體育教學文章
體育教學也有有一定的方法,每個人老師都不同,下面就是學習啦小編給大家整理的體育教學文章,希望大家喜歡。
體育教學文章:初三體育教學的心得體會
【摘要】體育考試成績占了中考總成績的50分,接近中考總分的8%,那么對于學生來說,而且作為中考科目第一個考的,如何在體育考試中取得高分,如何確保中考的第一炮能打響,就成為學校領導及體育教師值得研究和探討的問題。
【關鍵詞】 中考 體育 200米 選項 計劃
一、體育中考的項目設置
1、200米跑(必考)
2、選項:立定跳遠、1分鐘跳繩、投擲實心球、半場來回運球上籃、一分鐘踢毽子、1分鐘仰臥起坐(六項中自選一項)
二、體育科考試的特點
體育科考試與其它中考科目考試最大的區(qū)別,我覺得主要有三點。第一:體育科考試的內(nèi)容及考試標準是考試前考生就知道的;第二:體育成績是由兩部分組成,200米和選項,每部分的滿分是120分,但最后的體育成績是最高200分,折合中考成績是50分,所以就出現(xiàn)了不一定兩部分都強才能拿到滿分。第三:體育科考試如果想取得好成績,就必須每天都堅持訓練,要不厭其煩地重復性練習,不堅持鍛煉,成績也會下降,體育成績就像是逆水行舟,不進則退。如何通過不斷鍛煉來提高成績,這也是我們主要探討和研究的。
雖然體育成績占中考成績的50分,但在學生和學生家長中間還是有很大部分人,沒有意識到體育成績的重要性,在思想上和行為上都不夠重視。所以體育教師和班主任老師要把體育成績對于中考的重要性,詳細地全面地講解給學生和學生家長聽,要讓家長和學生了解到只要足夠重視,不用花太多時間,也不會影響文化課的學習,就可以拿到很高的體育成績,甚至滿分。
三、合理、科學地制定訓練計劃及確定有效的訓練方法
1、確定訓練時間
體育成績的提高必須要不斷地堅持訓練,堅持訓練首先要保證訓練時間的固定,不能隨隨便便。確定什么時間進行鍛煉就是體育教師與學校領導要進行討論,不能因為訓練而影響文化課的學習。我認為體育訓練主要集中在三個時間段:課間操期間、下午放學期間、體育課上。有的學校還進行晨跑,但我認為晨跑的作用不大,而且會影響學生上午的文化課學習。所以我主張以前面提高的三個時間段為主要訓練時間。
2、確定訓練內(nèi)容
在確定訓練時間以后,我們就要確定各個時間段所要訓練的內(nèi)容,不能盲目的進行訓練,要根據(jù)訓練時間的特點進行制定訓練計劃。課間操期間,因為時間短,不宜進行選項的訓練,因為選項需要各種器材而且分散。同時課間操之后還要進行文化課的學習,所以不宜制定大運動量的訓練。課間操可以進行一些集體跳繩、跑斜坡、適當?shù)纳疃滋葍?nèi)容。體育課上,時間相對長,人數(shù)少,可以進行一些大運動量的訓練,特別是200米的訓練。下午放學期間,時間足,人數(shù)多,可以進行集體耐力跑的訓練,在教師人數(shù)足夠的情況下,也可以進行選項的分開練習及測試。
3、如何提高訓練質(zhì)量
在確定足夠的訓練時間和合理的訓練內(nèi)容后,怎樣在訓練過程中收到好的效果也是很重要的。就是如何提高訓練質(zhì)量的問題!我認為以下幾點可以提高訓練質(zhì)量。
(1)每次訓練都要有明確的目的性和針對性
(2)訓練中要進行適當?shù)姆謱佑柧?/p>
(3)合理地制定訓練計劃和訓練強度
(4)提高學生的訓練積極性和對體育中考的重視程度。
4、200米方面的訓練
200米跑屬于短跑運動,力量與技術相結(jié)合的體能類運動項目。它既需要運動員具有好的爆發(fā)力,快速的速度,更需要有良好的耐力。200米跑可以分為起跑、彎道跑、直道跑、沖刺跑四個方面。除了這四個方面的技術動作之后,速度和耐力也直接影響200米跑的成績。首先體育教師要讓學生掌握起跑、彎道跑、直道跑、沖刺跑的技術動作,如何運用起跑器,彎道跑應該怎樣跑,直道跑需要注意什么,終點沖刺的動作又是什么?這些都是體育教師的教學內(nèi)容。在掌握四個方面的技術動作和注意事項后,體育教師利用各種訓練方式及教學手段來提高學生的步頻和步幅,從而提高學生的跑步速度。例如:高抬腿、小步跑、車輪跑、后蹬腿跑等方法。之后進行耐力跑得訓練。200米訓練主要以彎道100米、直道100米、150米、200米、250米、400米、800米訓練為主。在2—3周內(nèi)進行10圈的直道加速、彎道減速的速度耐力跑。
5、選項方面的確定及訓練
首先使每位學生都能詳細了解各個選項項目的考試規(guī)則、要求、項目特點及評分標準。全體學生在體育課上進行各個項目的學習及訓練,教師進行記錄,但時間不要太長。之后教師根據(jù)記錄的數(shù)據(jù)與學生一起確定最適合學生拿高分的項目。適當提高課堂上的訓練強度,根據(jù)每個項目的特點制定每個項目的專項訓練,例如:籃球訓練運球速度、上籃成功率,立定跳遠的下肢力量、實心球的上肢力量等。同時根據(jù)每位學生的具體情況,給每位學生制定業(yè)余時間和放假時間的訓練任務。
6、確定階段性目標和最終目標
根據(jù)每位學生的實際情況,給每位同學都確定不同時間段的階段性目標和最終目標。階段性目標的確定要讓學生感受到努力之后容易達到,達到之后再重新確立階段性目標,從而不斷刺激學生的訓練積極性和提高學生的自信心。所有的階段性目標都是為最終目標服務的,是學生不停地向著最終目標努力。階段性目標和最終目標要符合學生的實際情況,不要盲目的要求學生,而是要與學生一起進行分析和討論,要讓學生知道教師給他們的目標是他們可以達到的,不是沒有根據(jù)的。
7、確定針對性的訓練內(nèi)容
在全面提升體育成績的同時,也要客觀地分析訓練中出現(xiàn)的缺點和訓練中的不足。在發(fā)現(xiàn)和分析出不足和訓練中的遺漏后,在訓練中制定針對性的補充訓練從而提高學生的不足。例如:學生中出現(xiàn)大部分的耐力不好、女生的200米成績太差、女生的下肢力量不足、學生的起跑能力不強等現(xiàn)象。教師要針對這些內(nèi)容進行制定針對性地訓練計劃。從而彌補學生訓練中的不足,為提高體育成績奠定基礎。
綜上所述,中考體育訓練不但要加強以技術為中心的全面身體訓練,同時也要重視學生以及學生家長對體育成績的重視。體育中考成績的提高不是一朝一夕的事情,是要經(jīng)過不斷的訓練,合理的、科學的訓練計劃及有效的教學方法等各種方面的提高,在各個方面都有所提高,體育成績的提高是水到渠成的事情。
體育教學文章:體育教學中的不足
我覺得這些年來在體育教學中還有很多失誤和不足之處,只有清楚地認識到這一點,在以后的教學中不斷彌補自己,充實自己,才能取得不斷進步,使體育成績蒸蒸日上。
一、思想教學
在小學基礎階段,課堂中應盡量使用思想教學,致力于培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維,最主要的是放松學生的思想,但有時往往認為學生聽不懂和不理解,除在課堂上認識知識外還應加強學生的思想改革,要讓學生在課外積極參加一些基礎鍛煉這是關鍵,課堂講解基本上是來解釋,久而久之,學生的成績亦無法提高。所以今年的成績一落千丈,這就是我失誤的關鍵。以后我想讓學生在思想上有一些轉(zhuǎn)變,讓他們在輕松愉悅中去鍛煉、去發(fā)揮、去創(chuàng)造、才能在以后的成績上有所成就。
二、在訓練方面的加強
上課時習慣性地把教學中所遇到的部分內(nèi)容進行較為完整的歸納和補充,把教學強度加大,超出了學生的接受能力,這樣容易使學生因?qū)W起來吃力而在心理上產(chǎn)生害怕、厭惡甚至抵觸的情緒。在此,我想通過自己的設想放松學生心情,由小到大,由輕到重,由弱到強,慢慢加重訓練強度。讓學生能承受其負重壓力,這樣也許會讓成績慢慢上升。學生也就減輕了訓練負荷。才對所教的項目感興趣,又以利用游戲、球類等方式讓學生產(chǎn)生玩中有樂的好奇心,再加以思想的改變也許學生的興趣會更濃。對所安排的項目會自覺主動的完成以彌補以前的不足。教學效果也許會提高。
三、以重教輕學
面臨新教材,有時片面注重教法,而忽視了對學法的研究。譬如有些學生對項目的安排沒有絲毫興趣,或者缺乏科學的學習方法,對不懂的內(nèi)容敷衍行事,或者課堂上根本就不知道聽哪些內(nèi)容,做什么,于是,前一節(jié)課學到的知識下一節(jié)課就忘了;今天學的到明天便忘了。又如跳高學生在上一節(jié)課跳的很自然輕松,到下節(jié)課跳時又跳不過。學生沒有充足的時間去消化吸收,可有時很容易對學生抱著一種“不放心”的心理,明明輕松跳得過由于心理壓力過重導致失誤,也存在注意力容易被一小部分不愛學習的學生吸引過去,于是便貿(mào)然判斷,從而導致失敗的經(jīng)過,學生沒時間消化,上課效果自然降低。
四、師生角色,錯誤定位
雖然心里明白教學應注意以學生為主體,在根深蒂固傳統(tǒng)教學觀念的影響下,仍會心存疑慮,擔心“以教師為主導,學生為主體”的課堂學習互動會影響教學計劃的順利完成,因此所設計的互動活動往往由教師設計成固定的模式和內(nèi)容,學生只能被動地接受問題和任務,課堂互動成了學生實施教師意圖的操練方式。忽略了學生的自主學習能力。有時雖然能夠利用新教材組織一些以學生為主體的課堂教學活動,但是在課堂上實施效果并不佳,很多時候所安排的項目沒有按時完成到位,甚至沒有積極的去完成。
總之,以后在教學中多給學生創(chuàng)新意識,加強學生思想改革,讓學生在不經(jīng)意的運動中產(chǎn)生學習興趣,改變以往的教學觀念,多給學生留自學時間,讓他們在輕松快樂中領悟體育鍛煉的樂趣,明確強身健體的道理。
體育教學文章:二年級體育教學總結(jié)
一個學期的體育工作將要結(jié)束,本學期我較好的完成了體育工作,但在教學過程中還存在一些問題,現(xiàn)在我將本學期總結(jié)如下:
本學期我擔任的是二年級的教學工作,根據(jù)二年級學生的年齡特點及學生的實際情況,我選擇了適合學生全面發(fā)展的教學內(nèi)容,并通過創(chuàng)設情境教法,游戲教學等教學方法將教學內(nèi)容趣味化,使學生在快樂中成長,在快樂中學習。
一、教學工作:
我的體育教學主要從三點來進行總結(jié),
首先,別重視人體生理機能變化規(guī)律在教學過程中的運用,運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生,使學生科學的鍛煉身體并健康的成長,在教學過程中培養(yǎng)學生科學鍛煉身體的方法。其次、我在教學過程中特別中重視人的認識規(guī)律的培養(yǎng),這樣可以使學生盡快的學好技術,形成技能,使體育教師真正實現(xiàn)精講多練,為體育教學研究科學的方法和組織方法奠定基礎。再者、我在教學中特別重視學生的思想教育,利用體育教材的特點結(jié)合具體內(nèi)容,對學生進行思想教育,培養(yǎng)學生的自覺性、組織性、紀律性,集體榮譽感,不怕苦,不怕累,勇敢頑強的精神等,這三點的有機結(jié)合會在體育教學工作起到事半功倍的作用。
二、重點工作:
在開學初我重點抓了廣播操和隊列隊形。因為學生經(jīng)過一個假期,對廣播操有些陌生,如不及時抓緊復習,一養(yǎng)成壞習慣,想糾正就難了,因此,我主要是通過以下幾點對廣播操和隊列隊形進行教學的。第一、加強對學生的思想教育,使學生真正認識到做操的重要性和必要性,培養(yǎng)學生重視做操,堅持做操,認真做操的良好習慣。第二、我正確運用示范,示范是體育教學的主要教學方法之一,通過示范能使學生建立正確的動作表象,因此,我要求自己在示范動作中清楚、準確、規(guī)范、優(yōu)美。第三、講解要少而精,我在廣播操教學時的講解,主要是結(jié)合我的示范動作,讓學生加深對動作的理解。第四、講解中口令要清楚、洪亮、準確。第五、糾正錯誤動作要及時。
由于體育課程標準的拓寬了原來體育課的學習領域,這對擔任體育與健康的老師提出了更高的要求,如何促進學生運動興趣的保持和良好行為習慣的養(yǎng)成,這是我特別注意研究的。為此,我在教學中注意根據(jù)學生自制力和理解力相對較差,情緒變化較大而身心發(fā)展較慢的特點,著重采取了主題式,情境式的教學方法,充分發(fā)揮游戲活動的作用,激發(fā)學生的運動興趣,使學生自覺、積極地進行體育鍛煉,在玩中學,在玩中練,使每個學生都能體驗到學習和成功的樂趣。
在本學期的教學工作中難免有缺陷,所以我也是正在不斷改正中,這些將在以后的工作中逐漸改進和提高,在以后的日子里,我將繼續(xù)努力提高自己的教學水平及綜合能力。
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