逆反心理是孩子青春期常見的一種心理狀態(tài)，孩子逆反心理的出現(xiàn)，其中有自身的原因，也有家庭以及學(xué)校教育本身的問題等原因。只要家長(zhǎng)尊重和信任孩子，平視他們的叛逆行為，才能有效引導(dǎo)孩子。讓我們一起學(xué)習(xí)青春期如何克服逆反心理。

青春期如何克服逆反心理

在現(xiàn)實(shí)中，對(duì)于這種逆反心理應(yīng)該做出怎樣的調(diào)適昵?首先，第一個(gè)問題，你必須正確認(rèn)識(shí)到你自己，并且努力升華自我，提倡自我教育，要求人們 (尤其是青少年) 學(xué)會(huì)把自己作為教育對(duì)象，經(jīng)常思考自己的價(jià)值和定位、主動(dòng)設(shè)計(jì)自己。自覺能動(dòng)地以實(shí)際行為努力完善或造就自己。

如果這太難，你可以換一種辦法，你可以不知道你是誰，但你首先要知道自己不是誰。然后再開始進(jìn)一步的自我完善，豐富人生閱歷是克服逆反心理的根本道理。廣泛的閱讀和見識(shí)能使我們避免固執(zhí)和偏激;一個(gè)見多識(shí)廣的人。自然就會(huì)很理智地處理問題，而不會(huì)只是一味逆反。換句話說，一味逆反往往是少見識(shí)的表現(xiàn)。

另外還應(yīng)該運(yùn)用社會(huì)力量，提高素質(zhì)培養(yǎng)，要注意的是，把對(duì)青少年的思想情操等各方面的培養(yǎng)與經(jīng)濟(jì)文化活動(dòng)以及社會(huì)道德風(fēng)尚聯(lián)系起來，用這樣的方法可以提高其心理適應(yīng)能力，使他們更好地適應(yīng)杜會(huì)。不致迷失人生的方向。

要調(diào)整心態(tài)，養(yǎng)成一個(gè)積極的教育觀念，不要處處為孩子包辦一切，為其鋪好所有的路，適時(shí)放手讓孩子自己獨(dú)立解決問題，讓孩子得到認(rèn)可感，給他們一個(gè)自由寬松的空間。注意教育孩子和平時(shí)與孩子交流的方式、態(tài)度。

不要總是指責(zé)孩子，刁難孩子，說孩子這也不是那也不是，不直言拒絕孩子的不合理要求與想法，不要用很重的語氣對(duì)孩子講話或動(dòng)不動(dòng)就對(duì)之發(fā)火，禁用激將法教育人，最重要的是要有足夠的耐心(沒有的話需要培養(yǎng))，不能對(duì)孩子不耐煩。

這樣教育孩子不聽屬理所當(dāng)然，要耐心教導(dǎo)，讓孩子知道父母存在的重要性，還有不要隨處拿自己的孩子與別人家的孩子作比較。不要扼殺孩子的興趣愛好，這些或許在家長(zhǎng)看來沒有用，但這對(duì)他們未來的發(fā)展有極大好處。

父母應(yīng)當(dāng)教會(huì)孩子堅(jiān)持自己的愛好，當(dāng)他們?cè)谧穼酆玫倪^程中遇到困難時(shí)要幫助其克服，不要打退堂鼓，養(yǎng)成孩子克服困難的好習(xí)慣和信心，培養(yǎng)他們堅(jiān)強(qiáng)的意志，為理想不懼困難的決心與勇氣。

青少年逆反心理的原因和應(yīng)對(duì)措施

1、父母壓力過大。當(dāng)孩子反抗的時(shí)候，家長(zhǎng)覺得這是對(duì)自己權(quán)威的挑戰(zhàn)，或者認(rèn)為自己是對(duì)的，就以真理者自居，不肯讓步，用一言九鼎的命令式的態(tài)度壓制孩子，即便是雞毛蒜皮的小事都可能變成爭(zhēng)吵。

這樣的做法可能產(chǎn)生兩種后果：一是孩子暫時(shí)壓抑了自己，但是，一旦孩子在精神上、體力上有能力反抗時(shí)，就進(jìn)行更大的挑戰(zhàn)，直到家長(zhǎng)屈服為止。二是孩子以自己委屈收?qǐng)觯@讓孩子失去良好的判斷力，形成一種奴性的人格，喪失了自信心、上進(jìn)心而變得自暴自棄。

2、不斷對(duì)孩子說教。俗話說：“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行?！辈粩嗟馗⒆訃Z叨。事實(shí)上，當(dāng)孩子過多地接受重復(fù)的信息，他的大腦就會(huì)對(duì)這些信息產(chǎn)生屏蔽，也就是我們通常所說的“左耳朵進(jìn)，右耳朵出”。

孩子不僅聽煩了、聽膩了，而變得麻木，讓孩子非常反感。有的父母在孩子犯了錯(cuò)誤時(shí)還喜歡揭孩子的老底，把孩子過去的“劣跡”統(tǒng)統(tǒng)翻出來，即使家長(zhǎng)說的是對(duì)的，孩子也不愿意聽，說教缺乏同理性，沒有站在孩子的角度思考問題，更容易引發(fā)孩子叛逆。

3、自我意思增強(qiáng)。這個(gè)時(shí)期孩子處于過渡期，獨(dú)立意識(shí)日益增強(qiáng)，迫切希望擺成人的監(jiān)護(hù)，他們反對(duì)把自己當(dāng)“小孩”要求以成人自居，為了表現(xiàn)自己的“非凡”就對(duì)任何事情傾向于持批判的態(tài)度。正是由于他們感到或擔(dān)心外界無視自己的獨(dú)立存在，才產(chǎn)生了用各種手段、方法來確立“自我”而與外界對(duì)立的情感。

青春期逆反心理六大因素

一、青春期孩子的叛逆是人性的本質(zhì)使然。

它是一個(gè)孩子從幼稚走向成熟、開始主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任、逐漸建立自己的個(gè)性、成就一個(gè)完整的自我的過程。因?yàn)榍啻浩诤⒆拥拇竽X結(jié)構(gòu)和機(jī)能已趨于成熟，思維方式或視角已經(jīng)超越童年期單一化的正向思維，向逆向思維、多向思維或發(fā)散思維等方面發(fā)展;青春期孩子的性別意識(shí)、性意識(shí)的逐漸強(qiáng)化和建立，進(jìn)而逐漸形成孩子強(qiáng)烈的個(gè)性意識(shí)、獨(dú)立意識(shí)和成人意識(shí)。因此，叛逆中的孩子們需要理解和幫助，學(xué)校和家長(zhǎng)都應(yīng)以平常心去接納它，應(yīng)在理解、尊重、關(guān)懷、鼓勵(lì)的前提下思考溝通勸導(dǎo)的途徑。

二、青春期孩子的叛逆是孩子心理上不成熟的表現(xiàn)。

青少年在心理上的成熟滯后于生理上的成熟，在心理的認(rèn)知發(fā)展中，由于閱歷和經(jīng)驗(yàn)的不足，孩子的認(rèn)識(shí)是不堅(jiān)定的、容易動(dòng)搖的。思維雖然有獨(dú)立性、批判性，但認(rèn)知事物和問題時(shí)由于不全面客觀而會(huì)出現(xiàn)偏激、片面、固執(zhí)甚至極端化，把家長(zhǎng)、教師的勸說、指點(diǎn)、提醒和督促都看成是不理解、不尊重的管教與約束，會(huì)在好奇心的驅(qū)使下，作出違背施教者初衷的事情。家長(zhǎng)和學(xué)校老師都要冷靜去觀察孩子的做法，真誠(chéng)地面對(duì)孩子的問題，啟發(fā)孩子的理悟，寬容釋懷，情感交流。孩子都是在犯錯(cuò)誤中長(zhǎng)大的，千萬不能一時(shí)的生氣而放棄自己作為家長(zhǎng)或教師的責(zé)任。

三、青春期孩子的叛逆與家庭的不良因素有淵源。

家庭是孩子成長(zhǎng)的基本環(huán)境，家庭中不同的教育方式會(huì)培養(yǎng)出孩子不同的心理品質(zhì)與個(gè)性。家庭中的不良因素有：家長(zhǎng)教育方式的簡(jiǎn)單粗暴，命令式的說教，專斷式的壓制、無休止的嘮叨以及在生活、學(xué)習(xí)等方面期望值過高、要求過嚴(yán)等，都會(huì)給孩子造成心理上的壓力，年長(zhǎng)日久，孩子的心理上就有抵觸，進(jìn)而產(chǎn)生叛逆心理。因此，家長(zhǎng)要對(duì)自己在孩子成長(zhǎng)過程中扮演的角色重新認(rèn)定，轉(zhuǎn)變家教觀念，關(guān)注孩子的心靈，關(guān)愛孩子，要努力和孩子之間建立平等尊重、悅納信賴的親情關(guān)系;同時(shí)還要轉(zhuǎn)變孩子的成才觀，幫助孩子端正學(xué)習(xí)態(tài)度，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，營(yíng)造學(xué)習(xí)型的家庭氛圍，培養(yǎng)孩子在學(xué)習(xí)中追求快樂，給孩子以學(xué)習(xí)成功的喜悅;平時(shí)要注意培養(yǎng)孩子健康的心理品質(zhì)，如：有正確的挫折觀，要學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝“自我”，要寬容自信，要學(xué)會(huì)合理宣泄自己的不良情緒等。

四、青春期孩子的叛逆多受學(xué)校的不良因素影響。

學(xué)校是青少年成長(zhǎng)的社會(huì)化的主要環(huán)境，學(xué)校教育中教師教育方法與手段的不當(dāng)，如形式教育報(bào)喜不報(bào)憂、夸大成績(jī)而挑剔缺點(diǎn)、不尊重和體諒學(xué)生、方法簡(jiǎn)單卻出口傷人、傳統(tǒng)的“注入式教學(xué)”不注意培養(yǎng)孩子的主動(dòng)性、參與性、思考性、合作性，不注意孩子個(gè)體差異性的存在等，孩子便由苦學(xué)、厭學(xué)、逃學(xué)發(fā)展到叛逆和對(duì)抗這種扭曲了的方式來爭(zhēng)取自己長(zhǎng)期得不到的保證和強(qiáng)化的主體性權(quán)利和自主性要求。同時(shí)教師自身素質(zhì)對(duì)學(xué)生影響也很大。因此，教師要加強(qiáng)自我素質(zhì)的提高，要尋求切實(shí)可行的教育手段，尊重與接納不同層次的孩子，真誠(chéng)地奉獻(xiàn)自己的才能與愛心，克制不良情緒與言行，服務(wù)與孩子們。

五、大眾傳播與社會(huì)文化對(duì)孩子的影響。

以電視、網(wǎng)絡(luò)為主的大眾傳播媒介的特點(diǎn)是注重大眾化、新奇性，因而不可避免地存在有一些對(duì)青少年起負(fù)面作用的成人的文化中的不良、世俗的因素，影響并輻射著青少年反文化心態(tài)和反文化意識(shí)的形成。所以，清潔文化市場(chǎng)，消除網(wǎng)絡(luò)毒素，加強(qiáng)傳統(tǒng)文化教育和幫助青少年增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感、民族自豪感、個(gè)體理智化，是全社會(huì)特別是文化宣傳部門對(duì)青少年負(fù)有的不可推卸的責(zé)任。

六、同輩群體不良因素對(duì)孩子的影響。

同輩群體或相近群體的互相認(rèn)同、相互感染與轉(zhuǎn)化作用非常大，在青少年中出現(xiàn)的不良英雄觀，如愛出風(fēng)頭、唱反調(diào)等可能潛移默化在不穩(wěn)定和模仿性強(qiáng)的的孩子身上，容易形成叛逆心理。因此，家長(zhǎng)和老師要注重去引導(dǎo)孩子正確去認(rèn)識(shí)社會(huì)現(xiàn)象，分辨不同性質(zhì)言行的社會(huì)積極與否的意義，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我審查、自我處理。