我們的生活豐富多彩，我們的世界紛繁復(fù)雜，所以我們的煩惱會(huì)更多，壓力會(huì)更大。我們經(jīng)常會(huì)遇到這樣的情況：朋友約好下午和你談公事，你如約而至，朋友先是問(wèn)好，問(wèn)你是否工作順利。注意!朋友便從此句開(kāi)始如決堤的洪水。滔滔不絕了。你會(huì)聽(tīng)到抱怨身邊的不平，生活的不公，以及人生的不幸；抱怨別人的不該和自己的點(diǎn)兒背……，這時(shí)你心中連連叫苦，完了，這個(gè)下午算泡湯了。

　　人們心中的積怨很多，但歸根結(jié)底，都是由于人們的固執(zhí)己見(jiàn)造成的。不要說(shuō)自己受過(guò)教育、素質(zhì)高、對(duì)人很寬厚，那只是片面的表象，實(shí)際上每個(gè)人都會(huì)有固執(zhí)的一面，而且一旦固執(zhí)起來(lái)會(huì)很難改變?？赡阍鯓又雷约旱墓虉?zhí)呢?不妨對(duì)照下面的問(wèn)題來(lái)一次對(duì)固執(zhí)己見(jiàn)的診斷。

　　1、你總是不停地抱怨。

　　從早上一睜眼，你便在怨恨黑夜太短，面對(duì)鏡中惺松的睡眼，你不得不用冷水洗面。不足的睡眠讓細(xì)細(xì)的“毛蟲”不知不覺(jué)中爬上你的臉，讓你恐懼得就快與青春無(wú)緣。該死的工作，該死的作息時(shí)間，該死的經(jīng)理，該死的報(bào)酬不太可觀。走出家門，迎來(lái)該死的空氣不新鮮。賣早點(diǎn)的在哪里，為何交通這樣煩……想想我們整日在抱怨中工作，不知心里該有多難過(guò)。

　　2、你已經(jīng)完全喪失了幽默感。

　　與同事在工作中發(fā)生了矛盾，老劉堅(jiān)持認(rèn)為自己正確，一個(gè)上午都在為此惱火。午休時(shí)間到了，老劉打了一份豬排一個(gè)人悶悶地吃。小張瞇著笑眼端著飯盆兒湊過(guò)來(lái)，“晦，一個(gè)人吃獨(dú)食？”未等小張?jiān)匍_(kāi)口，老劉劈頭一句“滾”，小張便悻悻地走開(kāi)了。開(kāi)玩笑都不懂，生活中沒(méi)有了喘息的機(jī)會(huì)。所以當(dāng)自己由于情緒的不好而隨便發(fā)脾氣，完全喪失了幽默感時(shí)，你就該注意了，是你的固執(zhí)在作怪。

　　3、對(duì)你說(shuō)來(lái)，似乎每個(gè)人都固執(zhí)。

　　乍一聽(tīng)來(lái)這句話似乎不可思議，每一個(gè)人的固執(zhí)怎么會(huì)同時(shí)面對(duì)自己，但往往事實(shí)就是這樣，讓你在不知不覺(jué)中不知道怎樣面對(duì)別人，面對(duì)自己。實(shí)際上這又是你心中的固執(zhí)在作怪，當(dāng)你的思想有了改變，你感受到的一切外部事件都會(huì)隨著你的改變而改變。很自然的，當(dāng)你不能完全接受別人的意見(jiàn)時(shí)，你就會(huì)開(kāi)始固執(zhí)己見(jiàn)，聽(tīng)不進(jìn)可吸納的意見(jiàn)，不能正視事情的本源，你會(huì)認(rèn)為別人都在針對(duì)你而固執(zhí)己見(jiàn)。這時(shí)你就失去了解決問(wèn)題的方法與機(jī)會(huì)。

　　4、你很難讓他人來(lái)與你合作。

　　很多工作的順利完成都要?dú)w功于群體的合作，群體的力量是不可忽視的。不論與你合作的人在你的眼里有多么差勁，你都不能輕視他工作的能力。細(xì)分起來(lái)沒(méi)有什么事情是一個(gè)人能夠獨(dú)立完成的，尊重每一個(gè)人，不要輕視每個(gè)人的能力，因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)在他所在的位置起到你不可替代的作用。

　　5、每一項(xiàng)任務(wù)都要付出極大的努力才能完成。

　　做好任何事都不容易，但不要把任何事都想得過(guò)于困難，其實(shí)很多事做起來(lái)會(huì)很順利，不會(huì)像你想象的那樣有很多阻力。

　　6、沒(méi)有什么事能夠使你滿意。

　　你是一個(gè)完美主義者，沒(méi)有什么能夠讓你十分滿意，你的代名詞就是“可以”、“還行”、“不太滿意”，你會(huì)認(rèn)為你的標(biāo)準(zhǔn)最完美。可你別忘了，有句老話這樣講：站得高摔得重。到頭來(lái)受傷害的總是自己。

　　7、快樂(lè)與熱心的人讓你心煩。

　　我們周圍總有一些熱心人士，整天樂(lè)呵呵地噓寒問(wèn)暖，看別人是否有困難需要自己幫忙。這些人看起來(lái)讓你有點(diǎn)煩，你冷漠、自信，有能力面對(duì)生活，面對(duì)事業(yè)，知道什么時(shí)候可放可收，不需要?jiǎng)e人的關(guān)懷?？蓜e忘了，你再八面玲瓏，再滴水不漏，也有不行的一面，因?yàn)槟闫胀?，你?/font>脆弱的一面。

　　8、你處心積慮地要防止別人參與你正在干的事情。

　　這一點(diǎn)惟一的根源就是沒(méi)有信任感。不相信別人的能力，盲目追求個(gè)人的成就感。如果你克服了上面的第4點(diǎn)，這一點(diǎn)也就很好解決了。不要怕別人會(huì)壞了你的事情，沒(méi)人保證會(huì)不出差錯(cuò)，不論結(jié)果如何，別人的思路總會(huì)有好的一面讓你借鑒。

　　9、人們不告訴你重要的信息，你便感到自己被排除在外。

　　有一天你會(huì)感到別人在秘密交談，你側(cè)面問(wèn)起，別人都在含糊不談，好像這事與你無(wú)關(guān)。把心放寬些，也許不關(guān)你的事，知道了興許有負(fù)擔(dān)。即使有關(guān)自己，讓別人說(shuō)去吧，我就是我，成為焦點(diǎn)不容易。

　　固執(zhí)是一種病，一種心理的疾病，一個(gè)人的健康不光是身體的健康，更重要的是心理沒(méi)病。如果以上9點(diǎn)有與你相符之處，最好的辦法學(xué)會(huì)放棄，放棄固執(zhí)己見(jiàn)解脫自己。

　　首先，放棄你一直堅(jiān)持的意見(jiàn)與觀點(diǎn)。無(wú)論什么事，如果在你前進(jìn)的道路上走得很艱難，不妨自檢一下自己一直以來(lái)堅(jiān)持的意見(jiàn)和觀點(diǎn)。試著放棄它們，俗話說(shuō)，退一步海闊天空嘛，如有差錯(cuò)還會(huì)有彌補(bǔ)的機(jī)會(huì)，重新回頭也會(huì)有更大的動(dòng)力。

　　其次，弄弄清楚為堅(jiān)持你的立場(chǎng)而使你付出了什么樣的代價(jià)。想想事實(shí)上的迂回戰(zhàn)術(shù)吧，什么事情都不要硬對(duì)硬地交鋒。即使你以強(qiáng)硬取得了勝利，退下陣來(lái)也會(huì)感知遺體鱗傷的傷害。任何矛盾都是人制造出來(lái)的，有偉人斷言與人打交道是最麻煩的事。此種狀況，以退為進(jìn)不是更好。

　　再有，確定你的回報(bào)是否值得你為堅(jiān)持自己的立場(chǎng)而付出的代價(jià)。記得在一部電影中獲得的一個(gè)啟示：一個(gè)男孩借給了同學(xué)20美金，此后他的同學(xué)一見(jiàn)到他就跑，邊跑邊說(shuō)“抱歉，今天不行，過(guò)兩天我就還你”。每次都是這樣，一直拖了很久，弄得這個(gè)男孩很惱火。于是他把這件事告訴了一直照顧他的老大。老大問(wèn)他那個(gè)同學(xué)有能力償還嗎，他說(shuō)沒(méi)有。老大又問(wèn)他那個(gè)同學(xué)是你的朋友嗎，他說(shuō)那個(gè)同學(xué)很討厭，他不喜歡。之后，老大告訴他：首先錯(cuò)誤在你，你不該把錢借給你不了解的人。其次，錯(cuò)誤仍然在你，你考慮問(wèn)題的思路不對(duì)，你用這20塊錢就能永遠(yuǎn)擺脫這個(gè)你不喜歡的人，難道不值嗎。

　　固執(zhí)是每個(gè)人都會(huì)有的，有時(shí)是別人的錯(cuò)誤，不妨去心甘情愿地與他溝通，嘗試著從另一個(gè)角度來(lái)看問(wèn)題；有時(shí)是我們的錯(cuò)誤，由于想推卸責(zé)任而去指責(zé)別人，沒(méi)說(shuō)的，你應(yīng)該道歉；工作中，承諾去理解并尊重對(duì)方的工作模式，在此基礎(chǔ)上，共同創(chuàng)建新的合作關(guān)系。

　　學(xué)會(huì)寬容，以仁者之心待人，對(duì)于人際關(guān)系和個(gè)人生活，承擔(dān)起全部責(zé)任，因?yàn)椋闶悄?/font>生命的主宰。