職場人格分裂癥
職場人格分裂癥泛指在職場上個體內(nèi)存在兩個或兩個以上獨特的人格,每一個人格在特定時間占統(tǒng)治地位。下面是學(xué)習啦小編整理的職場人格分裂癥,以供大家閱讀。
職場人格分裂癥
職場人格分裂癥泛指在職場上個體內(nèi)存在兩個或兩個以上獨特的人格,每一個人格在特定時間占統(tǒng)治地位。這些人格彼此之間是獨立的、自主的,并作為一個完整的自我而存在。當個體處于極度的消極情緒時,如憤怒、焦慮等,在受到精神刺激之后,這些消極人格就會被壓抑入分離的人格部分,使得后繼人格和主體人格的差距日益加大,形成了不可滲透,互相獨立,最終使得后繼人格削弱了主體人格,導(dǎo)致職場人格分裂。
職場人格分裂癥癥狀介紹
(1)上司交給你的工作,口頭上答應(yīng)下來,但你明白是不可能完成的任務(wù)。所以一拖再拖,根本沒有正常的下班時間。你知道找份工作不容易,如果再一直這么下去,怕自己支撐不住。”
(2)你總覺得沒有自己的業(yè)余生活,做什么事情都提不起精神。碰到復(fù)雜難辦的事情一點都不想弄,不到最后一 刻根本不愿去觸碰。這樣你陷入了一種惡性循環(huán)。
(3)你在工作中總是委曲求全,但突然之間會亂發(fā)脾氣,即使是你錯了,也要先把對方罵一通;這一刻你實在厭惡說話,但下一秒?yún)s發(fā)現(xiàn)不說話讓你更恐懼。
職場人格分裂癥應(yīng)對方法
(1)職場性格和生活性格,分工其實沒那么嚴明甚至沒有分工的必要。”工作是工作,休閑是休閑,二者并沒有沖突的地方。在職場打拼只需記住一條“認真做事,優(yōu)質(zhì)完成任務(wù)”,
(2)許多事情,表面看起來似乎完全對立,但深入分析卻會發(fā)現(xiàn),原來是一回事情。
(3)一個人的智慧畢竟有限。多聽取他人的意見,不是為了依賴他人,還是為了做到兼聽則明,理性判斷是非,得到最可靠最全面的認知。
(4)保持一定的危機意識,多思考自己的不足,多分析自己以往的過錯。如此修身養(yǎng)性,必能在成績面前保持清醒的頭腦。
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