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大學(xué)生涯規(guī)劃的具體執(zhí)行計(jì)劃

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大學(xué)生涯規(guī)劃的具體執(zhí)行計(jì)劃

  職業(yè)生涯規(guī)劃就是每個(gè)人根據(jù)自身的條件,做最佳的職業(yè)發(fā)展安排和管理,以在工作中充分了解自我的能力,發(fā)揮自我的潛能,做最好的自己。下面小編就給大家?guī)泶髮W(xué)生涯規(guī)劃的具體執(zhí)行計(jì)劃介紹,歡迎參考。

  大學(xué)生涯規(guī)劃執(zhí)行計(jì)劃

  1、大學(xué)一年級(jí):探索期

  【階段目標(biāo)】適應(yīng)大學(xué)生活,樹立規(guī)劃意識(shí)

  【實(shí)施策略】

  ——了解就業(yè)形勢(shì),樹立新的奮斗目標(biāo)。如果說之前的努力是為了考上大學(xué),那么現(xiàn)在的任務(wù)就是為了以后的就業(yè)和職業(yè)發(fā)展。

  ——完成從中學(xué)生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變,盡快適應(yīng)大學(xué)生活。虛心請(qǐng)教師兄師姐,積極參加集體活動(dòng),建立新的人際關(guān)系圈。熟讀學(xué)生手冊(cè),關(guān)注輔修專業(yè)和第二學(xué)位的申請(qǐng)條件,保證一定的學(xué)習(xí)成績(jī),當(dāng)然,在大學(xué)成績(jī)?cè)礁咴胶茫煽?jī)?cè)礁?,畢業(yè)后的選擇會(huì)更廣。

  ——有選擇的參加大學(xué)的2-3個(gè)社團(tuán)組織活動(dòng),充實(shí)大學(xué)校園課外生活,培養(yǎng)自己的人際溝通、口頭表達(dá)、組織策劃和管理水平等大學(xué)課堂里學(xué)不到的能力,建立更廣的人際關(guān)系圈,積累各種資源。

  ——開始自我和職業(yè)的探索,樹立職業(yè)規(guī)劃意識(shí)。現(xiàn)在大學(xué)里都會(huì)開《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》、《就業(yè)指導(dǎo)》、《創(chuàng)業(yè)基礎(chǔ)》等求職類的相關(guān)課程,這類課程大部分是學(xué)院的年級(jí)輔導(dǎo)員開設(shè)的課程,這種課程對(duì)于大學(xué)生提前了解職業(yè)規(guī)劃有特別大的幫助。但上這類課程的輔導(dǎo)員大部分是非科班出身的,建議可以問問本校哪些老師在職業(yè)規(guī)劃課講得比較好的,這類老師一般是擁有全球職業(yè)規(guī)劃師證書、學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)中心的老師以及學(xué)校里口碑比較好的資深輔導(dǎo)員,建議旁聽這些老師的課程一定會(huì)對(duì)你有巨大的幫助。當(dāng)然,現(xiàn)在一些社團(tuán)組織,會(huì)邀請(qǐng)校外知名的企業(yè)家回校講課,這些課程也可以去旁聽。

  ——通過職業(yè)測(cè)評(píng)等工具全面客觀地探索自己(職業(yè)規(guī)劃課老師會(huì)交你們),思考有哪些職業(yè)與自己所讀的課程、專業(yè)相吻合,通過互聯(lián)網(wǎng)、報(bào)刊雜志和訪談等渠道進(jìn)一步了解這些職業(yè)。

  2、大學(xué)二年級(jí):定向期

  【階段目標(biāo)】確定主攻方向,培養(yǎng)綜合素質(zhì)

  【實(shí)施策略】

  ——虛心請(qǐng)教師長(zhǎng)和校友,根據(jù)自己的發(fā)展意愿選定專業(yè)或主攻方向,有必要、有條件的話同時(shí)輔修其它課程和專業(yè)。

  ——建立合理的知識(shí)結(jié)構(gòu),注重專業(yè)能力的培養(yǎng),參加英語、計(jì)算機(jī)、會(huì)計(jì)、人力資源師、教師資格證等工具性證書的考試,為今后就業(yè)準(zhǔn)備籌碼。

  ——積極參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)工作,爭(zhēng)取能留任某個(gè)社團(tuán)組織擔(dān)任部長(zhǎng)甚至是做到學(xué)生會(huì)主席等主席團(tuán)的職位,加強(qiáng)自身的組織協(xié)調(diào)能力、管理能力和團(tuán)隊(duì)合作精神,提升自己的綜合素質(zhì)。

  ——積極參加大學(xué)暑假或寒假三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),參加學(xué)校組織的志愿者、義工組織活動(dòng),積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn),建立更廣的人際交流圈。

  ——參與師兄師姐的大學(xué)生科技創(chuàng)新項(xiàng)目,參加一些諸如創(chuàng)業(yè)挑戰(zhàn)杯、商業(yè)策劃書大賽、辯論賽、簡(jiǎn)歷制作大賽、職業(yè)規(guī)劃大賽、行業(yè)分析大賽等大眾比賽,培養(yǎng)自身的綜合素質(zhì);此外也要積極參加專業(yè)相關(guān)的技能比賽,如java競(jìng)賽、ACM、ERP、節(jié)能減排、橋梁設(shè)計(jì)、英語技能大賽等。

  ——嘗試兼職、實(shí)習(xí)等,積累一定的職業(yè)經(jīng)驗(yàn)。

  ——繼續(xù)保持較好的成績(jī),能不掛科就不掛科,高績(jī)點(diǎn)是今后選擇更好工作的籌碼。

  3、大學(xué)三年級(jí):提升期

  【階段目標(biāo)】提升職業(yè)技能,積累職業(yè)經(jīng)驗(yàn)

  【實(shí)施策略】

  ——主持學(xué)校學(xué)院的大學(xué)生科技創(chuàng)新項(xiàng)目,也可以參加學(xué)院大牌教授的科研項(xiàng)目,鞏固自身專業(yè)技能。加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí),考取與職業(yè)目標(biāo)相關(guān)的職業(yè)資格證書。

  ——增強(qiáng)兼職、實(shí)習(xí)的職業(yè)針對(duì)性,積累對(duì)應(yīng)聘有利的職業(yè)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

  ——擴(kuò)大校內(nèi)外交際圈,加強(qiáng)與校友、職場(chǎng)人士的交往,提前參加校園招聘會(huì),與用人單位招聘人員進(jìn)行溝通。充分利用大三寒暑假的時(shí)間,參加企業(yè)實(shí)習(xí),積累實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

  ——學(xué)習(xí)求職技巧,學(xué)會(huì)制作簡(jiǎn)歷、求職信,了解面試技巧和職場(chǎng)禮儀,關(guān)注學(xué)校就業(yè)中心微信平臺(tái),里面有比較多實(shí)用的求職技巧和求職信息;視頻推薦看《職來職往》和《非你莫屬》兩個(gè)綜藝節(jié)目。

  ——如果決定考研,要做好復(fù)習(xí)準(zhǔn)備;如果希望出國,要注意留學(xué)資訊和動(dòng)向,準(zhǔn)備TOEFL、GRE考試。

  ——在大三后期要查漏補(bǔ)缺,檢查當(dāng)下與畢業(yè)后目標(biāo)的差距,及時(shí)采取糾偏措施,為大四目標(biāo)的順利完成打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  ——繼續(xù)保持較好的成績(jī),能不掛科就不掛科,高績(jī)點(diǎn)是今后選擇更好工作的籌碼。

  4、大學(xué)四年級(jí):沖刺期

  【階段目標(biāo)】充分掌握資訊,實(shí)現(xiàn)畢業(yè)目標(biāo)

  【實(shí)施策略】

  ——參加校外實(shí)習(xí),特別是能進(jìn)入名企或世界五百強(qiáng)企業(yè)實(shí)習(xí),對(duì)今后就業(yè)會(huì)有很大的幫助!

  ——留意學(xué)校就業(yè)中心通知和其它重要的招聘渠道,不要遺漏關(guān)鍵的招聘信息。大四每個(gè)班會(huì)有一個(gè)就業(yè)信息聯(lián)絡(luò)員,爭(zhēng)取自己做就業(yè)信息聯(lián)絡(luò)員,這樣就能及時(shí)掌握學(xué)校學(xué)院發(fā)布的最新就業(yè)信息。另外,還有一個(gè)技巧,跟年級(jí)輔導(dǎo)員打好關(guān)系,有一些企業(yè)會(huì)要求年級(jí)輔導(dǎo)員推薦一些優(yōu)秀的畢業(yè)生進(jìn)入單位,這種推薦的方式幾乎是百分之百的,但前提是輔導(dǎo)員熟悉你,并且你確實(shí)是比較優(yōu)秀。

  ——加強(qiáng)學(xué)習(xí)求職技巧,學(xué)會(huì)制作簡(jiǎn)歷、求職信,了解面試技巧和職場(chǎng)禮儀,視頻推薦看《職來職往》和《非你莫屬》兩個(gè)綜藝節(jié)目。

  ——關(guān)注一些大型招聘網(wǎng)站,如51job、應(yīng)屆生網(wǎng)、智聯(lián)招聘和大街網(wǎng),確定自身今后求職的行業(yè)或職業(yè),有針對(duì)性的進(jìn)行網(wǎng)申、網(wǎng)投;登陸招聘單位網(wǎng)站或通過咨詢、訪談等方式,了解招聘單位的相關(guān)信息,為面試做好準(zhǔn)備。

  ——參加各大高校組織的大型現(xiàn)場(chǎng)招聘會(huì),現(xiàn)場(chǎng)投簡(jiǎn)歷和面試,這種渠道拿到offer的概率比網(wǎng)投高幾倍;關(guān)注重點(diǎn)高校的就業(yè)信息發(fā)布網(wǎng)站,參加周邊重點(diǎn)學(xué)校學(xué)院組織的企業(yè)宣講會(huì),現(xiàn)場(chǎng)投簡(jiǎn)歷,這種進(jìn)入面試的幾率也是特別高,要好好把握。

  ——選擇實(shí)用性高的畢業(yè)設(shè)計(jì)題目,借機(jī)證明自己的應(yīng)用研究能力。

  ——學(xué)會(huì)就業(yè)心理調(diào)節(jié),始終保持自信和主動(dòng)。

  ——了解勞動(dòng)法規(guī)和政策,學(xué)會(huì)保障自己的勞動(dòng)權(quán)益

  大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的階段

  正確評(píng)估自我

  自我評(píng)估的目的是認(rèn)識(shí)自己,了解自己。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識(shí)了自己,才能對(duì)自己的職業(yè)作出正確的選擇。所以,自我評(píng)估是生涯規(guī)劃的最重要步驟之一。一般來說,自我評(píng)估包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商以及組織管理、協(xié)調(diào)、活動(dòng)能力等。

  明確方向,確立志向

  確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵,有效地生涯設(shè)計(jì)需要切實(shí)可行的目標(biāo),以便排除不必要的猶豫和干擾,全心致力于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。如今很多工作的人都會(huì)在問這樣的問題;“我應(yīng)該去做什么樣的工作呢?我真的不知道什么樣的工作適合自己啊!”其實(shí),這類人之所以這樣問,是因?yàn)樗麄冞€沒有明確自己的職業(yè)發(fā)展道路。

  利用優(yōu)勢(shì),“揚(yáng)長(zhǎng)避短”

  個(gè)人都有自己最擅長(zhǎng)的地方,在職業(yè)發(fā)展上,要做的就是最大化的“揚(yáng)長(zhǎng)”。要想在職場(chǎng)上有所作為、有所突研,首先就要找到自己的優(yōu)勢(shì)然后最大化地利用優(yōu)勢(shì)。特別是在選擇創(chuàng)業(yè)時(shí),如果沒有分析自己的優(yōu)劣勢(shì),就想當(dāng)然的由著性子去做,在不了解創(chuàng)業(yè)要具備的個(gè)人優(yōu)勢(shì)時(shí),那么你就會(huì)不可避免的用自己的短處來打拼,失利就成了必然。

  計(jì)劃分階段實(shí)現(xiàn)目標(biāo)

  在確定了生涯目標(biāo)后,行動(dòng)變成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒有達(dá)成目標(biāo)的行動(dòng),就不能達(dá)成目標(biāo),也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動(dòng)是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施,主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。把明確的目標(biāo)細(xì)分成具體的步驟,切實(shí)于日常生活工的實(shí)際之中,實(shí)事求是。

  及時(shí)評(píng)估反饋

  俗話說“計(jì)劃趕不上變化”,影響生涯規(guī)劃的因素諸多,有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的,而有的變化因素難以預(yù)測(cè)。在此狀況下,要使生涯規(guī)劃行之有效,就須不斷地對(duì)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂,及時(shí)對(duì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估反饋,在不斷地調(diào)整完善過程中進(jìn)步。

  確定適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,樹立主體意識(shí),化壓力為動(dòng)力,主動(dòng)迎接變化與挑戰(zhàn),你走的彎路也就越好,你的機(jī)會(huì)也就越多。

  大學(xué)生職場(chǎng)職業(yè)規(guī)劃

  方案一:立足本行業(yè),謀求更高發(fā)展

  第一步:短期目標(biāo)——穩(wěn)扎穩(wěn)打,立足現(xiàn)有崗位求發(fā)展。

  需抓緊時(shí)間,在現(xiàn)有崗位上充分學(xué)習(xí)、全面掌握相關(guān)專業(yè)技能。在此之后,轉(zhuǎn)換工作環(huán)境??捎?jì)劃離開目前家庭小作坊式的公司,在大中型企業(yè)謀求初級(jí)崗位。需要提醒的是,轉(zhuǎn)到大企業(yè)的任職初期,薪水或許得不到較大提升,但只要企業(yè)的文化氛圍對(duì)自身職業(yè)技能 的發(fā)展有利,也就達(dá)到了轉(zhuǎn)換職業(yè)環(huán)境,進(jìn)一步謀求發(fā)展的目的。

  第二步:中期目標(biāo)——三年內(nèi)成為行家

  中期目標(biāo)是成為相關(guān)職業(yè)的專家。能熟練運(yùn)用英文;廣泛涉獵心理學(xué)、管理類書籍,拓寬知識(shí)和技能,為下一步實(shí)現(xiàn)進(jìn)入管理層目標(biāo)準(zhǔn)備。

  方案二:積累知識(shí)、財(cái)富及社會(huì)經(jīng)驗(yàn),尋找機(jī)會(huì)創(chuàng)業(yè)

  在某行業(yè)中,你要有足夠的興趣,有意自己投資開業(yè)的愿望,職業(yè)規(guī)劃師由此提出了方案二,即并給出了投資健身行業(yè)成為“小老板”需“三步走”的行動(dòng)規(guī)劃。

  第一步:達(dá)到短期目標(biāo)——應(yīng)聘于一家較大的公司任相關(guān)崗位

  初任時(shí)的工資可能低一點(diǎn),無須太過介意,只求在公司站穩(wěn)腳跟,爭(zhēng)取在年內(nèi)全盤熟悉公司的相關(guān)管理流程。

  第二步:積累相關(guān)經(jīng)驗(yàn),積累行業(yè)信息

  在搞好日常工作的前提下,注意積累健身行業(yè)信息,掌握公司運(yùn)作細(xì)節(jié)。為達(dá)到這一目的,業(yè)余時(shí)間還可兼職當(dāng)健身教煉,為日后經(jīng)營(yíng)管理企業(yè)打基礎(chǔ)。

  第三步:實(shí)現(xiàn)中長(zhǎng)期目標(biāo)??完成經(jīng)驗(yàn)積累自己當(dāng)老板

  結(jié)累知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和財(cái)富,處處做有心人。在完成了上述兩步規(guī)劃之后,自己開業(yè)當(dāng)老板,進(jìn)入新的發(fā)展通道。

  新人如何走出職業(yè)“困頓期”

  1、抓住入職前三年,理性規(guī)劃職業(yè)生涯

  職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)為,職場(chǎng)新人要謀求職業(yè)生涯良性發(fā)展,必須抓住入職前三年,合理進(jìn)行規(guī)劃,提出了三點(diǎn)建議:

  沉下心來打基礎(chǔ)。三年是成長(zhǎng)和成熟的重要階段,是打基礎(chǔ)的三年,也是培養(yǎng)良好心理素質(zhì)、心理承受力的三年。要能夠沉下心來,努力適應(yīng)社會(huì),適應(yīng)公司環(huán)境,學(xué)會(huì)獨(dú)立思考,獨(dú)立行事,學(xué)會(huì)承受和忍耐,學(xué)會(huì)察言觀色,少說多做。掌握一些自已喜歡的,社會(huì)需要的技能,為自已在未來的擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中增加砝碼,為實(shí)現(xiàn)自已的目標(biāo)而打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),做好鋪墊。

  多思考理性規(guī)劃。多思考,碰到難以解決的困惑不妨求助于專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃師,理性確立目標(biāo)并付諸堅(jiān)定而有效的行動(dòng),慢慢朝著目標(biāo)邁進(jìn)。

  保持良好心態(tài)。成功是每個(gè)人追求的目標(biāo),但要避免急功近利。每個(gè)成功者的背后都有一番辛酸故事,都有著痛苦的經(jīng)歷。心態(tài)的調(diào)整在這個(gè)時(shí)候顯得尤為必要。要不斷調(diào)整自已,保持靜心、細(xì)心、耐心,專心,樂觀自信地對(duì)待工作生活。

  2、避免走入兩個(gè)誤區(qū)

  職場(chǎng)新人要實(shí)現(xiàn)合理定位和規(guī)劃,特別要注意避免兩個(gè)誤區(qū):

  過于關(guān)注收入高低的誤區(qū)。對(duì)于剛剛工作的新人來說,收入較少是個(gè)較普遍的問題。建議這一階段不能太看重工資收入,而是要抓住機(jī)會(huì)提升自我。

  “興趣至上”的誤區(qū)。興趣不代表能力,你對(duì)某一特定職業(yè)有興趣并不意味著你一定能干好這個(gè)職業(yè),因此要處理好個(gè)人興趣與工作的關(guān)系。只有在對(duì)某一職業(yè)感興趣并具有該職業(yè)所要求技能時(shí),才能做好工作取得成功。

  總之,職場(chǎng)新人只有及時(shí)提高認(rèn)識(shí)社會(huì)和認(rèn)識(shí)自我的能力,盡快度過當(dāng)代大學(xué)生步入社會(huì)開始階段的狀態(tài),盡快適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境,并找到合適自己的職業(yè)規(guī)劃,才會(huì)不斷成長(zhǎng)和成熟,才能處變不驚,避免陷入職業(yè)困頓,從而邁出成功的步伐。所以說,職場(chǎng)新人,日子完全可以不用這樣過!


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