初中高中必讀心理書籍

　　學(xué)習(xí)心理學(xué)可以有助于自己了解自己的心理活動(dòng)規(guī)律。從而對(duì)自己的心里問(wèn)題有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，隨時(shí)保持警惕，用健康的心里迎接生命的挑戰(zhàn)。下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為您整理的心理學(xué)書籍，希望您喜歡!

　　最受歡迎的10本心理自助書

　　1.重整你心智的“拆墻”武器——《你的生命有什么可能》

　　幸福人生不是外求，而是內(nèi)修而來(lái)的。本書介紹了在職場(chǎng)、生活中各種讓自己成長(zhǎng)的理念，幫助你產(chǎn)生定見與智慧，創(chuàng)造自己想要的人生。

　　2.“關(guān)于愛(ài)的五次對(duì)談”——《愛(ài)的覺(jué)醒》

　　克里希那穆提提出，我們必須先自由，才能夠探索。唯有擺脫一切知識(shí)、理論、成見等一切執(zhí)著，用心地觀察，才能夠看到真實(shí)。

　　3. 與幸福相關(guān)的科學(xué)——《心理學(xué)與生活》

　　《心理學(xué)與生活》是美國(guó)斯坦福大學(xué)多年來(lái)使用的教材，也是在美國(guó)許多大學(xué)里推廣使用的經(jīng)典教材，它是大眾了解心理學(xué)與自己的極好讀物。

　　4. 理想的結(jié)婚禮物——《愛(ài)的五種語(yǔ)言》

　　查普曼博士發(fā)現(xiàn)人們基本上有五種愛(ài)的語(yǔ)言：肯定的言詞、精心的時(shí)刻、接受禮物、服務(wù)的行動(dòng)、身體的接觸。

　　5. 通往成就人生的“地圖”——《英雄》

　　朗達(dá)·拜恩是全球最著名的心靈成長(zhǎng)導(dǎo)師，她被《時(shí)代》雜志列為全世界最有影響力的100人之一?！队⑿邸肥瞧渥钚轮?，也是朗達(dá)拜恩“秘密”系列集大成之作。

　　這本書講述了來(lái)自世界各地成功人士的奮斗經(jīng)驗(yàn)和體悟，向我們證明了每一個(gè)人都有與生俱來(lái)的無(wú)限潛能，而這些能力最終將幫助我們實(shí)現(xiàn)最偉大的夢(mèng)想。

　　6.用心智開啟成功之旅——《把時(shí)間當(dāng)作朋友》

　　這本書從心智成長(zhǎng)的角度來(lái)談時(shí)間管理，指出時(shí)間管理是成功的關(guān)鍵所在。在時(shí)間管理上取得突破，進(jìn)而用心智開啟自己的人生成功之旅。

　　7. 尋找平和與寧?kù)o的入口——《當(dāng)下的力量》

　　被譽(yù)為我們這個(gè)時(shí)代最具影響力的心靈啟迪之書，心理咨詢師、原臺(tái)灣著名電視主播張德芬小姐撰文推薦。

　　8. 找到真正的自我——《少有人走的路》

　　它跨越時(shí)代限制，幫助我們探索愛(ài)的本質(zhì)，帶領(lǐng)我們?nèi)ソ?jīng)歷一系列艱難乃至痛苦的轉(zhuǎn)變，最終達(dá)到自我認(rèn)知的更高境界。

　　9. 英國(guó)大眾心理學(xué)傳播第一教授之書——《怪誕心理學(xué)》

　　作者懷斯曼教授是全球最有影響力、最受歡迎、最權(quán)威的大眾心理學(xué)教授之一。該書狂銷近百萬(wàn)冊(cè)，囊括了幾代頂尖心理學(xué)家的研究精華，用數(shù)百個(gè)搞怪科學(xué)實(shí)驗(yàn)，揭示人生不同層面的秘密心理。

　　10.說(shuō)服的睿智——《影響力》

　　心理學(xué)家羅伯特·B·西奧迪尼博士為我們解釋了為什么有些人極具說(shuō)服力，而我們總是容易上當(dāng)受騙。隱藏在沖動(dòng)地順從他人行為背后的6大心理秘笈，正是這一切的根源。

　　年輕人必讀的10本心理學(xué)書籍推薦

　　1、無(wú)論你現(xiàn)在的處境如何，都請(qǐng)不要輕易下結(jié)論。北大最勵(lì)志雙胞胎青年作家苑子文&苑子豪告訴你，《我們都一樣年輕又彷徨》，肯付出就能沖出黑暗，漫漫長(zhǎng)夜后黎明終會(huì)抵達(dá)。

　　《我們都一樣年輕又彷徨》

　　苑子文&苑子豪

　　2、《從你的全世界路過(guò)》注定會(huì)成為你今年讀過(guò)的最溫暖的書，因?yàn)槟銜?huì)故事里看到自己，溫暖，明亮的，瘋狂，疼痛，是微博上最會(huì)寫故事的人張嘉佳的一部短篇小說(shuō)集。

　　《從你的全世界路過(guò)》

　　張嘉佳

　　3、為什么我們這么想，這么做，約定俗成的認(rèn)識(shí)會(huì)阻礙你的內(nèi)心么?《自知心理學(xué)》幫你揭開生活中的種種謎團(tuán)，認(rèn)識(shí)自己和他人的行為及心理，教你避免錯(cuò)誤決策，化解困擾。

　　《自知心理學(xué)》

　　壹心理編著

　　4、如果你總拖到最后一分鐘才開始工作，有夢(mèng)想?yún)s總是挫敗，有目標(biāo)卻無(wú)法堅(jiān)持，那從《自控力》入手吧，學(xué)學(xué)如何掌握自己的時(shí)間和生活，它是斯坦福大學(xué)最受歡迎心理學(xué)課。

　　《自控力》

　　凱利·麥格尼格爾

　　5、走在夢(mèng)想的路上，我們總是對(duì)自己要求太高。其實(shí)應(yīng)該《感謝自己的不完美》，壞習(xí)慣、痛苦、悲傷、憤怒、恐懼等壞情緒也會(huì)讓我們?cè)絹?lái)越堅(jiān)強(qiáng)，有著更多的可能。

　　《感謝自己的不完美》

　　武志紅

　　6、《找到意想不到的自己——薩提亞模式與自我成長(zhǎng)》幫助你學(xué)會(huì)薩提亞基本工具的使用方法，讓你獲得關(guān)于自我成長(zhǎng)、親密關(guān)系的改善、更好的溝通等問(wèn)題的全新認(rèn)識(shí)。

　　《薩提亞模式與自我成長(zhǎng)》

　　叢揚(yáng)洋

　　7、《你值得擁有最好的一切》，關(guān)于夢(mèng)想，愛(ài)情，自己，35段人生感悟，35次流著淚成長(zhǎng)，我們慶幸最終明白一個(gè)道理：愛(ài)自己，是與一切美好相遇的開始。

　　《你值得擁有最好的一切》

　　meiya

　　8、相對(duì)消極，積極情緒擁有改變一切的力量，積極心理學(xué)之父塞利格曼、心流之父希斯贊特米哈伊、情商之父戈?duì)柭鼉A情推薦的一本書，我們不應(yīng)該錯(cuò)過(guò)。

　　《積極情緒的力量》

　　芭芭拉·弗雷德里克森

　　9、對(duì)自己要有胸懷，《被討厭的勇氣》并不是要去吸引被討厭的負(fù)向能量，而是，如果這是我生命想綻放出最美的光彩，那么，即使可能被討厭，也要繼續(xù)往那里走去。

　　《被討厭的勇氣》

　　岸見一郎，古賀史健

　　10、《社會(huì)心理學(xué)》不是一本枯燥的教科書，而是一本在美國(guó)被再版8次的書，一本受年輕人歡迎，引領(lǐng)你了解人們是如何思索、影響他人并與他人建立聯(lián)系的書。

　　《社會(huì)心理學(xué)》

　　戴維·邁爾斯