職業(yè)生涯規(guī)劃書有助于高中生找到自己人生的職業(yè)生涯發(fā)展目標，實現(xiàn)自身的人生職業(yè)目標。這是學習啦小編整理的高中生的人生職業(yè)生涯規(guī)劃范文，希望你能從中得到感悟!

　　高中生的人生職業(yè)生涯規(guī)劃范文(一)

　　一、引言

　　古語有云：志不定，天下無可成之事。制定職業(yè)生涯規(guī)劃對于每個人，尤其是在校高中學生是非常重要的。只有當我們制定了明確的規(guī)劃書，我們才會有奮斗的目標和方向，才能時刻檢驗自己的所作所為是否正確，才能為自己謀得精彩人生!而且早日定下目標，更有助于將來自身的發(fā)展和對自己的約束力，所以，我認為在高中階段制定職業(yè)生涯規(guī)劃很好很重要!

　　二、自我分析

　　通過冷靜的自我剖析，理性的思考，我對自己的性格及自己的未來有了一個更透徹，更全面的認識。這使我寫下了如下的職業(yè)規(guī)劃書：

　　1、職業(yè)興趣：

　　我的職業(yè)興趣是當一名貿易業(yè)職員，理想的職業(yè)崗位是企業(yè)計劃營銷部職員。我希望自己將來有一份有挑戰(zhàn)性的工作，而且我也很喜歡貿易，而企業(yè)銷售部職員無疑是最佳選擇，我現(xiàn)在是一名優(yōu)秀的高一學生，希望高中畢業(yè)后能考上一所重點大學學習金融管理。

　　2、職業(yè)能力：

　　我相信通過高中三年的學習和各個方面的學習，在金融專業(yè)方面，我的能力會得到極大的提高。并且我相信我能由衷的熱愛這份職業(yè)，雖然我也喜歡生物方面的工作，但是，我覺得金融更適合我。

　　3、個人特質：

　　我的個性比較溫和，有耐心，有極強的責任心，與同學關系相處融洽，我也能夠與陌生人進行良好的交流和溝通。我選擇這個職業(yè)，希望可以認識更多更多的人，俗話說：“在家靠父母，出門靠朋友”，我自認為我是一個交友廣泛和喜歡交朋友的人，當然我不會隨意的亂交朋友，我喜歡做成生意的那種成就和榮譽感。

　　4、職業(yè)價值觀：

　　我認為，無論從事什么職業(yè)，最重要的一點是喜歡并可以勝任這份工作。我的父親也是做生意的，所以我可能受我父親的影響，更喜歡這份工作多一些。我認為做生意首先要講誠信，許多成功的企業(yè)，白手起家，靠的就是對客戶認真負責，講誠信的態(tài)度，使得一個企業(yè)在整個金融浪潮里面站穩(wěn)腳跟，當然，大道理有很多，但是要從細節(jié)做起，服務態(tài)度，售后服務都是很重要的環(huán)節(jié)，一個人愿意買你的產品，固然有你的產品經濟實惠，質量保證方面的東西，但更重要的是看你的服務態(tài)度。 5、勝任能力： 優(yōu)勢：

　　1、責任心強，有耐心

　　2、人緣好，與周圍的人相處融洽，有親和力 3、熱愛這份工作 4、努力，有決心 劣勢：

　　高中各年級課件教案習題匯總語文數(shù)學英語物理化學

　　1、對于這方面的知識較少

　　2、缺乏實際工作經驗，社會經驗 三、職業(yè)分析：

　　通過與家人的集體討論以及在人才市場所作的調查，在結合自身的興趣和能力，我對影響自己職業(yè)選擇的因素和相關情況作了如下分析：

　　1、家庭環(huán)境分析：我出生在小縣城，成長在都市，父母是普通商人，不存在為我安排好工作的可能，所以畢業(yè)后必須自己找工作。我們整個家族對教育是十分重視的，他們認為只有通過教育才可以獲得好的工作，父母希望我可以找份穩(wěn)定的，待遇不錯的工作，但我更喜歡有挑戰(zhàn)性的工作多一些，并且我父母的工作職業(yè)對我也有一定的影響，我喜歡與人打交道，并且喜歡成功后的喜悅感。

　　2、社會環(huán)境分析：當前就業(yè)形勢嚴峻，大學畢業(yè)生普遍出現(xiàn)找工作難的問題。應對這一問題，我們所能做的就是提高自身綜合能力，加強專業(yè)技能修養(yǎng)，同時具備良好的社會適應能力。作為剛步入高中應意識到競爭的激烈性，我們不僅要和同等學歷的其他高校畢業(yè)生比，而且還要和?？茖W歷，甚至研究生學歷的人比。所以，唯有加強自身競爭力，才可在這社會中占有一席之地。 3、職業(yè)環(huán)境分析：

　　1、行業(yè)分析：貿易事業(yè)在國家發(fā)展中起至關重要的作用，它的發(fā)展狀態(tài)是積極向上的，可以說是屬于永遠的“朝陽產業(yè)”，國家發(fā)展少不了貿易，貿易在中國乃至世界都是不可或缺的。我選擇貿易，也是考慮到了它的社會地位和發(fā)展前景的。

　　2、職業(yè)分析：經濟貿易方面職業(yè)工作環(huán)境較為復雜，對職員本身的專業(yè)技能和經驗要求較高，社會地位和待遇都相對較好。存在的問題是，風險也比較高，企業(yè)的發(fā)展也是問題，競爭激烈，幾乎是幾十人競爭一份職業(yè)和崗位，勾心斗角比較多。

　　3、企業(yè)分析：按照所有制性質劃分，企業(yè)一般分為國有企業(yè)和民營企業(yè)。貿易企業(yè)中，國有企業(yè)人力資源較好，管理和經營經驗豐富，外部資源廣闊。所以國有企業(yè)經營風險較民營企業(yè)風險相對較低。

　　4、地域分析：之所以選擇深圳，首先是因為它是我的第二故鄉(xiāng)，成長在這個地方。第二，它作為最早的經濟特區(qū)，從就業(yè)機會和資源方面來講也是不錯的選擇，并且深圳靠海，離香港較近，交通發(fā)達，貿易往來頻繁。作為家中獨子，又是男生，在深圳工作離父母比較近，便于照應。

　　四、計劃實施

　　我現(xiàn)在正就讀高一，我的職業(yè)生涯規(guī)劃總計劃如下： 2011～2014 短期計劃 (高中計劃)

　　高中畢業(yè)后考入重點大學

　　高一主要打好基礎，高二迎接學業(yè)測試拿到畢業(yè)證，高三全力沖刺高考 高一適應高中為主，高二尋求好的學習方法，力爭班級前五名 高三成為學校的本科指標 2015-2017年

　　中期計劃(大學計劃) 順利畢業(yè)并找到工作 學習為主，實習為輔

　　第一年以學習為主，強化基礎，第二年開始可以在校外兼職，鍛煉自己的能力，增加社會經驗。第三年，爭取通過國家英語四級考試，第四年，爭取拿到畢業(yè)證書和學士學位證書。

　　2017～2022

　　長期計劃(工作五年計劃)

　　在工作崗位上表現(xiàn)優(yōu)異，獲提升機會 適應工作環(huán)境并施展能力

　　第一二年適應工作環(huán)境，樹立良好形象，三四年可以盡力發(fā)揮，以獲得優(yōu)異工作成果。

　　五、評估調整

　　俗話說，計劃趕不上變化，職業(yè)規(guī)劃同樣也是一個動態(tài)的過程，它受諸多因素的限制，往往一個因素的變化就會導致整個計劃的不可實施，所以說，一份職業(yè)規(guī)劃書不可能伴隨終生，我們勢必要根據(jù)具體情況的變化而不斷對其進行修改。

　　1、 評估內容：我的職業(yè)規(guī)劃是在考上大學的基礎上制定的，如果不成功，那么我的計劃將全盤落空，我不得不重新制定可行的計劃。

　　2、 評估的時間：一般情況下，我會定期半年檢驗自己是否做到如規(guī)劃說上的安排，半年比較容易及時發(fā)現(xiàn)自己的缺陷和規(guī)劃書的不足，可以及時改進一些錯誤，從而使得規(guī)劃書與時俱進，更能反映自己的需要和要求。

　　六、結束語

　　制定職業(yè)規(guī)劃書是件容易的事，但是若想真正按照規(guī)劃書的要求來做還是有相當?shù)碾y度的，我希望自己可以按照規(guī)劃書的步驟，一步一步向自己的目標邁進。

　　高中生的人生職業(yè)生涯規(guī)劃范文(二)

　　隨著社會的發(fā)展，知識的更新，社會分工的精細，工作對個人來說不只是維持生存的基本需要，而是要追求更高層次的社會和心理的滿足。工作和人的關系，由以前的為生活而工作，發(fā)展為工作即生活。工作的選擇也是生活方式的選擇，不再只是賺錢的手段，因此有必要進行生涯規(guī)劃而從小培養(yǎng)生涯規(guī)劃的理念和能力就顯得很重要。

　　一、大、中學生職業(yè)生涯規(guī)劃的缺乏

　　(一)中學生情況：

　　教育部教育發(fā)展研究中心所做的一項針對初三和高三學生的調研顯示，高三學生對高考志愿中專業(yè)的了解程度為“一小部分”和“全不了解”的比例為75.2%，初三學生只有11.4%的城市學生和7.1%的縣鎮(zhèn)學生認為自己可以從容就業(yè)。高考生對所選專業(yè)與學校的了解程度：非常了解2.1%，完全不了解10.0%，比較了解26.8%，不太了解35.5%，說不清楚25.6 %。

　　(二)大學生的專業(yè)及求職

　　1.專業(yè)的不滿：

　　據(jù)了解，已經考入大學的許多大學生因為對其所報學校、專業(yè)缺乏了解，導致入學后學習興趣不高。某高校研究所調查顯示，逾5成大學生認為目前就讀專業(yè)不理想，近2成大學生對就讀學校不滿意，3成學生對所學專業(yè)熱情不高，僅有3.4%的學生入學前了解所報專業(yè)。每年都有許多學生因不滿意所考入的大學或專業(yè)選擇復讀，甚至厭學。大學生出現(xiàn)的這個問題已經帶有普遍性。

　　2.對畢業(yè)后的發(fā)展前途

　　對畢業(yè)后的發(fā)展前途——感到迷茫、沒有目標為50%，41%目前沒有考慮太多，而有明確目標且充滿信心只有8.3%。

　　而導致這種結果的原因，就在于中國學生將學習的目的定在了考大學，而不是為了今后有一個自己喜歡的工作。如果能在中小學階段，學生們就對自己以后要做什么有一些思考和探索，肯定會在未來的求學和職業(yè)生涯中少走很多彎路。盡量早地認識自己，尋找“我是誰”與“我要什么”之間的聯(lián)結，在職業(yè)生涯發(fā)展中顯得尤為重要。

　　3.我是誰?我在哪里，我去向何方，我如何到達

　　目前，大學生畢業(yè)后求職難是一個普遍的問題。一到鄰近畢業(yè)的時候就開始盲目的投簡歷、找工作，這種現(xiàn)象出現(xiàn)的愿意很大一部分是因為學生們沒有一個明確的職業(yè)生涯規(guī)劃，許多大學生在校期間對自己未來的職業(yè)生涯如何發(fā)展完全沒有概念。

　　近幾年來高校擴招后的畢業(yè)生出現(xiàn)了就業(yè)難現(xiàn)象，甚至起薪水平一年不如一年：教育的高投入與畢業(yè)后的產出根本不成正比。對此，許多職業(yè)測評專家指出：普遍的就業(yè)情況不甚理想反映了一個重要的問題，就是職業(yè)規(guī)劃，很多學生對自己的職業(yè)生涯并沒有進行過系統(tǒng)的規(guī)劃，在招聘會屢受挫折，就算進了一家用人單位也難以適應;一些人接受職業(yè)測評后發(fā)現(xiàn)自己的個性、能力傾向與所讀的專業(yè)根本不一致，甚至南轅北轍。但用人單位對應屆生的招聘往往著眼于所學專業(yè)，專業(yè)成為畢業(yè)生進入職場的敲門磚，一旦專業(yè)與個性不匹配，在職場自然難以發(fā)展。

　　教育部基礎教育課程教材發(fā)展中心副主任曹志祥認為，大學生能不能找到合適的工作，應該將工作做在前面，如果初、高中課程中涉及職業(yè)生涯教育的內容，各部門的壓力可能不會像現(xiàn)在這樣大，職業(yè)指導應定位在意識、能力和發(fā)展前景等方面。這就要求我國應該及早對學生開展職業(yè)規(guī)劃教育。

　　二、不同地方職業(yè)生涯規(guī)劃教育

　　(一)我國情況

　　1.我國大陸

　　我國的職業(yè)生涯規(guī)劃教育在高校已經普遍展開，稱為“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導”，而在中小學則幾乎沒有對學生進行過職業(yè)生涯教育，我國中學生雖然都有自己的人生理想，但意識到如何實踐自己人生理想的學生只是極少數(shù)。

　　2.中國臺灣

　　我國臺灣地區(qū)的生涯教育就形成了小學、初中、高中到大學的連續(xù)體系。在國小(小學)就開始提供兒童生涯輔導，以增進兒童的自我覺察，培養(yǎng)正確的職業(yè)觀念和工作態(tài)度，讓學生了解教育與未來職業(yè)之間的關系及學習做決定的技巧等。中學階段則更是采取了形式多樣的生涯輔導，有專門的生涯教育課程，還要個別輔導、團體輔導等。另外，許多高中在錄取初中生時會將職業(yè)生涯課程作為成績的參考標準之一。大學錄取學生時，除了高考分數(shù)外，還需要經過面試的程序，其中一項是自傳，內容必須包括自己對未來職業(yè)的規(guī)劃。

　　我國港臺地區(qū)出版了許多有關生涯規(guī)劃與發(fā)展的讀物，如《生涯定位》、《生涯發(fā)展與輔導》、《生涯規(guī)劃的藝術》、《職業(yè)生涯規(guī)劃》、《一輩子的事：生涯規(guī)劃與潛能開發(fā)》《人生的決策：生生涯規(guī)劃》等

　　(二)其他國家

　　美國于20世紀下半葉開始重視職業(yè)生涯教育;日本專門在初中、高中開設進路指導課程，并規(guī)定具體學時數(shù)。

　　在西方特別是美國、德國等職業(yè)系統(tǒng)非常規(guī)范和發(fā)達的國家，通過職業(yè)模擬、看錄像、實際嘗試操作等方式使孩子從小就對自己有一定的了解，可以瞄準目標發(fā)展。在學校里也有專門的職業(yè)指導課程，而職業(yè)測評更是鋪天蓋地。“職業(yè)規(guī)劃早做一些，對個人的發(fā)展定位能夠準確一些。實際上，可以看到，很多成功人士理想的確立都是在中學階段。

　　三、中學生職業(yè)生涯規(guī)劃

　　當然，不得不承認，就業(yè)的壓力讓許多高校日漸重視職業(yè)生涯輔導和教育(姑且不談論其方法與效果)，可是，如果我們一定要等到去找工作的時候才重視這件事情，往往為時太晚。 很多學生直到進入大學學習后才發(fā)現(xiàn)原來自己并不喜歡自己的專業(yè)，也有很多學生直到找工作的時候才發(fā)現(xiàn)自己是那么無能為力，對職業(yè)、對自己的人生完全缺乏方向感。因此，大學生需要生涯規(guī)劃，但這不再僅僅是大學生的事情，中學生也需要生涯規(guī)劃。

　　(一)職業(yè)生涯規(guī)劃的定義

　　生涯(career)指個人一生的道路或進展途徑，它不僅止于工作或職業(yè)，還包括事業(yè)、前程、生計、愛情、家庭、休閑等方面，它包含一個人在其一生中所從事的一系列與個人工作生涯有關的所有活動。生涯是一個人選擇并透過他的工作或專業(yè)、生命去追求人生價值的課題。生涯的發(fā)展是個人終其一生所扮演角色的整個過程，通常被視為與工作有關的個人成長、學習和發(fā)展過程。

　　生涯規(guī)劃是以人生命歷程中的事業(yè)生涯發(fā)展為核心，關心個體一生當中的教育、職業(yè)，并涉及與教育、職業(yè)有關的生存角色的選擇與發(fā)展。生涯規(guī)劃的觀念認為，(1)每一項職業(yè)對社會都有獨特的貢獻。(2)相信事業(yè)是生命的一個重要部分，人有一個尋求生命意義和方向的動力，即追求夢想與理想。(3)要求我們探索過去、現(xiàn)在和將來，回顧過去，可以尋找阻礙我們成長的經歷，重建自我的信心，把握現(xiàn)在的狀態(tài)，為將來制定短期和長期的目標。(4)應該探討一生中的不同角色，這些角色之間相互關系和影響，如事業(yè)目標與人生角色的互動作用，透過規(guī)劃不同的生命角色，才能邁向多元的人生目標。(5)相信生命意義和目標可以在不同的活動領域中實現(xiàn)(如工作、學習、休閑)。(6)探索自己、認識自己的需要、技能、價值觀和興趣，了解自己是什么、要什么。(7)個人在事業(yè)規(guī)劃過程中，對社會環(huán)境須仔細考慮可操縱因素與不可控制的因素。(8)相信生涯規(guī)劃的技巧和方法可以從適當?shù)妮o導與教育中學習獲得。

　　所謂中學生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是讓中學生盡早認識自我、認識職業(yè)、認識教育與職業(yè)的關系，學會職業(yè)決策，從小根據(jù)自己感興趣的職業(yè)目標，從知識、技能和綜合素質方面鍛煉自己的職業(yè)競爭力。

　　(二)職業(yè)生涯規(guī)劃的內容

　　1.自我發(fā)展。

　　學習了解自己和發(fā)展其能力，著重于認識自我。需發(fā)展的心理因素包括：從總體自我概念指向學業(yè)的自我概念、自我功效感、自尊感、主觀幸福感。預防的負面心理因素是：抑郁、焦慮、無助感、自我妨礙等。需要了解的自己的心理因素為：多元智力傾向、價值觀取向、興趣、人格特征等。

　　2.生涯探索。

　　學習探究和工作等生涯機會，著重于認識自己學習境況與將來職業(yè)世界。需發(fā)展的心理因素包括：元認知能力、認知策略、創(chuàng)造性、理想等。

　　3.生涯管理。

　　學習生涯規(guī)劃、實踐和調整其生涯計劃，著重于培養(yǎng)規(guī)劃與努力實踐理想的能力。需培養(yǎng)的心理因素為：自我決定與自我支持因素、對他人和人際關系的社會知覺、社會交往能力等。

　　在不同的年齡階段，生涯規(guī)劃教育的目標也不同。根據(jù)國家新基礎教育課程計劃及有關新課程的相應內容我國青少年生涯教育的階段和主要內容。我們認為小學階段為生涯認知階段，因此學生在這個階段須知道周圍的工作環(huán)境和其它廣泛的職業(yè)知識，并了解自身與工作世界的關系。即：小學一二年級了解自己， 三四年級培養(yǎng)：基礎能力 五六年級認識生涯發(fā)展。初中階段為職業(yè)生涯探索階段，讓學生在這個階段有機會深入了解他們所知道的職業(yè)群，通過實習、參觀、訪問等各種方法獲得具體切實的職業(yè)體驗。即：初中一二年級;進行生涯探索 初中三年級著手生涯規(guī)劃。到了高中階段為職業(yè)生涯準備階段，學生在這個階段須學習職業(yè)領域的有關入門技能，具有從事技術性工作的能力，或具有進入?？平逃闹R準備，使他們順利進入工作世界。

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