鼻子為什么會長痘痘

　　鼻子長痘對于愛美的女性來說是不能容忍的事，擠又擠不掉是最痛苦的，不過鼻子長痘有什么原因呢，接下來就跟著學習啦小編一起去看看吧。

　　鼻子長痘的原因：

　　長痘原因一：內(nèi)分泌失調(diào)

　　這是一個很常見的問題，不良飲食習慣，不規(guī)律的作息時間，各種壓力，時間一長這會導致內(nèi)分泌失調(diào)，這會直接反應(yīng)在肌膚上，一定要養(yǎng)成良好的睡眠習慣，改變不良飲食習慣，學會自我減壓舒緩壓力。

　　長痘原因二：皮脂腺旺盛

　　青春痘好發(fā)于皮脂腺分泌旺盛區(qū)域，如臉上，前胸，背部，四肢，尤其臉部屬于油性者。

　　長痘原因三：毛孔堵塞

　　很多女生精于化妝而疏于卸妝，這會讓化妝品殘留在皮膚上，進而導致毛孔被堵塞，直接引起鼻子上長痘痘。要提醒廣大化妝的女生，有想擁有好肌膚，那么一定要養(yǎng)成良好的卸妝習慣，每天回到家，一定要及時的清理臉部，先倒上卸妝液來溶解臉部的化妝品，然后用打圈圈的方式來按摩臉部，最后用溫水清洗臉部。這樣才能避免長痘痘。

　　長痘原因四：螨蟲感染

　　螨蟲是不能忽視的，螨蟲的分泌物會直接造成毛孔堵塞，隨之毛孔開始慢慢的發(fā)炎，皮膚也會變得更加的油膩，如果沒有能夠及時得到治療，這會引起皮膚發(fā)炎，這就形成了大家成說的青春痘。所以，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，衣物被服一定要經(jīng)常洗曬，勤換衣物，毛巾要定期徹底清洗晾曬，睡覺的時候不要用被子蓋住臉部。

　　長痘原因五：熱氣上火

　　很多女性特別喜歡吃油炸的食物，就連洋垃圾食品肯德基之類都成了很多人的最愛，其實大家不知道的是這種油炸食物會導致皮脂分泌失調(diào)，引起青春痘。

　　長痘原因六：遺傳性油性皮膚

　　油性皮膚，出油量很多，毛孔也比一般人的粗大，角質(zhì)層也很厚。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀態(tài)，但是一到夏天臉上就泛著油光，特別是鼻子上更加是油光閃閃。所以天生的油性皮膚，油脂分泌過多，堵塞毛孔，導致痘痘的形成。

　　長痘原因七：消化系統(tǒng)出問題

　　如便秘，腹瀉，胃酸過多等會導致體內(nèi)毒素無法正常排出，此時嘴的四周，表情紋兩側(cè)會出現(xiàn)青春痘。

　　如何預(yù)防鼻子長痘呢?

　　方法1、要多喝水

　　千萬不要小瞧喝水哦!水是萬源之根，能滋養(yǎng)萬物，也能修身養(yǎng)性。這就是為什么那么多人樂于喝水，一天8杯水，還是有道理的!

　　方法2、清潔要徹底

　　油性的肌膚容易產(chǎn)生多余的油脂。很多朋友喜歡用潔清潔力很強的洗面臉去除臉上油脂,但由于清潔力太強，在清潔的同時把皮膚的酸性保護膜破壞，水份會流失，這是皮膚干燥暗沉的原因之一，要想肌膚看起來更有光澤，就要用溫和的橙花氨基酸潔面膏，把臉洗干凈的同時及時補水。

　　方法3、控油補水

　　油性皮膚的人鼻子出油量會比別人多，如果皮膚出油過多而不加以護理，久而久之，分泌出來的油脂就會堵塞毛孔，堆積很多廢舊角質(zhì)，導致痘痘、黑頭的出現(xiàn)。每天清潔皮膚后，應(yīng)該使用控油補水的保養(yǎng)品涂到臉上(或具有祛痘型面膜87618710)，輕輕按摩鼻子讓其吸收。也可適當使用吸油面紙將鼻子的油脂吸干，將噴上保濕噴霧。

　　方法4、保持睡眠忌熬夜

　　生理期期間熬夜，會因睡眠不足而影響內(nèi)分泌水平，更容易誘發(fā)痘痘的出現(xiàn)。如果平時睡6-7小時也就夠了，但這一時期最好每天保證睡足8小時，且要注意防寒保暖，讓身體始終處于溫暖舒適的狀態(tài)下，有利于體內(nèi)正常的血液循環(huán)和保持體內(nèi)雌激素水平十分有效。