職業(yè)生涯規(guī)劃的好壞必將影響大學(xué)生的整個(gè)生命歷程。下面是由學(xué)習(xí)啦小編分享的大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，希望對(duì)你有用。

　　大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)(一)

　　俗話(huà)說(shuō)得好，天生我材必有用，每個(gè)人都有攀登上成功頂峰的可能，但勝利卻永遠(yuǎn)只向強(qiáng)者招手!成功的路上布滿(mǎn)荊棘和坎坷，跌倒在所難免，受傷毋庸置疑，難的是你能否在飽經(jīng)困難和挫折后，仍能喊出“敢叫日月?lián)Q新天”的豪情壯志…..

　　為了更好的利用大學(xué)的光陰，清楚地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，適合什么職業(yè)的發(fā)展，特制定本計(jì)劃。首先，下面是自我認(rèn)識(shí)部分：

　　一、基本情況：

　　自己的興趣愛(ài)好有軍事、人文歷史、科學(xué)、自然、旅游(較廣泛)

　　自己的性格特點(diǎn)：內(nèi)、向并兼，對(duì)事物偏于理性認(rèn)識(shí)

　　自己的優(yōu)點(diǎn)：1.自認(rèn)為是有理想、有思想、有紀(jì)律、有自信和自知之明的人;遵紀(jì)守法，態(tài)度端正，堅(jiān)持原則及責(zé)任感強(qiáng);熱愛(ài)生活、積極樂(lè)觀，取他人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短。2.本人有一顆善于學(xué)習(xí)借鑒自我優(yōu)化的消化力，對(duì)人真誠(chéng)和藹、尊敬正直的友愛(ài)之心，善于培養(yǎng)興趣，重視實(shí)踐與探索。

　　自己的缺點(diǎn)：1.口才欠佳，交際面小。2.信賴(lài)隨和，計(jì)劃性弱。3.做事方式欠靈活。

　　自我總結(jié)：職業(yè)心理學(xué)的研究表明，一個(gè)人的性格對(duì)于其在工作中的表現(xiàn)有著非常重要的影響，本人認(rèn)為，對(duì)于自身性格特點(diǎn)進(jìn)行一下全面深入地了解，很有必要;根據(jù)“卡特爾16種人格因素測(cè)驗(yàn)”結(jié)果如下：(得分越高越好)

　　樂(lè)群性：8分偏于外向 穩(wěn)定性：6分 情緒較穩(wěn)定

　　影響性：7分 好強(qiáng) 聰慧性：6分 較好

　　活潑性：5分 比較輕松，活潑 規(guī)范性：3分權(quán)宜靈活，計(jì)劃性弱

　　敢為性：9分 善于冒險(xiǎn) 情感性：6分 易于幻想

　　懷疑性：3分 易于相處 想象性：5分 現(xiàn)實(shí)型

　　世故性：6分 精明 憂(yōu)慮性：6分 煩惱

　　變革性：5分 自由 獨(dú)立性： 6分偏于獨(dú)立

　　自律性：7分 自律謹(jǐn)嚴(yán) 緊張性：4分偏于心平氣和

　　顯然，任何的測(cè)評(píng)結(jié)果，帶來(lái)的都是一個(gè)參考值，但通過(guò)對(duì)自身的“職業(yè)定位，個(gè)人風(fēng)格特點(diǎn)”有了全面的認(rèn)識(shí)，才能在未來(lái)的學(xué)習(xí)工作中獲得最大的成就感。

　　二、在校期間規(guī)劃如下：(2008~2009年)

　　現(xiàn)已是大二時(shí)期，很快就面臨就業(yè)了，從今以后要利用好大學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間，樹(shù)立個(gè)人的職業(yè)目標(biāo)，以勤奮的態(tài)度完成學(xué)業(yè)，爭(zhēng)取通過(guò)pro-e和CAD高級(jí)資格考證，英語(yǔ)能力繼續(xù)加強(qiáng)，以自身所具備的優(yōu)勢(shì)，扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)在本地公司謀職做一名專(zhuān)業(yè)的技術(shù)人員。

　　一> 思想道德方面:樹(shù)立正確的人生觀,價(jià)值觀,奮斗觀,堅(jiān)持正確的人生價(jià)值取向.

　　二> 科學(xué)技術(shù)方面:認(rèn)真學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)技能,同時(shí),充分利用校內(nèi)圖書(shū)館,書(shū)城與網(wǎng)絡(luò)信息,開(kāi)拓視野,擴(kuò)展知識(shí)范圍,嘗試專(zhuān)業(yè)設(shè)計(jì)方面的實(shí)踐.

　　三> 文體與身心發(fā)展方面:積極參加校內(nèi)外文體活動(dòng),社團(tuán)的演講賽,借此充分鍛煉膽量,展示個(gè)人能力.

　　四> 技能培訓(xùn)方面:雖然通過(guò)了英語(yǔ)(B級(jí))與CAD中級(jí)資格證書(shū)的考試,但仍達(dá)不到目標(biāo),我決定下學(xué)期參加pro –e資格證書(shū)的考試并力爭(zhēng)通過(guò).

　　五> 學(xué)業(yè)方面:提高自身素質(zhì),保證學(xué)習(xí)質(zhì)量,學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注意,聽(tīng)課,復(fù)習(xí)與綜合分析對(duì)比,知識(shí)累積不僅要博,更應(yīng)做到專(zhuān).本學(xué)期的任務(wù)或許會(huì)增加壓力,因此,要找準(zhǔn)自己的定位,調(diào)整好心態(tài),打好基礎(chǔ)知識(shí),為更深層次的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備.

　　六> 求職方面:主要內(nèi)容,參加與專(zhuān)業(yè)有關(guān)的或相關(guān)的暑期工作,多和同學(xué)交流求職工作心得,搜集相關(guān)公司信息,參加校內(nèi)外招聘活動(dòng).

　　三、職業(yè)定位

　　根據(jù)個(gè)人的性格與興趣,適合的職業(yè)類(lèi)型有:機(jī)械技術(shù)員,建筑景觀類(lèi),實(shí)驗(yàn)技師….. ,我的職業(yè)類(lèi)型偏向于現(xiàn)實(shí)性和社會(huì)性,做事能力較靈活,動(dòng)手能力強(qiáng),同時(shí)有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感和人道主義傾向.經(jīng)過(guò)自我剖析,畢業(yè)后的我將會(huì)直接從事與專(zhuān)業(yè)有關(guān)的工作,如:技術(shù)員,自我認(rèn)可能力強(qiáng).

　　計(jì)劃雖好,但重要的是具體實(shí)施并取得成效.然而,往往有計(jì)劃趕不上變化的時(shí)候,不僅要及時(shí)面對(duì),分析問(wèn)題,更要有解決的辦法.

　　每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、抱負(fù).

　　大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)(二)

　　相信有很多同學(xué)是在高考前沖著“通信工程”這塊金字招牌才進(jìn)這個(gè)專(zhuān)業(yè)的，而在進(jìn)了大學(xué)后其中又會(huì)有很大一部分同學(xué)對(duì)未來(lái)比較迷?；驌?dān)憂(yōu)??我們從收到的讀者來(lái)信中很明了的感覺(jué)到了這種情緒。其實(shí)，在3G推行的前夜，人力資源方面的專(zhuān)家們認(rèn)為通信行業(yè)的“第二春”馬上就要來(lái)了，但同時(shí)他們也認(rèn)為這一次春天不可能跟上回那樣普降甘露，而只是滋潤(rùn)那一部分有準(zhǔn)備的人。

　　不少同學(xué)對(duì)通信行業(yè)的薪資水平也有困惑：為什么畢業(yè)生抱怨工作難找，而通信卻屬于高工資行業(yè)??實(shí)際上，高薪只是在類(lèi)似華為、中興之類(lèi)少數(shù)大研發(fā)公司能拿到。即使同一運(yùn)營(yíng)商的同一職位，在全國(guó)各地分公司的待遇都可能天上地下的差別，無(wú)法籠統(tǒng)的進(jìn)行描述，所以，我只能列舉幾家待遇相對(duì)較好的單位將其大概薪資標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行介紹??在大多數(shù)中小企業(yè)和運(yùn)營(yíng)商的分公司，新員工的待遇是達(dá)不到這個(gè)水平的。華為：新進(jìn)員工月薪3500-4000，補(bǔ)貼1000(深圳坂田);UT斯達(dá)康：新進(jìn)員工月薪5500左右，補(bǔ)貼近2000(深圳科技園)。惠州電信局：新進(jìn)員工月薪2000-3500，補(bǔ)貼300，年終獎(jiǎng)約近二萬(wàn)(惠州江北)。

　　通信技術(shù)研發(fā)人員

　　職業(yè)通路：研發(fā)員→研發(fā)工程師→高層市場(chǎng)或管理人員

　　人才行情：前幾年通信行業(yè)處在春天，研發(fā)領(lǐng)域提供了很多高薪職位，即使是今天，像華為、中興、UT斯達(dá)康等知名企業(yè)的研發(fā)崗位的待遇還是非常有競(jìng)爭(zhēng)力的。但這樣的公司和崗位相對(duì)我們每年不斷增加的本專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，太少了。

　　究其原因，除了通信產(chǎn)業(yè)規(guī)模和市場(chǎng)發(fā)展的停滯直接帶來(lái)的人才需求減少外，還有大學(xué)對(duì)通信專(zhuān)業(yè)設(shè)置的態(tài)度：“有條件要上，沒(méi)條件也要上。”??許多學(xué)校實(shí)際上不具備開(kāi)設(shè)該專(zhuān)業(yè)的實(shí)力，關(guān)鍵在師資和實(shí)驗(yàn)設(shè)備上。但即使這樣，我們同樣不要灰心，畢竟就我們的專(zhuān)業(yè)而言，本科生在專(zhuān)業(yè)能力上很難做到一畢業(yè)就能符合企業(yè)的用人要求。因此，很多企業(yè)遴選新員工的標(biāo)準(zhǔn)是“專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)扎實(shí)、思路開(kāi)闊、英語(yǔ)良好、有點(diǎn)創(chuàng)意。”

　　分析建議：“大學(xué)四年能把畢業(yè)證、學(xué)位證、英語(yǔ)六級(jí)和計(jì)算機(jī)二級(jí)證拿到就可以了，其他的都靠混。”時(shí)下畢業(yè)生中流行這么一種觀點(diǎn)。我個(gè)人認(rèn)為并不是這樣，最少是學(xué)通信的畢業(yè)生??絕大部分公司招聘都會(huì)進(jìn)行一場(chǎng)專(zhuān)業(yè)考試，跟應(yīng)付在學(xué)校的考試一樣，你也可以在臨考前去抱佛腳，但效果有多好我深有體會(huì)：當(dāng)年畢業(yè)第一次參加招聘考試，共七道題??涉及到模擬電路、數(shù)字電路、移動(dòng)通信、高頻電子線(xiàn)路、C語(yǔ)言。題目很基礎(chǔ)，但涉及的面很廣，不是考前突擊能解決問(wèn)題的。即使僥幸過(guò)關(guān)，因?yàn)橄裼?jì)算題之類(lèi)的他可能會(huì)在接下來(lái)的面試中仔細(xì)詢(xún)問(wèn)你的解答思路(后來(lái)主管告訴我，思路比答案更重要)。

　　更重要的是，他們不會(huì)跟你的老師一樣，在考前把重點(diǎn)劃給你。而只要你在試卷中表現(xiàn)出一絲專(zhuān)業(yè)功底不過(guò)關(guān)的跡象，你的這次應(yīng)聘可以說(shuō)“over”了。

　　重點(diǎn)課程：電路理論與應(yīng)用的系列課程、計(jì)算機(jī)技術(shù)系列課程、信號(hào)與系統(tǒng)、電磁場(chǎng)理論、數(shù)字系統(tǒng)與邏輯設(shè)計(jì)、數(shù)字信號(hào)處理、通信原理等。匯編、組成原理這些專(zhuān)業(yè)課還是必須的，而且在實(shí)際工作中能用的上。不能要求我們每門(mén)都精通，但最少做到全部了解，精通部分??你可以選擇其中你感興趣的兩三門(mén)課程去鉆研。

　　關(guān)于英語(yǔ)。通信工程專(zhuān)業(yè)本身和英語(yǔ)之間的關(guān)系并不是特別緊密，但大部分待遇比較好的通信企業(yè)卻都是外企，即使象華為這樣的內(nèi)資企業(yè)，在招聘時(shí)都會(huì)要求英語(yǔ)六級(jí)??在面臨的選擇余地特別大的情況下，企業(yè)理所當(dāng)然會(huì)抬高進(jìn)入門(mén)檻。

　　關(guān)于創(chuàng)意。其實(shí)這里的創(chuàng)意可以解釋為新穎的思路和設(shè)計(jì)、開(kāi)發(fā)意識(shí)。所以，相對(duì)于在學(xué)校組織的其他活動(dòng)，多參加類(lèi)似于電子設(shè)計(jì)大賽之類(lèi)的活動(dòng)對(duì)我們的能力是一種很好的鍛煉，記住，當(dāng)你把作品或者獲獎(jiǎng)設(shè)計(jì)寫(xiě)上簡(jiǎn)歷時(shí)，要仔細(xì)準(zhǔn)備該項(xiàng)設(shè)計(jì)的思路，包括設(shè)計(jì)過(guò)程中產(chǎn)生的問(wèn)題，以及解決方案及原理。如果單片機(jī)及電路知識(shí)學(xué)的好的話(huà)，可以嘗試自己動(dòng)手做個(gè)板子玩玩，為畢業(yè)后找份單片機(jī)開(kāi)發(fā)工作做準(zhǔn)備，然后在工作中積累經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)嵌入式系統(tǒng)知識(shí)，技術(shù)路線(xiàn)這樣走還是比較合適的。

　　技術(shù)轉(zhuǎn)市場(chǎng)(管理)是很多研發(fā)人員的歸宿。因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，學(xué)習(xí)能力的下降，加之企業(yè)在研發(fā)部門(mén)職位設(shè)計(jì)的瓶頸，另外也是擁有強(qiáng)大技術(shù)基礎(chǔ)的“底氣”，工程師們?cè)谶x擇做一段時(shí)間技術(shù)支持、客戶(hù)服務(wù)和技術(shù)部門(mén)的管理(技術(shù)出身對(duì)這種管理的優(yōu)勢(shì)非常明顯：在這種技術(shù)含量那么高的部門(mén)，誰(shuí)會(huì)服一個(gè)連電路圖都看不懂的領(lǐng)導(dǎo)?)

　　最后，在3G前夜，如果能精通該項(xiàng)技術(shù)的基礎(chǔ)知識(shí)，對(duì)于就業(yè)應(yīng)該是大有好處的，在這里，推薦一個(gè)認(rèn)證??摩托羅拉工程學(xué)院在10余年通訊技術(shù)培訓(xùn)的基礎(chǔ)之上，在業(yè)界首先推出了面向社會(huì)的無(wú)線(xiàn)通訊公共技術(shù)課程體系-MCNE(Motorola Certified Network Engineer/摩托羅拉認(rèn)證無(wú)線(xiàn)網(wǎng)絡(luò)工程師)課程系列，以及相關(guān)的無(wú)線(xiàn)人才認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)和認(rèn)證考試。(僅為推薦，請(qǐng)讀者根據(jù)自身情況謹(jǐn)慎判斷、選擇)

　　通信產(chǎn)品銷(xiāo)售人員

　　職業(yè)通路：銷(xiāo)售助理→銷(xiāo)售工程師→銷(xiāo)售(市場(chǎng))經(jīng)理

　　人才行情：需求大，對(duì)專(zhuān)業(yè)功底要求不是特別深，適合一般本科生從事。最重要的是，職業(yè)發(fā)展空間足夠大，實(shí)在不行的話(huà)還可以轉(zhuǎn)行去別的行業(yè)繼續(xù)做銷(xiāo)售。

　　分析建議：包括各種上游設(shè)備以及通訊器材的銷(xiāo)售。對(duì)于上游設(shè)備的銷(xiāo)售，企業(yè)在招聘時(shí)非?？粗貙?zhuān)業(yè)背景，因此，對(duì)通信的一些基礎(chǔ)專(zhuān)業(yè)課程得有比較全面的了解。我建議那些想做銷(xiāo)售的同學(xué)們，在畢業(yè)前實(shí)習(xí)爭(zhēng)取去企業(yè)的研發(fā)部門(mén)??與市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)的學(xué)生在銷(xiāo)售專(zhuān)業(yè)知識(shí)上去競(jìng)爭(zhēng)是不明智的，我們應(yīng)該加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)背景這一核心優(yōu)勢(shì)。

　　另外，理所當(dāng)然的是溝通能力、營(yíng)銷(xiāo)能力、策劃能力的培養(yǎng)。有很多同學(xué)不屑于在大學(xué)里學(xué)生會(huì)做事，其實(shí)，在那里能否學(xué)到別的我不清楚，對(duì)溝通能力和組織能力的培養(yǎng)是比較好的途徑，特別是當(dāng)你通過(guò)自己的努力做到了一定職位。至于看銷(xiāo)售方面的專(zhuān)業(yè)書(shū)，我個(gè)人覺(jué)得不如看專(zhuān)業(yè)雜志和報(bào)紙，前者幾乎是純理論，很生硬，而后者則是理論加實(shí)踐。

　　在學(xué)校還可以著手準(zhǔn)備的就是學(xué)著做市場(chǎng)計(jì)劃??網(wǎng)絡(luò)上可以down到一些很優(yōu)秀的策劃和計(jì)劃項(xiàng)目，比照著慢慢學(xué)，這是你在工作中必須用到的，而且，有些公司在筆試也可能是這項(xiàng)內(nèi)容。最后，經(jīng)常做計(jì)劃能幫助你養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣：經(jīng)常整理思路，事情分析有條理。

　　下邊是一著名外資通信設(shè)備生產(chǎn)商招聘銷(xiāo)售工程師的公告，大家可以參照其中條件，逐條與自己的情況對(duì)比，找出差距，然后著手制定能力培養(yǎng)計(jì)劃。

　　招聘職位：高級(jí)銷(xiāo)售工程師

　　工作職責(zé)：負(fù)責(zé)銷(xiāo)售區(qū)域內(nèi)銷(xiāo)售活動(dòng)的策劃和執(zhí)行，完成銷(xiāo)售指標(biāo);維護(hù)與開(kāi)拓客戶(hù)關(guān)系以有效推廣R&S無(wú)線(xiàn)電監(jiān)測(cè)產(chǎn)品;做為技術(shù)顧問(wèn)，為客戶(hù)展示產(chǎn)品并提供全套的解決方案(通過(guò)崗前培訓(xùn)達(dá)到)。

　　職位要求：學(xué)士或碩士，通信工程專(zhuān)業(yè);熟悉無(wú)線(xiàn)通信技術(shù)及其解決方案;出色的人際溝通與商務(wù)談判能力;喜歡具有挑戰(zhàn)性的工作并有強(qiáng)烈的成功愿望;英語(yǔ)口語(yǔ)及書(shū)面表達(dá)具有六級(jí)水平。

　　電信運(yùn)營(yíng)商工作人員

　　職業(yè)通路：職員→主管→中高層管理人員

　　人才行情：運(yùn)營(yíng)商中的服務(wù)類(lèi)職位進(jìn)入門(mén)檻較低，因此在有的地區(qū)移動(dòng)、聯(lián)通等公司的人才趨近飽和。即使每年幾大運(yùn)營(yíng)商都會(huì)發(fā)布一個(gè)相對(duì)有規(guī)模的校園招聘計(jì)劃，但通信類(lèi)專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生并沒(méi)有太過(guò)明顯的優(yōu)勢(shì)。但是，近年由于網(wǎng)絡(luò)寬帶的興起，給疲軟的就業(yè)市場(chǎng)帶來(lái)了大量的就業(yè)機(jī)會(huì)?？偠灾?，如果不是太挑剔的話(huà)，我們?cè)诋厴I(yè)后找份工作應(yīng)該不是很難。更重要的是，如果在運(yùn)營(yíng)商做銷(xiāo)售之類(lèi)的工作，以后的職業(yè)道路會(huì)比做技術(shù)開(kāi)闊很多??可以轉(zhuǎn)行做別的產(chǎn)品或服務(wù)的銷(xiāo)售。

　　分析建議：在運(yùn)營(yíng)商做設(shè)備維護(hù)，一種是在運(yùn)營(yíng)商的機(jī)房隨時(shí)待命，另外一種是在基站維護(hù)代理下邊做事。后邊一種的工作公務(wù)是維護(hù)基站的正常工作：例如基站停電了，你需要去啟動(dòng)備用電源，更換零件、正常巡檢;甚至刮大風(fēng)天線(xiàn)刮歪了都是在工作范圍內(nèi)。如果你所在的代維商會(huì)沒(méi)請(qǐng)些工人給你打下手的話(huà)，那基站維護(hù)相對(duì)還是比較辛苦的。

　　需求最大的還是服務(wù)類(lèi)職位，例如客戶(hù)經(jīng)理、市場(chǎng)開(kāi)發(fā)等等。雖然說(shuō)這一類(lèi)職位招聘一般不會(huì)需要專(zhuān)業(yè)背景，但無(wú)論如何，在同樣條件的你和別的專(zhuān)業(yè)的應(yīng)聘者之間，機(jī)會(huì)更多的應(yīng)該是你。在運(yùn)營(yíng)商做銷(xiāo)售或市場(chǎng)或客戶(hù)服務(wù)，所需要的素質(zhì)和普通的業(yè)務(wù)員差不多，首先必須具備良好的溝通能力(在面試過(guò)程中你如何打動(dòng)考官聘用你就是最好的挑戰(zhàn)機(jī)會(huì))，然后就是學(xué)習(xí)能力(越來(lái)越多的企業(yè)在校園招聘時(shí)更加注重畢業(yè)生的可塑性和能否快速溶入工作環(huán)境、公司文化)。這樣一來(lái)，很多同學(xué)就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己面臨的問(wèn)題：跟生人說(shuō)話(huà)都臉紅??解決辦法是：多參加集體活動(dòng)，多和人聊天，開(kāi)始有點(diǎn)別扭，但一次兩次后，你就會(huì)很自信了

　　職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義

　　2007-1-3 19:39:43

　　大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義當(dāng)今，大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)時(shí)髦的話(huà)題，許多大學(xué)開(kāi)設(shè)了相關(guān)的課程或是專(zhuān)題報(bào)告與講座，網(wǎng)絡(luò)上也大肆炒作，一時(shí)間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學(xué)畢業(yè)生最為關(guān)注的熱點(diǎn)之一。但不少大學(xué)畢業(yè)生還沒(méi)有真正理解職業(yè)生涯規(guī)劃的確切含義，對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義認(rèn)識(shí)不足，不了解職業(yè)生涯規(guī)劃的程序，缺乏進(jìn)行規(guī)劃的具體技巧。所以不少大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃或冷眼相對(duì)，或茫然無(wú)以適從，或使規(guī)劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來(lái)"規(guī)劃"，這都會(huì)導(dǎo)致職業(yè)生涯規(guī)劃的應(yīng)有作用不能充分發(fā)揮。s0100

　　職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義

　　職業(yè)生涯規(guī)劃(careerplanning)簡(jiǎn)稱(chēng)生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指?jìng)€(gè)人與組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。生涯設(shè)計(jì)的目的絕不僅是幫助個(gè)人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達(dá)到與實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)，更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計(jì)，籌劃未來(lái)，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

　　大學(xué)生首先要認(rèn)識(shí)到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。

　　第一，職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力。

　　一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會(huì)：①引導(dǎo)你正確認(rèn)識(shí)自身的個(gè)性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢(shì)，幫助你重新對(duì)自己的價(jià)值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值;②引導(dǎo)你對(duì)自己的綜合優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)進(jìn)行對(duì)比分析;③使你樹(shù)立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想;④引導(dǎo)你評(píng)估個(gè)人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間的差距;⑤引導(dǎo)你前瞻與實(shí)際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機(jī)會(huì);⑥使你學(xué)會(huì)如何運(yùn)用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)你的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。

　　第二，職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì)。

　　生涯發(fā)展要有計(jì)劃、有目的，不可盲目地"撞大運(yùn)"，很多時(shí)候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒(méi)有做好。好的計(jì)劃是成功的開(kāi)始，古語(yǔ)講，凡事"預(yù)則立，不預(yù)則廢"就是這個(gè)道理。

　　第三，職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力。

　　當(dāng)今社會(huì)處在變革的時(shí)代，到處充滿(mǎn)著激烈的競(jìng)爭(zhēng)。物競(jìng)天擇，適者生存。職業(yè)活動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)非常突出，尤其是我國(guó)加入WTO后。要想在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無(wú)準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來(lái)做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡(jiǎn)歷與求職書(shū)到處亂跑，總想會(huì)撞到好運(yùn)氣找到好工作。結(jié)果是浪費(fèi)了大量的時(shí)間、精力與資金，到頭來(lái)感嘆招聘單位是有眼無(wú)珠，不能"慧眼識(shí)英雄"，嘆息自己英雄無(wú)用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生沒(méi)有充分認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認(rèn)為找到理想的工作*的是學(xué)識(shí)、業(yè)績(jī)、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡(jiǎn)直是耽誤時(shí)間，有那時(shí)間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯(cuò)誤的理念，實(shí)際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識(shí)與明確的目標(biāo)之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。

　　大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的流程與主要內(nèi)容

　　要做好職業(yè)生涯規(guī)劃就必須按照職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的流程，認(rèn)真做好每個(gè)環(huán)節(jié)。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的具體步驟概括起來(lái)主要有以下幾個(gè)方面：

　　1、自我評(píng)價(jià)

　　也就是要全面了解自己。一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己，做好自我評(píng)估，包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會(huì)選擇什么等問(wèn)題。

　　2、確立目標(biāo)

　　確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)需要個(gè)人經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn)，確立長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)時(shí)要立足現(xiàn)實(shí)、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實(shí)性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體，對(duì)人的影響也更直接，也是長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。

　　3、環(huán)境評(píng)價(jià)

　　職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識(shí)與了解相關(guān)的環(huán)境，評(píng)估環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢(shì)與限制。了解本專(zhuān)業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢(shì)以及發(fā)展趨勢(shì)。

　　4、職業(yè)定位

　　職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過(guò)程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配、專(zhuān)業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應(yīng)注意：①依據(jù)客觀現(xiàn)實(shí)，考慮個(gè)人與社會(huì)、單位的關(guān)系;②比較鑒別，比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身?xiàng)l件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長(zhǎng)、更感興趣、經(jīng)過(guò)努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè);③揚(yáng)長(zhǎng)避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè);④審時(shí)度勢(shì)，及時(shí)調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時(shí)調(diào)整擇業(yè)目標(biāo)，不能固執(zhí)己見(jiàn)，一成不變。

　　5、實(shí)施策略

　　就是要制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動(dòng)方案，要有具體的行為措施來(lái)保證。沒(méi)有行動(dòng)，職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢(mèng)想。要制定周詳?shù)男袆?dòng)方案，更要注意去落實(shí)這一行動(dòng)方案。

　　6、評(píng)估與反饋

　　整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn)，看效果如何，及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問(wèn)題，找出相應(yīng)對(duì)策，對(duì)規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。

　　由此可以看出，整個(gè)規(guī)劃流程中正確的自我評(píng)價(jià)是最為基儲(chǔ)最為核心的環(huán)節(jié)，這一環(huán)做不好或出現(xiàn)偏差，就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題。

　　職業(yè)錨對(duì)大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃的啟示

　　職業(yè)錨的概念是由美國(guó)埃德加·施恩教授提出的，他認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃實(shí)際上是一個(gè)持續(xù)不斷的探索過(guò)程。在這一過(guò)程中，每個(gè)人都在根據(jù)自己的天資、能力、動(dòng)機(jī)、需要、態(tài)度和價(jià)值觀等慢慢地形成較為明晰的與職業(yè)有關(guān)的自我概念。隨著一個(gè)人對(duì)自己越來(lái)越了解，這個(gè)人就會(huì)越來(lái)越明顯地形成一個(gè)占主要地位的職業(yè)錨。所謂職業(yè)錨就是指當(dāng)一個(gè)人不得不做出選擇的時(shí)候，他或她無(wú)論如何都不會(huì)放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀。正如"職業(yè)錨"這一名詞中"錨"的含義一樣，職業(yè)錨實(shí)際上就是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時(shí)所圍繞的中心。一個(gè)人對(duì)自己的天資和能力、動(dòng)機(jī)和需要以及態(tài)度和價(jià)值觀有了清楚的了解之后，就會(huì)意識(shí)到自己的職業(yè)錨到底是什么。施恩根據(jù)自己在麻省理工學(xué)院的研究指出，要想對(duì)職業(yè)錨提前進(jìn)行預(yù)測(cè)是很困難的，這是因?yàn)橐粋€(gè)人的職業(yè)錨是在不斷發(fā)生著變化的，它實(shí)際上是一個(gè)不斷探索過(guò)程所產(chǎn)生的動(dòng)態(tài)結(jié)果。

　　有些人也許一直都不知道自己的職業(yè)錨是什么，直到他們不得不做出某種重大選擇的時(shí)候，一個(gè)人過(guò)去的所有工作經(jīng)歷、興趣、資質(zhì)、性向等等才會(huì)集合成一個(gè)富有意義的模式(或職業(yè)錨)，這個(gè)模式或職業(yè)錨會(huì)告訴此人，對(duì)他或她個(gè)人來(lái)說(shuō)，到底什么東西是最重要的。施恩根據(jù)自己多年的研究，提出了以下五種職業(yè)錨：

　　1、技術(shù)或功能型職業(yè)錨

　　具有較強(qiáng)的技術(shù)或功能型職業(yè)錨的人往往不愿意選擇那些帶有一般管理性質(zhì)的職業(yè)。相反，他們總是傾向于選擇那些能夠保證自己在既定的技術(shù)或功能領(lǐng)域中不斷發(fā)展的職業(yè)。

　　2、管理型職業(yè)錨

　　有些人則表現(xiàn)出成為管理人員的強(qiáng)烈動(dòng)機(jī)，承擔(dān)較高責(zé)任的管理職位是這些人的最終目標(biāo)。當(dāng)追問(wèn)他們?yōu)槭裁聪嘈抛约壕邆浍@得這些職位所必需的技能的時(shí)候，許多人回答說(shuō)，他們之所以認(rèn)為自己有資格獲得管理職位，是由于他們認(rèn)為自己具備以下三個(gè)方面的能力：(1)分析能力(在信息不完全以及不確定的情況下發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力);(2)人際溝通能力(在各種層次上影響、監(jiān)督、領(lǐng)導(dǎo)、操縱以及控制他人的能力);(3)情感能力(在情感和人際危機(jī)面前只會(huì)受到激勵(lì)而不會(huì)受其困擾和削弱的能力以及在較高的責(zé)任壓力下不會(huì)變得無(wú)所作為的能力)。

　　3、創(chuàng)造型職業(yè)錨

　　有些大學(xué)生有這樣一種需要：建立或創(chuàng)設(shè)某種完全屬于自己的東西——一件署著他們名字的產(chǎn)品或工藝、一家他們自己的公司或一批反映他們成就的個(gè)人財(cái)富等等。

　　4、自主與獨(dú)立型職業(yè)錨

　　有些畢業(yè)生在選擇職業(yè)時(shí)似乎被一種自己決定自己命運(yùn)的需要所驅(qū)使著，他們希望擺脫那種因在大企業(yè)中工作而依賴(lài)別人的境況，因?yàn)?，?dāng)一個(gè)人在某家大企業(yè)中工作的時(shí)候，他或她的提升、工作調(diào)動(dòng)、薪金等諸多方面都難免要受別人的擺布。這些畢業(yè)生中有許多人還有著強(qiáng)烈的技術(shù)或功能導(dǎo)向。然而，他們卻不是到某一個(gè)企業(yè)中去追求這種職業(yè)導(dǎo)向，而是決定成為一位咨詢(xún)專(zhuān)家，要么是自己獨(dú)立工作，要么是作為一個(gè)相對(duì)較小的企業(yè)中的合伙人來(lái)工作。

　　5、安全型職業(yè)錨

　　還有一部分畢業(yè)生極為重視長(zhǎng)期的職業(yè)穩(wěn)定和工作的保障，他們似乎比較愿意去從事這樣一類(lèi)職業(yè)：這些職業(yè)應(yīng)當(dāng)能夠提供有保障的工作、體面的收入以及可*的未來(lái)生活。這種可*的未來(lái)生活通常是由良好的退休計(jì)劃和較高的退休金來(lái)保證的。對(duì)于那些對(duì)地理安全性更感興趣的人來(lái)說(shuō)，如果追求更為優(yōu)越的職業(yè)，意味著將要在他們的生活中注入一種不穩(wěn)定或保障較差的地域因素的話(huà)，那么他們會(huì)覺(jué)得在一個(gè)熟悉的環(huán)境中維持一種穩(wěn)定的、有保障的職業(yè)對(duì)他們來(lái)說(shuō)是更為重要的。對(duì)于另外一些追求安全型職業(yè)錨的人來(lái)說(shuō)，安全則是意味著所依托的組織的安全性。他們可能優(yōu)先選擇到政府機(jī)關(guān)工作，因?yàn)檎珓?wù)員看來(lái)還是一種終身性的職業(yè)。這些人顯然更愿意讓他們的雇主來(lái)決定他們?nèi)氖潞畏N職業(yè)。

　　職業(yè)錨理論對(duì)大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃帶來(lái)了許多啟示：

　　首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要進(jìn)行自我定位。

　　自我分析、自我定位是職業(yè)生涯規(guī)劃的首要環(huán)節(jié)，它決定著個(gè)人職業(yè)生涯的方向，也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。求職之前先要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進(jìn)行準(zhǔn)確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學(xué)識(shí)適合干什么?？赏ㄟ^(guò)自我分析與可*的量表工具的測(cè)量，評(píng)估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價(jià)值觀，這是職業(yè)生涯規(guī)劃的基矗

　　其次，職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)變化過(guò)程。

　　當(dāng)今社會(huì)處于激烈的變化過(guò)程中，大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)觀念也要相應(yīng)地改變，打破傳統(tǒng)的"一業(yè)定終身"的理念，就業(yè)、再就業(yè)是大趨勢(shì)，職業(yè)生涯規(guī)劃也隨之根據(jù)各種變化來(lái)調(diào)整。所以環(huán)境的變化導(dǎo)致自我觀念的變化，反映到職業(yè)生涯規(guī)劃上來(lái)，就不能一次把終生的職業(yè)生涯的每一個(gè)具體細(xì)節(jié)都確定下來(lái)。

　　再者，大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點(diǎn)內(nèi)容是職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應(yīng)。

　　從職業(yè)生涯發(fā)展過(guò)程來(lái)看，職業(yè)生涯發(fā)展經(jīng)歷了不同時(shí)期，一種觀點(diǎn)認(rèn)為職業(yè)生涯的階段主要可分為：①職業(yè)準(zhǔn)備期：職業(yè)準(zhǔn)備期是形成了較為明確的職業(yè)意向后，從事職業(yè)的心理、知識(shí)、技能的準(zhǔn)備以及等待就業(yè)機(jī)會(huì)。每個(gè)擇業(yè)者都有選擇一份理想職業(yè)的愿望與要求，準(zhǔn)備充分的就能夠很快地找到自己理想的職業(yè)，順利地進(jìn)入職業(yè)角色;②職業(yè)選擇期：這是實(shí)際選擇職業(yè)的時(shí)期，也是由潛在的勞動(dòng)者變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)勞動(dòng)者的關(guān)鍵時(shí)期。職業(yè)選擇不僅僅是個(gè)人挑選職業(yè)的過(guò)程，也是社會(huì)挑選勞動(dòng)者的過(guò)程，只有個(gè)人與社會(huì)成功結(jié)合、相互認(rèn)可，職業(yè)選擇才會(huì)成功。③職業(yè)適應(yīng)期：擇業(yè)者剛剛踏上工作崗位，存在一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，要完成從一個(gè)擇業(yè)者到一個(gè)職業(yè)工作者的角色轉(zhuǎn)換。要盡快適應(yīng)新的角色、新的工作環(huán)境、工作方式、人際關(guān)系等。④職業(yè)穩(wěn)定期：這一時(shí)期，個(gè)人的職業(yè)活動(dòng)能力處于最旺盛時(shí)期，是創(chuàng)造業(yè)績(jī)、成就事業(yè)的黃金時(shí)期。當(dāng)然職業(yè)穩(wěn)定是相對(duì)的，在科學(xué)技術(shù)發(fā)展迅速、人才流動(dòng)加快的今天，就業(yè)單位與職業(yè)崗位發(fā)生變化是很正常的。⑤職業(yè)結(jié)束期：由于年齡或身體狀況原因，逐漸減弱職業(yè)活動(dòng)能力與職業(yè)興趣，從而結(jié)束職業(yè)生涯。

　　大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的側(cè)重點(diǎn)在職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應(yīng)三個(gè)階段。大學(xué)生要對(duì)職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識(shí)、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對(duì)職業(yè)做出選擇。對(duì)即將踏入的職業(yè)活動(dòng)要有一定的合理的心理預(yù)期，包括工作的性質(zhì)、勞動(dòng)強(qiáng)度、工作時(shí)間、工作方式、同事以及上下級(jí)關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個(gè)成功的職業(yè)者。