胸部太小的原因

　　乳房瘦小、胸部扁平是大多數(shù)東方女性存在著的問題。那么，胸部太小的原因是什么?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家胸部太小的原因吧!

　　胸部太小的原因

　　1、胚胎時期原始乳房組織發(fā)育不良，影響乳房的增生;乳房雖扁平，但卵巢功能正常，陰毛、外陰發(fā)育良好。

　　2、卵巢功能發(fā)育不良，分泌的雌激素和孕激素減少，乳腺組織得不到足夠的激素刺激而影響發(fā)育，常伴有月經(jīng)過少或閉經(jīng)等癥狀。

　　3、過度節(jié)食，在體重明顯下降的同時，乳房的皮下組織和支持組織也顯著減少。

　　4、幼兒期乳房部位感染。

　　胸部太小怎么辦

　　想要解決胸部太小的問題，有藥物治療、飲食治療、手法按摩治療、體育鍛煉等方法。

　　藥物治療：

　　如果過了15歲以后乳房仍顯得扁平，而經(jīng)醫(yī)生檢查各項內(nèi)分泌腺均正常非無其它疾患的話，可以進行激素治療：選用甲狀腺素，每日60毫克分2次口服;或在月經(jīng)來潮的第5天或第6天起服少量雌激素乙芪酚片0。5-1。0毫克，每日2次，連續(xù)20天;還可在月經(jīng)第l、2天起，隔日肌注黃體酮，每次20毫克，共5次。

　　飲食調(diào)治：

　　要多吃富含維生素E、B族的食物。因為維生素E可促使卵巢發(fā)育和完善，從而使成熟的卵細胞增加，黃體細胞增大。而卵細胞是分泌激素的重要場所，當(dāng)雌激素分泌量增加時則會刺激乳房發(fā)育，因此應(yīng)多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素E的食品。維生素B族則是體內(nèi)合成激素不可缺少的成分，富含維生素B2的有動物內(nèi)臟、蛋類、奶類及豆制品，富含維生素B6的食物有谷類、豆類、瘦肉等。另外，還可采用食療，如豆?jié){燉羊肉、海帶燉鯉魚、荔枝粥等。

　　手法按摩治療：

　　手法按摩則是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。

　　具體方法有：

　　直推乳房：先用右手掌面在左側(cè)乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20-50次后，同法換左手按摩右乳房。

　　側(cè)推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側(cè)乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復(fù)20-50次后，換右手按摩左乳房。

　　熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3-5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2-3個月，可使乳房隆起2-3厘米。

　　鍛煉也是豐乳的良方。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發(fā)達，促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經(jīng)常保持挺胸收腹，以利乳房發(fā)育。參加游泳運動特別有助于雙乳健美。