襪子鞋子，讓襪子和鞋子保持干燥暖和。
3、應(yīng)該選擇透氣性好有透氣孔的鞋子，這樣內(nèi)部空氣流通不聚熱也能減少水汽。
4、鞋子的舒適度很重要，舒適的鞋子不蹩腳，腳不會因為不適而出汗。
5、鞋墊應(yīng)該用多透氣孔的鞋子，可以適當(dāng)選用類似皮質(zhì)的鞋墊。這樣腳底不容易聚汗。
6、一般說來冬天襪子厚一點才溫暖，但是腳出汗的人襪子厚了容易出汗而導(dǎo)致襪子濕了更不舒服。所以襪子厚的要合適。
7、要勤換襪子，因為洗干凈的襪子吸水性舒適性更好，更能緩解出汗帶來的影響。
8、濕了的鞋子更容易讓腳不適且出汗。所以至少準備兩雙鞋子輪流更換。
9、冬天鞋子不可能經(jīng)常洗，準備烘鞋器，適當(dāng)殺菌有益于腳部舒適。烘鞋之后殘余水分少，更加舒適。
10、用茶水泡腳，大概一個小時，堅持一個月，選擇用醋泡腳也不錯。
11、洗澡的時候一定要把腳的縫隙處擦干凈，洗腳布要常常更換，別給病菌有可乘之機。
12、可以去藥店買一些藥物輔助進行治療。13、可以嘗試用牙膏涂抹在腳上，長期堅持會有很大的作用。
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