腳后跟疼是什么原因怎么治療
腳后跟疼是什么原因怎么治療
腳后跟是人們身體的一個非常重要的一個部位,而腳后跟也是常常會出現(xiàn)問題的一個地方,而疼痛是經(jīng)常會發(fā)生的,那么,腳后跟疼是什么原因怎么治療?腳后跟疼是怎么回事?下面小編為大家揭秘。
經(jīng)常感覺腳跟疼痛,請問是什么???該怎么治療呢?
足跟痛是常見的疾病癥狀,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎,跟腱周圍炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨?。ü撬柩?腫瘤,畸形性骨炎),距跟關(guān)節(jié)炎等,建議去醫(yī)院檢查,確診病因后在適當治療 。
引起足跟疼痛的主要原因:
跟腱周圍炎;
跟骨骨刺;
跟骨骨膜炎;
跟骨下脂肪墊損傷;
跟骨骨折;
跟骨皮下滑囊炎;
跗骨竇軟組織勞損;
跟骨結(jié)核腫瘤等。
足跟痛一般來說極有可能是因為跟腱炎的產(chǎn)生引發(fā)的癥狀,它是因為在運動過程中,承受太大壓力造成的。如果突然增加鍛煉的強度或頻率也會引起跟腱炎。如果能做到早發(fā)現(xiàn)及時治療的話,跟腱炎的恢復時間一般很短。如果不能及時發(fā)現(xiàn)的話,很可能會引起持續(xù)的疼痛或跟腱斷裂。
跟腱炎對人體有一定的危害,跟腱炎前期會導致患者在走路,上下樓時跟腱疼痛難忍。跟腱出現(xiàn)了損傷或者炎癥,踝關(guān)節(jié)背部感到疼痛,甚至會嚴重影響活動能力。跟腱炎發(fā)生后,患者會感到跟骨上方酸脹和疼痛,而且提踵和后蹬動作受限或無法完成。
跟腱炎是怎么回事
跟腱炎是影響踝關(guān)節(jié)的一個常見疾病。跟腱是位于踝關(guān)節(jié)后方的一條大的肌腱,連接著小腿后方的肌肉群到跟骨,行走、奔跑、攀登等運動都依仗它。
超負荷的運動、頻繁在硬性地面如公路上奔跑、爬山等運動造成跟腱過度使用,均容易導致跟腱內(nèi)的纖維發(fā)生慢性損傷,從而引起跟腱炎。在臨床工作中,我們遇到的患者中大約有11%的人是因跑步之類的運動損傷引發(fā)跟腱炎,跟腱由于血供不充分因而愈合緩慢。
跟腱炎的典型癥狀是足跟部上方的疼痛,活動后加劇。急性期患者在走路、跑步等運動時出現(xiàn)跟腱疼痛、腫脹,皮膚發(fā)紅發(fā)燙。慢性期患者則會在清晨起床下地時感覺跟腱處疼痛或僵硬,走路(尤其是爬山、上樓時)感覺跟腱處疼痛。
跟腱炎的治療方法
在治療上,急性期患者應注意休息并采用局部冷敷,墊高鞋跟減少跟腱張力,以及局部外敷藥物和口服消炎鎮(zhèn)痛藥物促進局部炎癥消退。此外,患者還可以配合局部超聲療法及電刺激療法等物理治療。癥狀嚴重者可通過局部封閉治療緩解疼痛,但注意避免反復封閉引起跟腱斷裂。保守治療6月以上癥狀仍未減輕的患者可以考慮手術(shù)治療,切除止點部炎性組織、滑囊和退變的跟腱及增生的跟骨后上結(jié)節(jié)。