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職高職業(yè)生涯規(guī)劃范文

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  作為一個(gè)中職生,我們更要早一步地規(guī)劃未來,制定目標(biāo),做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,為自己即將踏出社會(huì)作鋪墊。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)淼穆毟呗殬I(yè)生涯規(guī)劃范文,相信對(duì)你會(huì)有幫助的。

  職高職業(yè)生涯規(guī)劃范文(一)

  一、全面了解自我。

  在職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中,中職學(xué)生應(yīng)該從職業(yè)需要的角度去分析自我,明確自己適合干什么,能干什么,只有在認(rèn)識(shí)了自我個(gè)性、自身?xiàng)l件的情況下,才能對(duì)自己有一個(gè)準(zhǔn)確的定位。就如個(gè)子矮的人不能成為杰出的跳高運(yùn)動(dòng)員,即使彈跳力好也于事無補(bǔ),而個(gè)子太高的人當(dāng)舉重運(yùn)動(dòng)員一定會(huì)吃虧。

  在分析自我的過程中,既不可高估自己,覺得自己有多么的了不起,又不能妄自菲薄,覺得自己樣樣都不如人。要客觀的認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件,了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足,這樣才能使自己理性地面對(duì)紛繁復(fù)雜的職場(chǎng),規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯。

  在了解自身?xiàng)l件的基礎(chǔ)上,中職生還應(yīng)該了解自己所處的環(huán)境和變化的趨勢(shì)。個(gè)人所處的家庭以及所生活的地區(qū),提供個(gè)人發(fā)展的機(jī)會(huì)是不同的。如,有的學(xué)生家庭條件好,自己畢業(yè)后想繼續(xù)深造,他可以按照自己想法去做。有的學(xué)生家庭比較困難,可自己又想畢業(yè)后繼續(xù)升學(xué),繼續(xù)上學(xué)是不允許的了。那么在規(guī)劃職業(yè)時(shí),可以先選擇就業(yè),后再去學(xué)習(xí),也可以一邊就業(yè),一邊求學(xué),完成自己繼續(xù)學(xué)習(xí)的愿望。

  總之,充分認(rèn)識(shí)自己,對(duì)將來的職業(yè)選擇和傾向起著至關(guān)重要的作用。

  二、確定職業(yè)目標(biāo)。

  中職生在完成了認(rèn)識(shí)自我后,接下來的任務(wù)就是給自己一個(gè)合理的定位——確定職業(yè)目標(biāo)。只有確定了職業(yè)目標(biāo),你才能理性地去選擇職業(yè)。

  當(dāng)前中職生中存在著這樣一些心理,他們認(rèn)為找工作是學(xué)校和家長(zhǎng)的事,覺得中職生找不到什么好工作,因而,學(xué)校推薦的工作即使不滿意也只能接受。在這種心態(tài)的支配下,職業(yè)目標(biāo)怎能去確定呢?

  那么怎樣確定自己的職業(yè)目標(biāo)呢?職業(yè)目標(biāo)的確定,既不能定得太高,太高了,工作找不到;也不能定得太低,太低,又覺得無法展現(xiàn)自己的能力。

  確定職業(yè)目標(biāo)要看社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的實(shí)際需要,個(gè)人所處的就業(yè)環(huán)境,看這個(gè)職業(yè)對(duì)從業(yè)者素質(zhì)的要求。因此,中職生要知道國(guó)家經(jīng)濟(jì)發(fā)展的大趨勢(shì),了解本地區(qū)的經(jīng)濟(jì)特色和未來發(fā)展趨勢(shì),盡可能利用區(qū)域的經(jīng)濟(jì)發(fā)展機(jī)遇,了解市場(chǎng)需要什么人才、當(dāng)?shù)赜惺裁促Y源可以利用、哪些人際關(guān)系資源有助于實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想等,必須做好準(zhǔn)備,待機(jī)而動(dòng)。

  只有“知己”——全面了解自我,“知彼”——了解就業(yè)環(huán)境和職業(yè)需求,才能選擇目標(biāo),確定目標(biāo)。

  三、規(guī)劃發(fā)展目標(biāo)。

  職業(yè)理想既應(yīng)該有遠(yuǎn)期的目標(biāo),也應(yīng)該有近期的具體目標(biāo)。列寧說過:“要向大的目標(biāo)走去,就得從小的目標(biāo)開始。”遠(yuǎn)期的目標(biāo),不可能一揮而就,需要努力攀登一個(gè)個(gè)的階梯,才能到達(dá)理想的頂峰。因此,職業(yè)生涯規(guī)劃中要有一個(gè)個(gè)具體的階段目標(biāo)。

  對(duì)于中職生來說,除了科學(xué)合理地規(guī)劃職業(yè)生涯發(fā)展的遠(yuǎn)期目標(biāo)外,更應(yīng)該關(guān)注階段性目標(biāo)。古人說:“千里之行,始于足下”,只有從具體的一個(gè)個(gè)階段目標(biāo)出發(fā),才能一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。因此,制定階段目標(biāo)時(shí)需要注意以下幾點(diǎn):

  1、目標(biāo)必須是“跳一跳”才能獲得。

  “跳一跳”,即必須為之付出努力、必須為之拼搏,不是輕而易舉能達(dá)到的。

  中職生在制定階段目標(biāo)時(shí),不能把目標(biāo)定得太高,太高了,經(jīng)過努力拼搏完成不了,就會(huì)有挫敗感,容易產(chǎn)生悲觀情緒,失去信心,從而放棄目標(biāo)。階段目標(biāo)也不能定得太低,太低了,目標(biāo)是容易達(dá)到,可太容易得到的東西就不會(huì)珍惜,也不知道珍惜。因此,中職生在制定階段目標(biāo)時(shí),要從“跳一跳”就能達(dá)到目標(biāo)開始。

  2、目標(biāo)要切合實(shí)際。

  階段目標(biāo)通過努力能達(dá)到,可望又可及,不能脫離自身?xiàng)l件,不能脫離社會(huì)現(xiàn)實(shí)。

  天上的彩虹很美,如果讓我們把它摘下來,這是不可能實(shí)現(xiàn)的。制定階段目標(biāo),不能把某種不切實(shí)際的欲望當(dāng)作要付諸行動(dòng)的目標(biāo)。否則,這樣的目標(biāo)必定指向失敗。

  中職生在制定階段目標(biāo)時(shí),要根據(jù)階段目標(biāo)對(duì)職業(yè)能力、思想品質(zhì)、日常行為習(xí)慣等方面的要求,制定與自身興趣、性格、能力等個(gè)性特點(diǎn)相匹配的目標(biāo)。脫離自身?xiàng)l件,脫離社會(huì)現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)是不可能達(dá)到的。

  3、目標(biāo)要具體、明確。

  階段目標(biāo)要十分具體,不僅要表明需完成的任務(wù)、所能達(dá)到的狀態(tài),還要列出措施,并保證措施明確、得當(dāng)、有可操作性,切忌空洞、不著邊際。

  中職生在制定階段目標(biāo)時(shí),要有比較明確的時(shí)限,或者3-5年,或者1-2年,如果沒有具體明確的要求,就等于沒有目標(biāo)。只有具體、明確并有時(shí)限的目標(biāo)才具有行動(dòng)指導(dǎo),才會(huì)有激勵(lì)的價(jià)值。

  階段目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想的重要保證,而各階段目標(biāo)之間的關(guān)系應(yīng)該是階梯形的,前一個(gè)目標(biāo)是后一個(gè)目標(biāo)的基礎(chǔ),后一個(gè)目標(biāo)是前一個(gè)目標(biāo)的方向,所有的階段目標(biāo)都指向遠(yuǎn)期目標(biāo)。

  四、不斷調(diào)整目標(biāo)。

  要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效,就應(yīng)該對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的具體內(nèi)容和計(jì)劃的實(shí)施情況進(jìn)行定期檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)各種情況的變化,不斷地進(jìn)行自我反省,從而修正職業(yè)生涯目標(biāo),改進(jìn)職業(yè)生涯策略,更好地實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。

  中職生要實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想,在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí),必須與時(shí)俱進(jìn),在不斷學(xué)習(xí)提高的同時(shí),還要根據(jù)職業(yè)發(fā)展的動(dòng)態(tài),適當(dāng)調(diào)整職業(yè)發(fā)展方向。三百六十行,行行出狀元,只要有科學(xué)合理、合身的職業(yè)生涯規(guī)劃,相信中職生也一定能獲得成功。

  那么如何規(guī)劃職業(yè)生涯的呢?下面具體的規(guī)劃職業(yè)生涯應(yīng)考慮的因素和步驟。

  1、確定志向。志向是事業(yè)成功的基本前提,沒有志向,事業(yè)的成功也就無從談起。俗話說:"志不立,天下無可成之事。"立志是人生的起跑點(diǎn),反映著一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀,影響著一個(gè)人的奮斗目標(biāo)及成就的大小。所以,在制定生涯規(guī)劃時(shí),首先要確立志向,這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵。

  2、自我評(píng)估。自我評(píng)估的目的,是認(rèn)識(shí)自己、了解自己。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識(shí)了自己,才能對(duì)自己的職業(yè)作出正確的選擇,才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線,才能對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)作出最佳抉擇。自我評(píng)估包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準(zhǔn)以及社會(huì)中的自我等等。

  3、職業(yè)生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估。職業(yè)生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估,主要是評(píng)估各種環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響,每一個(gè)人都處在一定的環(huán)境之中,離開了這個(gè)環(huán)境,便無法生存與成長(zhǎng)。所以,在制定個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí),要分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位、環(huán)境對(duì)自己提出的要求以及環(huán)境對(duì)自己有利的條件與不利的條件等等。只有對(duì)這些環(huán)境因素充分了解,才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利,使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實(shí)際意義。環(huán)境因素評(píng)估主要包括:(1)組織環(huán)境 (2)政治環(huán)境 (3)社會(huì)環(huán)境 (4)經(jīng)濟(jì)環(huán)境

  4、職業(yè)的選擇。職業(yè)選擇正確與否,直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計(jì),在選錯(cuò)職業(yè)的人當(dāng)中,有80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說的"女怕嫁錯(cuò)郎,男怕選錯(cuò)行"。由此可見,職業(yè)選擇對(duì)人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。如何才能選擇正確的職業(yè)呢?至少應(yīng)考慮以下幾點(diǎn):(1)性格與職業(yè)的匹配;(2)興趣與職業(yè)的匹配;(3)特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配;(4)內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應(yīng)。

  5、職業(yè)生涯路線的選擇。在職業(yè)確定后,向哪一路線發(fā)展,此時(shí)要作出選擇。即,是向行政管理路線發(fā)展,還是向?qū)I(yè)技術(shù)路線發(fā)展;是先走技術(shù)路線,再轉(zhuǎn)向行政管理路線…… 由于發(fā)展路線不同,對(duì)職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此,在職業(yè)生涯規(guī)劃中,須作出抉擇,以便使自己的學(xué)習(xí)、工作以及各種行動(dòng)措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預(yù)定的方向前進(jìn)。通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個(gè)問題:(1)我想往哪一路線發(fā)展? (2)我能往哪一路線發(fā)展?(3)我可以往哪一路線發(fā)展? 對(duì)以上三個(gè)問題,進(jìn)行綜合分析,以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。

  6、設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)。職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定,是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個(gè)人事業(yè)的成敗,很大程度上取決于有無正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛5墓轮?,四野茫茫,沒有方向,不知道自己走向何方。只有樹立了目標(biāo),才能明確奮斗方向,猶如海洋中的燈塔,引導(dǎo)你避開險(xiǎn)礁暗石,走向成功。目標(biāo)的設(shè)定,是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后,對(duì)人生目標(biāo)做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標(biāo)分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)。短期目標(biāo)一般為一至二年,短期目標(biāo)又分日目標(biāo)、周目標(biāo)、月目標(biāo)、年目標(biāo)。中期目標(biāo)一般為三至五年。長(zhǎng)期目標(biāo)一般為五至十年。

  7、制定行動(dòng)計(jì)劃與措施。在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后,行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒有達(dá)成目標(biāo)的行動(dòng),目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn),也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動(dòng),是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施,主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。例如,為達(dá)成目標(biāo),在工作方面,你計(jì)劃采取什么措施,提高你的工作效率?在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面,你計(jì)劃學(xué)習(xí)哪些知識(shí),掌握哪些技能,提高你的業(yè)務(wù)能力?在潛能開發(fā)方面,采取什么措施開發(fā)你的潛能等等,都要有具體的計(jì)劃與明確的措施。并且這些計(jì)劃要特別具體,以便于定時(shí)檢查。

  8、評(píng)估與回饋。俗話說:"計(jì)劃趕不上變化。"是的,影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的,而有的變化因素難以預(yù)測(cè)。在此狀況下,要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效,就須不斷地對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括:職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線的選擇;人生目標(biāo)的修正;實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等等.

  職高職業(yè)生涯規(guī)劃范文(二)

  引言

  作為一個(gè)中職生,我們更早一步地規(guī)劃未來,制定目標(biāo),為自己即將踏出社會(huì)作鋪墊。在這個(gè)時(shí)候,如果對(duì)自己的目標(biāo)不清晰,就好像上司說隨時(shí)裁員,微軟離破產(chǎn)永遠(yuǎn)只有半年,醫(yī)院告訴家屬病人可能隨時(shí)醒來,又可能永遠(yuǎn)不醒。未來一片迷霧,讓人心里永遠(yuǎn)定不下心神,又怎么能好好學(xué)習(xí)好好工作呢?由此看來,制定職業(yè)規(guī)劃對(duì)于我們中職生來說有多么重要與不平常啊。

  現(xiàn)在這個(gè)社會(huì),職業(yè)規(guī)劃必不可少,現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是為了將來的生活,為了未來能在社會(huì)中安穩(wěn)地生存,只有試著為自己擬定一份職業(yè)規(guī)劃,才能將來在社會(huì)上立足時(shí)不慌不忙,冷靜地照著自己設(shè)計(jì)好的路線走,不必愚蠢地浪費(fèi)時(shí)間,。中國(guó)是個(gè)人口擁擠的大國(guó),就業(yè)難是個(gè)普遍的難題,若此時(shí)不為自己先布置好前程,又怎么能到時(shí)再社會(huì)上占據(jù)一席之地?因此,我在此為自己寫一份職業(yè)規(guī)劃書,設(shè)定目標(biāo),才有動(dòng)力。

  自我認(rèn)知

  經(jīng)過對(duì)自身良好的剖析,理性的思量,我透析自己的性格,更全面地思考了未來,于是,我寫下了如下的職業(yè)規(guī)劃書:

  職業(yè)興趣

  人的一生中,理想總會(huì)隨著思想的成熟而變化。從很小的時(shí)候開始,我就擁有了許多理想,但小時(shí)候的離奇夢(mèng)想,又怎能搬到現(xiàn)實(shí)當(dāng)中來,所以,經(jīng)過深思熟慮后,我下了決心,選定了一個(gè)明確的目標(biāo)平面設(shè)計(jì)師。

  我喜歡繪畫與計(jì)算機(jī),從小就喜歡設(shè)計(jì)各種各樣稀奇古怪的東西,我相信,我的興趣愛好能夠成就我的職業(yè),因?yàn)檫@便是我的職業(yè)理想,我熱愛它。

  我現(xiàn)在是一個(gè)平面設(shè)計(jì)專業(yè)一年級(jí)的在校讀書的中職生,正在初步學(xué)習(xí)素描和計(jì)算機(jī),下個(gè)學(xué)期,將開始學(xué)習(xí)我期待已久的平面廣告設(shè)計(jì)課程,我將一絲不茍,專心致志地學(xué)習(xí),不荒廢時(shí)間,定要為將來打好基礎(chǔ),做一個(gè)優(yōu)秀且出色的平面設(shè)計(jì)師。畢業(yè)后在深圳找一份設(shè)計(jì)師的工作,實(shí)現(xiàn)自己的終極目標(biāo),開始新生活。

  在這一學(xué)期的學(xué)習(xí)中,對(duì)這個(gè)專業(yè)的專業(yè)課,我學(xué)習(xí)到了很多,素描我正在一點(diǎn)一點(diǎn)進(jìn)步,photoshop和專業(yè)考證我也正在積極地利用星期六日練習(xí)與熟悉。這幾門專業(yè),對(duì)我們以后的學(xué)習(xí)與工作有著巨大的幫助,我們必須能夠完全地熟練地操作它們,以到時(shí)候擴(kuò)大我們的工作范圍,保證我們工作的穩(wěn)定。三年時(shí)間,我相信自己能夠?qū)W習(xí)好美術(shù)與計(jì)算機(jī),能力得到一定的提升,然后充滿自信地踏出學(xué)校,去拼搏,去奮斗

  個(gè)人特質(zhì)

  在下,是一個(gè)典型的雙子座女孩,好奇心特別強(qiáng),接受新事物快,喜歡打破常規(guī),這對(duì)于設(shè)計(jì)新事物,有著很大的幫助,我認(rèn)為自己非常適合平面設(shè)計(jì)這門專業(yè),而且一定能勝任。我的性格是比較溫和,低調(diào),有責(zé)任心,有公德心,與周圍的人相處非常融洽。在學(xué)校,我是個(gè)幽默,調(diào)節(jié)人際關(guān)系強(qiáng)的人,老師交給我做的事情,一定全力以赴,做到最好,經(jīng)常得到老師的贊賞。班里時(shí)常要求我們?cè)O(shè)計(jì)手抄報(bào),開動(dòng)我們的思維,為此,我愈來愈喜歡這個(gè)專業(yè),我對(duì)自己設(shè)計(jì)出來的東西,有成就感。

  職業(yè)價(jià)值觀

  我認(rèn)為,先就業(yè),在擇業(yè),是最好的就業(yè)方式。先就業(yè),再仔細(xì)地尋找與自己最匹配的,最適合自己的工作。這份工作,不一定要高薪,不一定要高職位,最重要的是自己喜歡,并且合適自己,自己能掌握得當(dāng)。同時(shí),仍舊要不斷提高自身素質(zhì),學(xué)習(xí)更多的能幫助提升自己專業(yè)的技能,鍛煉自我,豐富生活,為自己創(chuàng)造一個(gè)美好的未來。

  所以,一開始,我只希望進(jìn)入一家廣告公司當(dāng)一個(gè)小的設(shè)計(jì)師,待自己能力得到一定的提升后,再一步一步往高處走,繼而創(chuàng)業(yè)。

  勝任能力

  優(yōu)勢(shì)

  1性格外向卻溫和,人緣好,待人處世成熟,責(zé)任心強(qiáng),有耐心。

  2興趣廣泛,接受新事物極快,寫作能力甚強(qiáng)。(曾得過全國(guó)作文大賽獎(jiǎng)項(xiàng))

  3專業(yè)基礎(chǔ)扎實(shí),知識(shí)了解范圍廣。

  劣勢(shì)

  1缺乏實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

  職業(yè)認(rèn)知

  家庭環(huán)境分析:我出生在深圳,父母是普通市民,做做小生意,家里經(jīng)濟(jì)能力不太好。我自知這一點(diǎn),所以從小獨(dú)立意識(shí)就非常強(qiáng)的我,從初中開始就學(xué)會(huì)利用暑假寒假的時(shí)間,找臨時(shí)工作。雖然家里條件不太好,但從小到大,我受的卻是最好的教育,爸爸媽媽希望我勤奮努力,自立自強(qiáng),他們自己亦為了生計(jì)而奔波勞累,為了我和弟弟的學(xué)業(yè)。父母總是無條件為我們付出,把希望寄托在我們身上,愿我們以后走的道路能夠通暢。一個(gè)平凡的家庭,一個(gè)平凡的我,都很幸福,很無憂無慮地生活著。家人給我的不離不棄,是我拼搏的最大動(dòng)力。

職高職業(yè)生涯規(guī)劃范文

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