12歲小孩掉大量頭發(fā)是什么原因
12歲小孩掉大量頭發(fā)是什么原因
12歲開始,頭發(fā)也在慢慢生長(zhǎng),但是卻發(fā)現(xiàn)自己的12歲女孩掉頭發(fā)的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)快于長(zhǎng)頭發(fā)的速度。下面學(xué)習(xí)啦給大家分析掉發(fā)脫發(fā)的原因,希望能幫到大家。
12歲小孩掉頭發(fā)的原因
專家指出,目前很多人都會(huì)有脫發(fā)現(xiàn)象,有些人甚至達(dá)到嚴(yán)重程度。
一方面與遺傳因素有關(guān),但工作壓力和生活不規(guī)律也是導(dǎo)致脫發(fā)提前出現(xiàn)和嚴(yán)重程度增加的重要因素。
因此,預(yù)防脫發(fā)要改變自己的生活習(xí)慣。
首先,每天睡眠不應(yīng)少于7個(gè)小時(shí),最好在晚上11點(diǎn)前入睡,否則會(huì)影響身體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致或加重原有的脫發(fā)。
染發(fā)、燙發(fā)應(yīng)掌握好頻率,一年別超過2—3次,兩者應(yīng)有時(shí)間間隔。
這是因?yàn)?,燙發(fā)劑和染發(fā)劑都會(huì)對(duì)頭發(fā)最外層的毛小皮產(chǎn)生一定程度的損傷,導(dǎo)致毛鱗片的剝蝕、缺損,發(fā)內(nèi)成分的流失,使頭發(fā)失去光澤、干枯易斷。
另外,吹風(fēng)機(jī)吹出的熱風(fēng)會(huì)破壞毛干中的蛋白質(zhì),導(dǎo)致毛發(fā)中出現(xiàn)空洞,使毛發(fā)容易斷裂,也應(yīng)避免。
洗發(fā)本身是不會(huì)導(dǎo)致或加重脫發(fā)的。洗發(fā)的頻率應(yīng)因人而異,生活和工作環(huán)境很干凈,頭皮出油不多的人,可以每2—5天洗一次,而環(huán)境較臟或頭皮出油多的人可每1—2天洗一次,甚至每天洗1—2次。需要注意的是,洗頭時(shí)水溫不要太高。
頻繁梳頭不會(huì)促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng),相反,一些不正確的梳頭方式反而損傷頭發(fā)。
有些人為了讓頭發(fā)蓬松倒著梳頭,會(huì)對(duì)毛鱗片造成損傷,從而導(dǎo)致頭發(fā)斷裂。
應(yīng)避免使用尼龍梳子和頭刷,因?yàn)殪o電會(huì)給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激,最理想的是用木梳。
另外,盡量不要在頭發(fā)濕的時(shí)候梳頭,因?yàn)檫@時(shí)頭發(fā)含水量大,毛小皮比較粗糙,發(fā)絲容易相互糾纏,如果強(qiáng)行梳理會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)斷裂,損傷頭發(fā)。
掉大量頭發(fā)應(yīng)該怎么辦
1、補(bǔ)充鐵質(zhì)
適合人群:貧血引起掉頭發(fā) 人體需要各種微量元素,缺鐵會(huì)引起貧血,而貧血的伴隨的癥狀之一就是掉頭發(fā),所以在飲食上要選擇含鐵量教高的食物?;ㄉⅫS豆、黑豆、胡蘿卜、菠菜、鯉魚、香蕉、馬鈴薯等都含有豐富的鐵元素。
2、補(bǔ)充蛋白質(zhì)
適合人群:營(yíng)養(yǎng)不良類掉頭發(fā) 頭發(fā)是測(cè)量人們身體健康的尺度之一。營(yíng)養(yǎng)不良在頭發(fā)上表現(xiàn)為枯黃、分叉、同時(shí)大量掉頭發(fā)。這類的掉頭發(fā)應(yīng)該吃蛋白質(zhì)含量較高的食物,雞蛋、白肉、玉米等就是高蛋白類食物。牛奶也是不錯(cuò)的選擇哦。
3、堿性的蔬菜和水果
適合人群:疲勞過度引起掉頭發(fā) 掉頭發(fā)及頭發(fā)變黃的很大的因素可能是由于血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過度疲勞,長(zhǎng)期吃糖類和脂肪類食物,使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸性毒素。葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜這些蔬菜水果都是強(qiáng)堿性類。
4、毛發(fā)衰老性掉頭發(fā)
頭發(fā)也是有生命,伴隨著人的年齡的變化而變化,同樣有著生長(zhǎng)期、成熟期和衰老期。對(duì)于這類掉頭發(fā),首先要保持一個(gè)樂觀年輕的心態(tài),同時(shí)適量的補(bǔ)充維生素E,維生素E同樣也能從食物中攝取。新鮮綠葉蔬菜、動(dòng)物臟器、豆類、蛋黃、瓜果、瘦肉、花生等之中含有大量的維生素E。注意事項(xiàng):平時(shí)多注意飲食習(xí)慣,有正常的作息時(shí)間,保護(hù)好頭發(fā)。
脫發(fā)的常見類型
1、精神性脫發(fā)
精神性脫發(fā)是因精神壓力過度導(dǎo)致的脫發(fā)。精神壓力過大,頭皮立毛肌收縮,為毛囊輸送營(yíng)養(yǎng)成分的毛細(xì)血管收縮,造成局部血液循環(huán)障礙,由此造成頭發(fā)生態(tài)改變和營(yíng)養(yǎng)不良。精神壓力還可引起出汗過多和皮脂腺分泌過多,產(chǎn)生頭垢,降低頭發(fā)生存的環(huán)境質(zhì)量,從而導(dǎo)致脫發(fā)。精神性脫發(fā)是暫時(shí)性脫發(fā),經(jīng)過改善精神狀況,減輕精神壓力,一般都可自愈。
2、雄性激素源性脫發(fā)
也稱早禿,俗稱“謝頂”。發(fā)生原因與遺傳和雄性激素有關(guān),屬于永久性脫發(fā)。以前額及頭頂部漸進(jìn)性脫發(fā)為特征,多見于從事腦力勞動(dòng)的男性,常在20-30歲左右開始出現(xiàn)脫發(fā)。
脫發(fā)一般從前額及前額兩側(cè)開始,發(fā)際線逐漸后退,前額變高,隨著年齡增大,頭頂部頭發(fā)逐漸稀疏甚至暴露頭皮,而后枕部及兩側(cè)發(fā)際處仍常有頭發(fā),病情重者,頭頂和前額部脫發(fā)連成大片,脫發(fā)區(qū)皮膚光滑或遺留少數(shù)稀疏細(xì)軟的短發(fā)。
雄性激素源性禿發(fā)病程進(jìn)展緩慢,女性患者脫發(fā)程度較輕,大多數(shù)為頂部毛發(fā)稀疏,毛發(fā)變細(xì)變軟。
3、脂溢性脫發(fā)
是在皮脂溢出過多的基礎(chǔ)上發(fā)生的一種脫發(fā),常伴有頭屑增多,頭皮油膩,痛癢明顯。多發(fā)生于皮脂腺分泌旺盛的青壯年,頭發(fā)細(xì)軟,有的伴有頭皮脂溢性皮炎,開始逐漸自頭頂部開始脫發(fā),蔓延及額部。頭皮油膩而亮紅,結(jié)黃色油性痂。溢脂性脫發(fā)的治療須首先注重頭發(fā)的保健護(hù)理,少食油膩及辛辣食物,勤于洗頭,局部用藥去除油脂,減少皮屑,消炎止癢。
4、斑禿
俗稱“鬼剃頭”,是一種局部性斑狀脫發(fā),驟然發(fā)病,經(jīng)過徐緩,病因與神經(jīng)精神因素引起毛發(fā)生長(zhǎng)的暫時(shí)性抑制、內(nèi)分泌障礙、免疫功能失調(diào)有關(guān)。表現(xiàn)為頭部突然出現(xiàn)圓形或橢圓形斑狀脫發(fā),多無自覺癥狀,患處頭皮光滑發(fā)亮,病情進(jìn)展時(shí)損害擴(kuò)展,周緣毛發(fā)松動(dòng)易脫,個(gè)別患者頭發(fā)可全部脫光,嚴(yán)重時(shí)眉毛、胡須、腋毛、陰毛等亦可脫落。
本病可自愈,但??蓮?fù)發(fā),病程可持續(xù)數(shù)月或更久?;謴?fù)期的新發(fā)呈纖細(xì)、柔軟、灰白色,逐漸粗黑,最后恢復(fù)正常。對(duì)于斑禿的治療,應(yīng)尋找病因,然后采用心理疏導(dǎo)等方法進(jìn)行心理治療,還可輔以內(nèi)服及外用的藥物治療。
5、物理性脫發(fā)
包括機(jī)械性脫發(fā)、灼傷脫發(fā)和放射性損傷脫發(fā)等。機(jī)械性禿發(fā)是某些特殊的發(fā)型造成頭發(fā)的折斷或脫落,如女性的辮子、發(fā)髻等發(fā)式,男性的分頭發(fā)式等。
頭發(fā)需保持一定程度的自然篷松及對(duì)壓力保持適當(dāng)?shù)膹椥?,如果直接受到拉力,用絲帶或橡皮筋緊緊扎起來,容易造成前額頭發(fā)折斷脫落,發(fā)際線后退。日光中的紫外線過度照射,經(jīng)常使用熱吹風(fēng),頭發(fā)也容易變稀少。放射性損傷臨床上劃分為四度,均可引起頭發(fā)脫落。
6、化學(xué)性脫發(fā)
腫瘤病人接受抗癌藥物治療,長(zhǎng)期使用某些化學(xué)制劑如常用的慶大霉素、別嘌呤醇、甲亢平、硫尿嘧啶、三甲雙酮、普萘洛爾(心得安)、苯妥英鈉、阿司匹林、消炎痛、避孕藥等常引起脫發(fā)。燙發(fā)劑、潔發(fā)劑、染發(fā)劑等美發(fā)化妝品也是引起脫發(fā)的常見原因。近幾年來,婦女頭發(fā)變稀疏的發(fā)生率不斷增多,可能與一些不負(fù)責(zé)任的廣告宣傳導(dǎo)致濫用潔發(fā)劑有關(guān)。
7、癥狀性脫發(fā)
貧血、肝腎病、營(yíng)養(yǎng)不良、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征、黑棘皮病,以及發(fā)熱性疾病如腸傷寒、肺炎、腦膜炎、流行性感冒等往往可導(dǎo)致脫發(fā),造成頭發(fā)稀疏,這種脫發(fā)就叫癥狀性脫發(fā)。
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