国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦>知識(shí)大全>原因大全>

關(guān)于近視發(fā)生的原因

時(shí)間: 顯鈐0 分享

近視眼也稱短視眼,因?yàn)檫@種眼只能看近而視遠(yuǎn)不清。處在休息狀態(tài)時(shí),從無限遠(yuǎn)處來的平行光,經(jīng)過眼的屈光系統(tǒng)折光后在視網(wǎng)膜之前集合成焦點(diǎn),在視網(wǎng)膜上則形成不清楚的像。這次小編給大家整理了近視發(fā)生的原因,供大家閱讀參考。

近視發(fā)生的原因

目錄

近視發(fā)生的原因

近視應(yīng)該如何預(yù)防

哪些不健康的因素影響近視的發(fā)生

近視發(fā)生的原因

1、睡眠質(zhì)量不好,10-13歲是近視眼形成的高峰期。此年齡段的孩子若睡眠不足,交感與副交感神經(jīng)功能失去平衡,造成眼睫狀肌的調(diào)節(jié)功能紊亂,故保證每晚睡足9-11小時(shí),有保護(hù)視力的作用。

2、電腦游戲,熒光屏上閃爍不定的畫面增加了眼睛的負(fù)擔(dān),迫使睫狀肌高度緊張,使晶狀體過度屈曲,增加屈光度,時(shí)間一長可導(dǎo)致睫狀肌痙攣,這也會(huì)導(dǎo)致引發(fā)近視眼。

3、過多吃甜食,甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內(nèi)的鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導(dǎo)致近視眼形成的又一禍根,監(jiān)督孩子少吃為妙。

4、礦物元素不足,醫(yī)學(xué)研究表明,鈣、鉻等礦物元素是保證兒童視力正常的一個(gè)重要條件,鈣元素在維持眼晶體正常壓力,鉻元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。尤其要注意的是,加工過細(xì)的米、面,會(huì)喪失80%的鉻元素,故意吃一些粗糧有益于視力健康。

5、噪音影響,經(jīng)研究表明,當(dāng)音響強(qiáng)度在90分貝以上時(shí),眼底視網(wǎng)膜中視桿細(xì)胞區(qū)別光亮度的敏感性開始下降,識(shí)別弱光反應(yīng)的時(shí)間延長,超過45分貝時(shí),40%的人瞳孔散大,達(dá)到115分貝時(shí),眼睛對(duì)光亮度的適應(yīng)性下降20%,同時(shí)伴有色覺能力削弱。

6、被動(dòng)吸煙,德國專家發(fā)現(xiàn),煙草中含有一種毒性較強(qiáng)的氰化物,它在人體內(nèi)積存到一定程度,可造成中毒性弱視。而孩子的眼球正處于發(fā)育期,對(duì)煙草中的有害物更為敏感。

<<<返回目錄

近視應(yīng)該如何預(yù)防

1.預(yù)防近視眼的發(fā)生近視眼發(fā)生有一定規(guī)律性,應(yīng)當(dāng)注意好發(fā)期的視力保健,通常包括學(xué)齡前期,生長發(fā)育期,懷孕期,圍生期及患有某些全身疾病時(shí),單純性近視眼有明確的外因即長時(shí)期近距離用眼,故減少視力負(fù)荷是預(yù)防工作的關(guān)鍵,通過對(duì)視力變化的定期監(jiān)測(cè)及對(duì)視力進(jìn)行定性檢查,可以早期發(fā)現(xiàn)與確定預(yù)防對(duì)象,根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查,以下對(duì)象較易發(fā)生近視眼,可作為重點(diǎn)預(yù)防對(duì)象:

①有不良用眼衛(wèi)生習(xí)慣及過度近距離工作者。

②父母為近視者。

③視力不穩(wěn)定已從1.5降至1.2或1.0者(實(shí)際上可能已有近視眼),預(yù)防措施包括連續(xù)近距離用眼時(shí)間不應(yīng)過長;積極參加戶外活動(dòng);并可采取遠(yuǎn)眺法,或多種視力與調(diào)節(jié)-集合訓(xùn)練法,以求經(jīng)常性地增加視距,開闊視野,放松調(diào)節(jié),維持正常視覺功能,平時(shí)要保證充足睡眠,勞逸結(jié)合,平衡飲食,合理營養(yǎng),生活要有規(guī)律,維護(hù)身心健康,注意預(yù)防各種異常刺激及危險(xiǎn)因素,如有機(jī)磷慢性中毒等,盡量避免物像在視網(wǎng)膜上形成朦朧影,如早期矯正角膜散光,不要在震蕩,晃動(dòng)的條件下或黃昏時(shí)閱讀,照明要求充分與標(biāo)準(zhǔn),光線不要過暗或過強(qiáng),電視屏亮度與色調(diào)選擇要適中正常,圖像不清時(shí)應(yīng)及時(shí)調(diào)整,或即轉(zhuǎn)移視線,采用正確的閱讀姿勢(shì),讀寫距離保持在1尺以上,改善學(xué)習(xí)條件(印刷品要求清晰,字型標(biāo)準(zhǔn))及書寫條件(筆跡清晰,紙張白凈),積極治療全身疾病及其他眼病,特別是青少年患有全身發(fā)熱疾病期間,更應(yīng)保護(hù)視力,注意用眼衛(wèi)生,可通過遺傳咨詢,預(yù)防病理性近視眼,父母雙方如均為病理性近視眼,子女將近100% 發(fā)病,孕期要預(yù)防感染,避免中毒,過敏及其他非正常刺激,早產(chǎn)兒要注意護(hù)理,盡可能減少吸氧。

2.預(yù)防近視眼的發(fā)展

對(duì)于所有近視眼,特別是病理性近視眼者,應(yīng)當(dāng)設(shè)法防止近視屈光度加深,維持或爭取改善視功能,除可采用上述預(yù)防近視眼發(fā)生的方法外,尚應(yīng)特別注意合理用眼,選擇適當(dāng)工作,避免過度用眼與不良視覺刺激,正確矯正屈光不正,配戴合適眼鏡,病理性近視眼要求經(jīng)常戴鏡,遠(yuǎn)近選擇使用,也可配戴接觸眼鏡,可能緩減或中止近視眼發(fā)展的措施,包括配鏡(雙焦點(diǎn)鏡,透氧硬性接觸鏡),藥物和手術(shù)等。

3.預(yù)防近視眼的并發(fā)癥

近視眼致盲的主要原因?yàn)槠洳l(fā)癥,如弱視,視網(wǎng)膜病變及青光眼等均需重點(diǎn)預(yù)防,應(yīng)積極,認(rèn)真采取各種防止近視眼加深的方法,除要求患者經(jīng)常注意視力變化外,還應(yīng)重視眼部早期出現(xiàn)的任何其他異?,F(xiàn)象,如閃光感,飛蠅(蚊)癥,視野缺損,視力(尤以近視力)進(jìn)行性或突發(fā)性下降,以及眼部酸脹,疼痛及夜盲等現(xiàn)象,一眼已有并發(fā)癥者,應(yīng)特別觀察另一眼情況,隨時(shí)檢查,及早發(fā)現(xiàn),包括眼壓,視野,眼軸等的變化情況,必要時(shí)進(jìn)行其他眼部特種檢查,病理性近視眼發(fā)生開角性青光眼的幾率較高,其眼底及視野變化可掩蓋青光眼病損,且由于眼壁硬度較低,測(cè)出眼壓偏低,都可延誤青光眼的診斷,因此應(yīng)提高警惕,對(duì)病理性近視眼測(cè)量眼壓時(shí)應(yīng)使用壓平式眼壓計(jì),以排除眼壁硬度的影響,此外,尚要避免各種誘發(fā)因素,減少對(duì)眼的不良刺激,盡量減少劇烈體力活動(dòng)。

4.推廣健眼操

(1)眼保健操:已由教育部和衛(wèi)生部定為在校學(xué)生的健眼操,雖有學(xué)者對(duì)其效果有不同看法,但只要能夠按照規(guī)定認(rèn)真去做,對(duì)眼的健康有益無害。

(2)遠(yuǎn)眺法和晶體操:這2種健眼操都是根據(jù)“長期看近是引起近視的主要?jiǎng)右颉狈雌涞蓝兄?,設(shè)法看遠(yuǎn)就可預(yù)防近視的發(fā)生所設(shè)計(jì),這類方法,在所有防治近視的科普讀物中均有詳細(xì)介紹,亦不贅述。

(3)手指操:現(xiàn)分2種做法,分述如下:

①有目標(biāo)的手指操:把右手食指伸直,垂直放在兩眼下前方15~25cm處,當(dāng)兩眼注視遠(yuǎn)方10m以外物體時(shí),兩眼即處于看遠(yuǎn)狀態(tài),此時(shí)兩眼的眼軸散開可使兩眼視線平行,兩眼調(diào)節(jié)為零和瞳孔放大,當(dāng)兩眼注視眼前手指時(shí),兩眼即處于近反射狀態(tài),根據(jù)食指與眼的距離,如放在15cm處時(shí),可以產(chǎn)生6.6D的調(diào)節(jié)和6.6米角(ma)的集合,如兩眼交替看遠(yuǎn)方物體和近處手指,必然使兩眼眼內(nèi)外肌肉聯(lián)合運(yùn)動(dòng)(圖5),這是一種非常合理的防治近視的健眼操。②無遠(yuǎn)目標(biāo)的手指操:將一個(gè)手指垂直地放在兩眼前方,當(dāng)兩眼注視近處手指時(shí)形成雙眼單視使兩眼處于看近狀態(tài),根據(jù)手指與眼的距離可進(jìn)行程度不同的兩眼眼內(nèi)外肌近距離的協(xié)同鍛煉,但當(dāng)被試者去看想象中的遠(yuǎn)目標(biāo),同時(shí)有意識(shí)地不去注視近處手指(圖中虛線所示),兩眼眼軸即向外旋轉(zhuǎn),由于遠(yuǎn)處無注視目標(biāo),就把近處手指看成左右交叉的兩個(gè)模糊的指影,忽而注視眼前手指,忽而看想象中的遠(yuǎn)方目標(biāo),就可進(jìn)行無遠(yuǎn)目標(biāo)的手指操了,如同時(shí)將手指左右上下移動(dòng),就可進(jìn)行兩眼眼肌全方位的眼內(nèi)外肌的鍛煉,此法簡單方便隨時(shí)隨地可做,如能堅(jiān)持,確實(shí)是防治近視的方法中經(jīng)濟(jì)又有實(shí)效的好方法。

<<<返回目錄

哪些不健康的因素影響近視的發(fā)生

(1)偏食:特別是攝入甜食過量者,易引起血糖升高使血液酸性改變,酸需要與組織內(nèi)元素特別是鈣中和,使骨質(zhì)脫鈣,鞏膜變軟,眼球易于變大。另外,偏食者體內(nèi)營養(yǎng)不均衡,合成蛋白質(zhì)成分不全影響鞏膜的膠原纖維合成,使鞏膜變軟,近視發(fā)生。

(2)瘦弱體質(zhì):有人觀察這些人肌肉不發(fā)達(dá),軟組織軟弱,常有胃下垂,鞏膜常常發(fā)育不好引起近視。

(3)鈣缺乏:鈣缺乏可以使鞏膜的硬度降低,致使眼壓的承受力下降,因而易引起近視。

(4)胎兒期患?。禾浩谀赣H和胎兒患病都可以引起先天性高度近視。胎兒期鞏膜非常嫩弱,這時(shí)營養(yǎng)不良或是發(fā)熱性疾病,使機(jī)體代謝能力下降,影響鞏膜的正常發(fā)育,使眼球壁比正常人薄,會(huì)形成高度近視。

(5)成人在患重病或產(chǎn)后也會(huì)出現(xiàn)近視或近視加深,但發(fā)病率比兒童低,程度也輕一些。

<<<返回目錄

關(guān)于近視發(fā)生的原因相關(guān)文章

關(guān)于近視的原因

引發(fā)近視眼的因素有哪些

造成近視的原因有哪些

造成近視眼的是什么原因

近視形成的主要原因

近視眼的形成主要原因

近視形成的原因

近視眼的原因

造成近視眼的原因

近視眼的原因

關(guān)于近視發(fā)生的原因

近視眼也稱短視眼,因?yàn)檫@種眼只能看近而視遠(yuǎn)不清。處在休息狀態(tài)時(shí),從無限遠(yuǎn)處來的平行光,經(jīng)過眼的屈光系統(tǒng)折光后在視網(wǎng)膜之前集合成焦點(diǎn),在視網(wǎng)膜上則形成不清楚的像。這次小編給大家整理了近視發(fā)生的原因,供大
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式
985188