職業(yè)生涯規(guī)劃是針對(duì)決定個(gè)人職業(yè)選擇的主觀和客觀因素進(jìn)行分析和測(cè)定，確定個(gè)人的奮斗目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)，并對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行合理規(guī)劃的過(guò)程。那你知道職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)該怎么寫(xiě)嗎?下面是由學(xué)習(xí)啦小編分享的職業(yè)生涯規(guī)劃范文參考，希望對(duì)你有用。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃范文參考(一)

　　一、前言

　　實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的第一步就是要有夢(mèng)想。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。

　　在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地?

　　沒(méi)有夢(mèng)想對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)是非?？膳碌囊患虑?，如同無(wú)頭蒼蠅似的到處碰壁。很多人現(xiàn)代社會(huì)由于商品經(jīng)濟(jì)的發(fā)展變化發(fā)展很快，很難對(duì)自己的人生進(jìn)行一個(gè)長(zhǎng)期的規(guī)劃。佛家有云：“緣自性空”、“空無(wú)自性”。的確在現(xiàn)代社會(huì)，人們的生活節(jié)奏加快，社會(huì)更新?lián)Q代發(fā)展非?？?。如果如我們?nèi)崛醯膫€(gè)體，不加緊自己的腳步，跟隨時(shí)代的步伐，不斷學(xué)習(xí)，將很難有一個(gè)長(zhǎng)足的進(jìn)步。

　　而有一份長(zhǎng)期穩(wěn)定的規(guī)劃是有必要的。首先，職業(yè)生涯規(guī)劃是幫助柔弱個(gè)體對(duì)抗變幻莫測(cè)的世界的一種不變的工具。中國(guó)人講究以“不變應(yīng)萬(wàn)變”，因此更加就需要有一份穩(wěn)定的職業(yè)生涯規(guī)劃了。其次，穩(wěn)定性的追求是符合人性的，按照馬克思的觀點(diǎn)，在科學(xué)高度發(fā)展的現(xiàn)代社會(huì)應(yīng)該是沒(méi)有宗教的。但現(xiàn)代社會(huì)宗教的不斷發(fā)展，信眾的不斷增加導(dǎo)致了馬克思思想的直接破產(chǎn)。為什么在科學(xué)不斷發(fā)展人類(lèi)認(rèn)識(shí)水平不斷發(fā)展的今天還是有如此之多的人信仰宗教呢?其中一個(gè)原因就是因?yàn)樽诮烫峁┝巳艘粋€(gè)穩(wěn)定性的追求和信仰……

　　針對(duì)我個(gè)人而言，在人際關(guān)系當(dāng)中找準(zhǔn)自己的位置是非常重要的。?？掠幸恢?ldquo;話語(yǔ)權(quán)力”理論，提出的就是一個(gè)話語(yǔ)平臺(tái)的問(wèn)題，尤其是在中國(guó)這個(gè)人際關(guān)系復(fù)雜的社會(huì)必須懂得找準(zhǔn)自己的角色。通過(guò)獨(dú)善其身來(lái)達(dá)到一個(gè)更高的話語(yǔ)平臺(tái)。

　　職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。

　　二、自我盤(pán)點(diǎn)

　　我是一個(gè)當(dāng)代本科生，(平時(shí))是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開(kāi)朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛(ài)交友、聽(tīng)音樂(lè)、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看雜志類(lèi)的書(shū)籍，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛(ài)，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，學(xué)習(xí)上缺乏耐力所以一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，沒(méi)有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。

　　個(gè)人基本情況：酷愛(ài)思考，以“我思故我在”為意識(shí)自己存在的信條。注重厚積薄發(fā)，對(duì)一切我所不了解的事情都具有強(qiáng)烈的興趣和求知欲。適合于一份研究的工作。

　　職業(yè)興趣：通過(guò)從接近20年來(lái)的生活體驗(yàn)來(lái)看，我的主要興趣還是集中在思考這一方面。具有著很強(qiáng)的抽象思維能力。因此，我的職業(yè)興趣是一個(gè)研究性的學(xué)者，如果要有一個(gè)職業(yè)定位的話，我希望是一個(gè)高科研的學(xué)者。

　　職業(yè)能力及其適應(yīng)性：我具有很強(qiáng)的學(xué)術(shù)思辨能力，從小就喜歡思考問(wèn)題，并善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。有一著名的學(xué)者說(shuō)過(guò)“真正的能力不在解決收集整理]問(wèn)題而在發(fā)現(xiàn)問(wèn)題”。對(duì)于在崗位上的人際關(guān)系和升遷等問(wèn)題，已經(jīng)變的不重要了。我是一個(gè)真誠(chéng)的人，我想以真誠(chéng)待人必將活得別人同等的真誠(chéng)。我并不看重別人的回贈(zèng)夠不夠多，只在乎我?guī)椭鷦e人的夠不夠多。“注重回報(bào)的幫助從一開(kāi)始就不是幫助”。另外，我的價(jià)值取向是“知樂(lè)行善”，因此也就不會(huì)存在多少人際關(guān)系上的困惑，如果人際關(guān)系上有困惑那是因?yàn)槟阕龅貌粔蚝?我從小就沒(méi)有在人際關(guān)系上有過(guò)多的糾纏。

　　職業(yè)價(jià)值觀：正如我前面所說(shuō)，我是一個(gè)具有強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感的人，我的職業(yè)價(jià)值也會(huì)偏向救濟(jì)社會(huì)這邊。以我的筆觸去影響別人的靈魂，影響世人的靈魂。如果非要給一個(gè)價(jià)值的話，那就是我的思考有新的發(fā)現(xiàn)，如果能影響所在領(lǐng)域的進(jìn)程，或者給人類(lèi)的發(fā)展產(chǎn)生影響那就是我的價(jià)值。多少人窮其一生也只有微弱的發(fā)現(xiàn)，何況我等凡夫俗子呢。

　　勝任能力：社會(huì)上最大的一個(gè)誤區(qū)就是給世人宣揚(yáng)了一種“一切皆有可能”的謊言，這會(huì)導(dǎo)致很多如我一樣之凡夫俗子一個(gè)做夢(mèng)的機(jī)會(huì)，但最終的結(jié)果是社會(huì)充斥著實(shí)際能力并不怎么樣的，但卻始終執(zhí)著自己一個(gè)不能勝任的職業(yè)上。

　　自我分析小結(jié)：

　　哲學(xué)最大的悲哀是創(chuàng)設(shè)了“自我”，而人類(lèi)最大的悲哀是強(qiáng)化了“自我”。

　　“生有涯，而學(xué)無(wú)涯”、“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”。“我是一個(gè)在海灘上拾石子的人，偶爾拾到了一兩塊石頭，但真理的海洋尚未被我們發(fā)現(xiàn)。”

　　我要加強(qiáng)不斷學(xué)習(xí)，而另外一個(gè)主要限制點(diǎn)就是在不斷學(xué)習(xí)的同時(shí)加強(qiáng)自己的身體鍛煉，“身體是革命的本錢(qián)”，因此有必要加強(qiáng)身體鍛煉，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

　　三、解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)

　　所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。耐心問(wèn)題：通過(guò)做日常生活的事情，比如釣魚(yú)、拼圖、圍棋等等來(lái)慢慢鍛煉自己的耐心。

　　經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來(lái)的負(fù)面影響。

　　四、職業(yè)生涯條件分析

　　家庭條件分析：我生活在國(guó)家級(jí)貧困縣，而我們那村落處在高山上，當(dāng)?shù)厝松钏胶艿?，?dāng)然我們家也不例外。我很喜歡買(mǎi)書(shū)，可是總是得想著家里的經(jīng)濟(jì)條件，雖然現(xiàn)在生活水平有所提高，對(duì)于一個(gè)要支付龐大的大學(xué)學(xué)費(fèi)的一個(gè)農(nóng)民家庭來(lái)說(shuō)是在是沒(méi)有更多的經(jīng)歷去供養(yǎng)這個(gè)孩子其他的素質(zhì)方面的培養(yǎng)了。由于我們家只有我還能稱上是高級(jí)知識(shí)分子，同時(shí)父母對(duì)孩子的痛愛(ài)，父母總是砸鍋賣(mài)鐵為孩子的夢(mèng)想盡自己的一切努力，哪怕是只剩下最后的力氣——多么感人的父愛(ài)母愛(ài)啊——向父母致敬!

　　學(xué)校條件分析：我們學(xué)校有很多好老師，各種硬件設(shè)施都居全國(guó)首列。只要把自己的能力鍛煉到最強(qiáng)，還怕找不到工作。

　　社會(huì)環(huán)境分析：的確，現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)理工科的社會(huì)，對(duì)于文科學(xué)生似乎找工作很難。因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)科學(xué)是一切價(jià)值的最終價(jià)值，只有第一時(shí)間轉(zhuǎn)換成生產(chǎn)力的工作和技能才能被社會(huì)給認(rèn)同。這是由于社會(huì)對(duì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的過(guò)度關(guān)注造成的。由于對(duì)經(jīng)濟(jì)的過(guò)度光注，很容易導(dǎo)致人的異化。而且如果對(duì)西方哲學(xué)有較多了解的人都知道，西方哲學(xué)現(xiàn)在根基已經(jīng)受到了很大的打擊，西方的思想家都在向中國(guó)的傳統(tǒng)文化尋求幫助。對(duì)于未來(lái)社會(huì)來(lái)說(shuō)，必然是一個(gè)中國(guó)文化的復(fù)興之期，關(guān)于對(duì)“中國(guó)哲學(xué)之合法性”的問(wèn)題的爭(zhēng)論已經(jīng)告一段落。因此只要你有足夠的能力，未來(lái)的世界必然是你走在時(shí)代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力!

　　職業(yè)生涯規(guī)劃范文參考(二)

　　[姓 名]

　　[規(guī)劃期限] 未來(lái)的五年

　　[階段目標(biāo)] 順利畢業(yè);成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)人員(職業(yè)方向)

　　[總體目標(biāo)] 成為一家大公司的總裁

　　自身現(xiàn)狀：

　　畢業(yè)于xxx大學(xué)xx學(xué)院市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了關(guān)于市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)、廣告學(xué)方面的知識(shí)，并學(xué)習(xí)了西方經(jīng)濟(jì)學(xué)、消費(fèi)者行為學(xué)、財(cái)務(wù)管理、營(yíng)銷(xiāo)策劃、商務(wù)禮儀、會(huì)計(jì)財(cái)務(wù)基礎(chǔ)、統(tǒng)計(jì)學(xué)基礎(chǔ)、銷(xiāo)售管理和管理學(xué)概論等學(xué)科相關(guān)知識(shí)。

　　[個(gè)人分析] 自己不是屬于那種很外向的人，不過(guò)銷(xiāo)售是自己的興趣所在，所以會(huì)努力加強(qiáng)自己不足的地方。以下是自己的差距和改善的具體措施：

　　差距：

　　1.行動(dòng)更要加強(qiáng)和落實(shí)，需要面對(duì)外界環(huán)境的干擾并需要更具實(shí)際情況采取補(bǔ)救措施。

　　2.理論基礎(chǔ)不扎實(shí)，實(shí)際經(jīng)驗(yàn)不足。

　　3.社交圈子不容易擴(kuò)大。

　　彌補(bǔ)：

　　1.教育培訓(xùn)、自學(xué)：多讀書(shū)，有經(jīng)濟(jì)條件后參加一些專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)，利用公司的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。時(shí)間在五年內(nèi)完成。

　　2.交流：多和公司高層接觸，學(xué)習(xí)更多關(guān)行業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn);參加交流會(huì)多和專(zhuān)家交流學(xué)習(xí)。

　　3.實(shí)踐：在工作中實(shí)踐自己的學(xué)習(xí)的理論知識(shí)，養(yǎng)成良好的生活工作習(xí)慣，加強(qiáng)身體鍛煉。重視和每一個(gè)人交往，因?yàn)?ldquo;三人行，必有我?guī)?rdquo;。

　　[社會(huì)環(huán)境分析]

　　1.中國(guó)現(xiàn)在是一個(gè)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)、文化高速發(fā)展的國(guó)家，并且這種狀況為每一個(gè)都提供了一個(gè)好的發(fā)展機(jī)遇。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，市場(chǎng)在經(jīng)濟(jì)活動(dòng)中的作用將越來(lái)越大。而且中國(guó)真正融入wto后，更深更廣的與世界接軌。

　　2.21世紀(jì)是中國(guó)特色社會(huì)主義的第三大步，經(jīng)濟(jì)在本世紀(jì)中頁(yè)達(dá)到中等發(fā)達(dá)國(guó)家水平，由此中國(guó)在國(guó)防、教育、社會(huì)福利上有很大的改善和提高，民眾的綜合素質(zhì)會(huì)有很大進(jìn)步。同時(shí)中國(guó)的城市化水平加快，城鄉(xiāng)界限變小并逐步消失，房地產(chǎn)會(huì)迎來(lái)一個(gè)更大的繁榮時(shí)期。

　　3.西部大開(kāi)發(fā)國(guó)家政策對(duì)西部的支持，建立以重慶和成都為中心的新經(jīng)濟(jì)特區(qū)對(duì)周邊地區(qū)經(jīng)濟(jì)的影響是不言而喻的。

　　4.奧運(yùn)經(jīng)濟(jì)的后繁榮時(shí)代。通過(guò)對(duì)以往舉辦奧運(yùn)會(huì)城市的研究，奧運(yùn)會(huì)后對(duì)所在城市在經(jīng)濟(jì)上的影響是無(wú)法估量的，同時(shí)對(duì)一個(gè)國(guó)家經(jīng)濟(jì)的影響也是非常大。

　　5.人才競(jìng)爭(zhēng)激烈，以后的企業(yè)更需要具有先進(jìn)理念的t字形人才，以后企業(yè)更多的是要關(guān)注世界的變化，把握世界的脈搏。同時(shí)發(fā)展和環(huán)境的關(guān)系逐漸被國(guó)人重視，環(huán)保、綠色、健康是民眾對(duì)每一個(gè)企業(yè)的要求。

　　[職業(yè)分析]

　　1.西部大開(kāi)發(fā)讓西部城市化進(jìn)程加快，特別是成都-重慶新經(jīng)濟(jì)特區(qū)的建立，對(duì)西部房地產(chǎn)行業(yè)是一個(gè)非常大的機(jī)會(huì)。

　　2.隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的持續(xù)增長(zhǎng)，人民的生活水平提高，恩格爾系數(shù)減小民眾會(huì)更多關(guān)注怎么過(guò)更好更舒適的生活。而住房對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō)是一輩子的事情，同時(shí)也是必需的事情。

　　3.股市的巨大繁榮，物價(jià)不斷上漲讓更多的人產(chǎn)生對(duì)經(jīng)濟(jì)泡沫的恐懼，覺(jué)得把錢(qián)變成房子這樣的不動(dòng)產(chǎn)更安全和實(shí)在。

　　4.國(guó)家對(duì)房地產(chǎn)逐漸開(kāi)始宏觀調(diào)控，法制不斷健全，房地產(chǎn)發(fā)展會(huì)逐漸進(jìn)入正規(guī)。

　　社會(huì)的發(fā)展將會(huì)對(duì)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)的職業(yè)產(chǎn)生重要的影響：對(duì)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)的依賴性將越來(lái)越大。而且，社會(huì)對(duì)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)的需求將越來(lái)越大。雖然本人選擇的行業(yè)還沒(méi)有最后確定，但比較感興趣的是銷(xiāo)售市場(chǎng)的開(kāi)發(fā)、保險(xiǎn)和食品。這些行業(yè)都是社會(huì)所不可缺少的行業(yè)，而且隨著社會(huì)的發(fā)展，這些行業(yè)的發(fā)展空間也會(huì)相當(dāng)大。

　　[目標(biāo)分解與目標(biāo)組合]

　　(1) 目標(biāo)分解：目標(biāo)可分解成兩個(gè)大的目標(biāo)—— 一個(gè)是順利畢業(yè)，一個(gè)是成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)人員。

　　對(duì)于第一個(gè)目標(biāo)，又可分解為把專(zhuān)業(yè)課學(xué)好和把選修課學(xué)好，以便修完足夠的學(xué)分，順利畢業(yè)。接下來(lái)，還可以細(xì)分：在專(zhuān)業(yè)課程中，如何學(xué)好每一門(mén)課程;在選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學(xué)好…….

　　對(duì)于第二目標(biāo)，又可分解為接觸市場(chǎng)階段，了解市場(chǎng)階段、熟悉市場(chǎng)階段。接下來(lái)，還可以細(xì)分：在接觸市場(chǎng)階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯(lián)系…….

　　(2) 目標(biāo)組合：順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專(zhuān)業(yè)課程，而專(zhuān)業(yè)課程的學(xué)習(xí)則對(duì)職業(yè)目標(biāo)(成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)人員)有促進(jìn)作用。

　　[具體實(shí)施方案]

　　要成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)人員，需要縮小自己和有一定經(jīng)驗(yàn)的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)人員的差距。這些差距包括：

　　(1) 思想觀念上的差距。剛從事銷(xiāo)售的人一般會(huì)認(rèn)為銷(xiāo)售只是賣(mài)出商品，但有一定經(jīng)驗(yàn)的人則會(huì)認(rèn)為銷(xiāo)售是“賣(mài)出自己”——客戶只有相信銷(xiāo)售者，才可能購(gòu)買(mǎi)商品。為了縮小這種差距，需要向有經(jīng)驗(yàn)的人員請(qǐng)教，并在實(shí)踐中去體會(huì)這一點(diǎn)。

　　(2)知識(shí)上的差距。書(shū)本知識(shí)的欠缺只是一個(gè)方面，更重要的應(yīng)當(dāng)是實(shí)踐的差距。為了縮小這種差距，需要在學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)的同時(shí)，多參與真正的市場(chǎng)銷(xiāo)售，在實(shí)踐中體會(huì)書(shū)本知識(shí)。

　　(3)心理素質(zhì)的差距。市場(chǎng)銷(xiāo)售需要百折不撓的精神，而作為一個(gè)被人稱

　　為“天之驕子”的大學(xué)生，缺少的可能恰恰是這一點(diǎn)，往往遇到些許挫折和失敗就會(huì)退縮。這種差距，需要在實(shí)踐中逐步消除。

　　(4)能力和差距。這一點(diǎn)可能是最重要的。為了縮小這種差距，除了在實(shí)踐中逐步學(xué)習(xí)外，還要和七八名銷(xiāo)售高手保持密切的聯(lián)系，以便隨時(shí)請(qǐng)教和學(xué)習(xí)。

　　[檢查和反饋]在向銷(xiāo)售高手請(qǐng)教的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)自己需要學(xué)習(xí)的書(shū)本知識(shí)很不夠，特別是外語(yǔ)方面能力需要提高，否則，就無(wú)法造應(yīng)現(xiàn)在的銷(xiāo)售要求。所以決定加強(qiáng)英語(yǔ)的學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備報(bào)一個(gè)英語(yǔ)的口語(yǔ)班，每周上一次課，同時(shí)，準(zhǔn)備參加學(xué)校里的英語(yǔ)角，切實(shí)提高英語(yǔ)水平。

　　在銷(xiāo)售過(guò)程中還發(fā)現(xiàn)，銷(xiāo)售中有很多僅屬事務(wù)性的活動(dòng)，沒(méi)有太多的智力成分，所以決定以后減少參加類(lèi)似活動(dòng)的次數(shù)，把精力用在那些對(duì)自己有鍛煉意義的事情上去。

　　(本人現(xiàn)階段的情況和打算：)現(xiàn)在即將面臨就業(yè)的狀況，這時(shí)，可先對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié);首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充實(shí);然后，開(kāi)始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;最后，進(jìn)行預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息，強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做好較為充分的準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練。在撰寫(xiě)畢業(yè)論文的時(shí)，可大膽提自己的見(jiàn)解，鍛煉自己獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性。另外，要重視實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，通過(guò)實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。