學跳繩的隨筆
跳繩是一項有益的體育運動,能鍛煉人的腦、手、腿的協(xié)調能力,俗稱為大腦體操。下面是學習啦小編精心為您整理的學跳繩的隨筆,希望您喜歡!
學跳繩的隨筆篇一
暑假里,學校作業(yè)安排中有一項是讓我們回家每天要跳200個繩,這可難倒了我,因為我一個都不會跳?;氐郊?,媽媽看我愁眉苦臉的,就問我是什么原因。我一五一十地把情況說給媽媽聽。聽完我的話,媽媽笑著答應教我學跳繩,我興奮極了。
說干就干,第二天我的學跳繩就開課啦,媽媽教我特別耐心。
媽媽說話總是慢條斯理,還一遍又一遍的給我做示范。媽媽的兩手拿著繩子利用雙臂的力量不停地揮動繩子,同時雙腳有節(jié)奏地跳起來,便于繩子順利通過。該我了,我學著媽媽的樣子跳了幾次,總是不得要領,不是繩子絆住了腳,就是腳跳得太快了,腳已落地,繩子卻在半空中,再想抬腳卻已經來不及了,繩子落在了地上。媽媽見我垂頭喪氣的,一邊鼓勵我,一邊不厭其煩地給我重新示范,頭幾遍邊示范邊講解,后面兩遍還有意把速度放得特別慢。我記不住要領時,她不僅沒有大發(fā)雷霆,而且還拿來紙和筆,把所有我需要記住的內容全都寫到了紙上。
媽媽這樣耐心,我也沒有辜負她。每天早早起來苦練習,我的進步特別明顯。開始還不能連續(xù)跳,慢慢地我能連著跳幾個啦,而且還記住了所有的要領。現(xiàn)在我再不會害怕跳繩了。
學跳繩的隨筆篇二
我爸爸是個體育老師,他常常對我說:“跳繩是一項有益的體育運動,能鍛煉人的腦、手、腿的協(xié)調能力,俗稱為大腦體操。只有勤鍛煉,你才能增強身體的協(xié)調能力”于是,我對跳繩產生了濃厚的興趣,剛開始我跳得不多,還常常拌褪,但我不灰心,不放棄,下定決心一定要跳好。
我每天堅持練習,一遍又一遍,跳得滿頭大汗,氣喘噓噓。真是功夫不負有心人,經過我的不懈努力,我終于能輕松地跳了,我心里別提多高興了。
有一天,學校要舉行跳繩比賽,聽到這個消息,我很興奮,心想:展示自我的機會終于來了。于是,我練得更加帶勁了。
盼望已久的比賽終于拉開序幕了。“昆侖鎮(zhèn)中心小學跳繩比賽現(xiàn)在開始”隨著主持人一聲宣布,各年級選手排著整齊的隊伍入場了,只見同學們手里的跳繩五顏六色,好像一條條繽紛的彩帶在飛舞。我胸有成竹的手握跳繩一蹦一跳地來到賽場上,只見裁判員一聲令下“開始”!我輕快地跳起來了,啪、啪、啪!跳繩打在地上清脆有力,像是在說:“主人,相信我吧!”我越跳越快,直到裁判員的哨音響起,我才意猶未盡地停了下來,后來我知道得了第一名,過了幾天獎狀發(fā)下來了,我感到特別地高興。
通過這次跳繩比賽,我深深地體會到,無論做什么事,只要堅持到底,就能取得成功。
學跳繩的隨筆篇三
去年,我剛來讀一年級時,看到班里有那么多小朋友會跳繩,我非常羨慕他們。
回到家,我也讓媽媽買了一根繩子。拿著繩子,我怎么都跳不起來,心里非常著急。媽媽告訴我:“要想學會一樣東西,光著急是沒有用的。慢慢來。”
接著她又說:“你先用兩只手半舉著繩子。接著把繩子向前甩去,兩只腳跳過繩子,然后再把繩子從后面掠過頭頂,再向前甩去,這樣反復甩、跳,練的時間長了,你也就會跳了。”我照媽媽說的去做,果然比原來會跳了一點,我的信心也比原來足了。每天放學,我就在家門口不停地練習。
一個學期過去了,我跳繩已經跳得很不錯了,老師和同學都夸我了不起,我好開心哦。