大學職業(yè)生涯規(guī)劃書范文

　　職業(yè)生涯規(guī)劃書能間接幫助大學生在職業(yè)生涯發(fā)展過程中不斷地提高自己的綜合素質。以下是學習啦小編要與大家分享的大學職業(yè)生涯規(guī)劃書范文，供大家參考!

　　大學職業(yè)生涯規(guī)劃書范文(一)

　　成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來，掌握在自己手中。未來，只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有時起，有時落，三分天注定，七分靠打拼!愛拼才會贏!

　　科學在高速的發(fā)展，時代在飛速的進步，在今天這個人才競爭十分激烈的時代，進行規(guī)劃已經(jīng)是不可避免的。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

　　1.職業(yè)取向分析測試

　　為了進一步認清自我屬于何種類型的社會人，初步確定個人今后未來數(shù)年內更適宜從事的工作崗位究竟是什么，我查找了多種測試工具，最終主要選擇了霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表，并對其中的相關內容進行了認真的測驗，從而初步得出了自己的未來職業(yè)取向。以下為測驗結果：

　　心目中的理想職業(yè)(專業(yè))：公務員、科技工作者、醫(yī)生

　　2.自我盤點

　　興趣愛好

　　業(yè)余愛好豐富讀書、聽音樂、看經(jīng)典影片，愛好運動，喜歡打籃球。喜歡讀名著。

　　優(yōu)勢與優(yōu)點

　　學習成績優(yōu)秀，獲過二等獎學金，擔任團支書，班級群眾基礎好，動手能力較強。做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。

　　劣勢與缺點

　　平常較少參加社會實踐，社會實踐經(jīng)歷少等。

　　解決自我盤點中的劣勢和缺點：

　　積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。

　　3.未來人生職業(yè)總規(guī)劃

　　圍繞可能的職業(yè)發(fā)展通路，本人特對未來五十年作初步規(guī)劃如下：

　　2005——2008年學業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，博覽群書，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，英語過六級，計算機過三級。并作好就業(yè)準備。

　　2008——2010年熟悉適應期：利用3左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

　　4.完成主要內容

　　(1)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加體育活動，如跑步、打球等。途徑：制定生活時間表，約束自己更好執(zhí)行。

　　2009——2021年穩(wěn)步發(fā)展期：在此10年左右的時間里，努力奮斗，使自己在本單位、本崗位上業(yè)務精湛，并小有成就。

　　2021——2041年事業(yè)有成期：此為職業(yè)生涯發(fā)展的黃金時期，應抓好這一階段，使本人發(fā)展到個人事業(yè)的頂峰。

　　(2)個人發(fā)展、人際關系：在這一時期，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，與同事友好相處，獲得領導認同，打好基礎，職位升遷暫不考慮。途徑：加強溝通，虛心求教。

　　5.結束語

　　計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。

　　每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。

　　大學職業(yè)生涯規(guī)劃書范文(二)

　　大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書 我是一個的以興趣為導向的人，對我來說做一個自己不喜歡的工作是最痛苦的。那如何找到最適合自己的，同時對此有濃厚興趣的工作呢?這一切的疑惑將我引到了職業(yè)規(guī)劃的面前。對于未來的就業(yè)問題，應該有清醒的頭腦，明確的思路，正確的定位!作為一名生物技術專業(yè)的學生，要時刻明了本專業(yè)的優(yōu)勢和不足，以及該專業(yè)的就業(yè)前景,以便將來更好的就業(yè)!

　　作為一名大學生，走在人生的轉折道路上，內心不免有些慌亂，不知所措。面對未來，我們應該做些什么，應該怎樣去做，是時刻困擾我們的人生難題。我們不應該把大學當作人生的避難所，只知道無休止地享受和索取，墮落。我們應該做的，是理性的面對現(xiàn)實，面對自我，學會做人，學會做事，不管未來的人生旅途多么艱難和危險，都應該勇敢地面對。相信只要我們做好充分的準備，充滿十足的信心，任何困難都難不倒堅強的自我，我們的人生也會更加精彩和豐富。一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。我堅信“天生我材必有用，直掛云帆濟滄海!”

　　下面我就以自身為例，做一個簡單的職業(yè)生涯規(guī)劃。

　　一、自我分析

　　評價自我應該本著一種客觀而又積極地原則和態(tài)度。

　　我是一個當代本科生在讀生，是父母眼里的寶貝，是家里最大的希望!我喜歡運動，特別是打羽毛球，平時我與人友好相處人緣較好，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強。做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心。從總體上看，我是一個內外向兼具的人。這是因為，在熟悉的人面前，我表現(xiàn)的比較活潑，無拘無束，行動自如，對自己的觀點和態(tài)度都會有清晰地表述，對事物的看法有自己獨特的見解。而在陌生人面前，我便有些拘束，話語也少了很多，發(fā)表自己的意見或見解時比較緊張且不全面，所以給人一種膽怯的印象。我曾經(jīng)試圖改變自己的這種狀況，。但是效果甚微。我平時喜歡看一些文學，書法方面的書籍。我認為文學，藝術可以使人“澹泊明志，寧靜致遠”，使人尋得精神的家園!

　　每個人都有自己的興趣，對于我而言，同樣對很多事物有著深入研究的意向，只不過限于目前的條件，不能實現(xiàn)罷了。涉身科研便是我從小的夢想，我知道，科研是一項復雜而又要賴得住寂寞的事業(yè)。如果自身沒有充分的心理準備，沒有相應的實力，那將是令人頭痛不已的事情，自身的壓力也會很大?？蒲惺且粭l漫長而又乏味的道路，需要有足夠的信心

　　和耐心去面對。都說時間可以沖淡一切，隨著年齡的增長，經(jīng)歷了許多的人生波折，便會對自己的人生理想有更加深刻的理解和認識。

　　每個人都有自己的人生觀、價值觀和世界觀，“三觀”的不同，從很大程度上反映出一個人的職業(yè)理想和道德素質，同時也可大致判斷出一個人的未來發(fā)展和人生價值。所以，我們在認識和改造世界的過程中，一定要樹立正確的思想，學習正確的理論，只有這樣，我們的綜合素質方能有一個層次的提高，有一個質的改變。作為一名學生，我認為，自己應該在追求的同時，應該積極地奉獻自我，這并不是在吹噓自己多么的偉大，而是對自己良心的拷問，對自己人生的考驗。如果說“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”是教師畢生追求的職業(yè)道德，而“真心真意為人民服務”便是我一生追求的人生準則。

　　每個人都有自己的能力，同樣，能力的大小決定著一個人未來事業(yè)和成就的大小，決定著一個人成功的機遇大小。綜合自身條件而言，我是一個能力平平的人，好在能力不是先天決定而是靠后天培養(yǎng)的，所以，現(xiàn)在的我正在積極的提高的各方面能力，以期能夠更好地將自己完美的一面展現(xiàn)給大家。

　　二、人際關系

　　人與人之間的關系,是一個永恒的話題。朋友,在每個人的一生中都至關重要.朋友,永遠是我最大的財富之一;友情,是我人生路上一筆受益非淺的儲蓄,這儲蓄,是患難中的傾囊相助,是錯誤道路上的逆耳忠言,是跌倒時候的一把真誠的攙扶,是痛苦時抹去淚水的一縷春風。 我是一個有富有同情心，做事原則性強，尊敬值得尊敬的人;不喜歡獻媚取寵，性格外向而且友善，有一定的耐心，樂于助人，有競爭力，誠懇對人。溝通是具有互動性，無論是家人，朋友，還是在校的老師。從小到大，我就是在父母含辛茹苦的哺乳下長大，從只會嗷嗷待哺到現(xiàn)在離開父母到外求學，在老師孜孜不倦的教導和培養(yǎng)下成長，從手把手學我算一加一到現(xiàn)在學會獨立看書，思考問題;總之，親情，友情和師生情將會在我以后的職業(yè)生涯中助我一臂之力!

　　三、環(huán)境分析

　　1家庭環(huán)境分析

　　家中經(jīng)濟情況一般，家人健康。父親母親都要在地里干活，我是家中最大的經(jīng)濟負擔。，也是最大的希望!家中最大愿望是我能成為一個有用的人，用自己的雙手打造自己的一片天空。從小父親的為人影響了我，他教會我如何腳踏實地，用拼搏和奮斗贏得自己的人生.

　　2學校環(huán)境分析

　　我校的總體就業(yè)情況為：總就業(yè)率還可以，近年學校各專業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)情況都在穩(wěn)步前進。專業(yè)之間的就業(yè)率差距大。部分專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)的單位質量不夠高，專業(yè)不對口的較多。

　　3社會環(huán)境分析

　　我國自19xx年高校擴招至今，大學生就業(yè)已經(jīng)成為全社會關注的問題。20xx年，114萬;20xx年，145萬;20xx年，212萬;20xx年，280萬;20xx年，338萬;20xx年，413萬……這是一組來自教育部且不斷攀升的高校畢業(yè)生數(shù)字。然而，與之相對的是，就業(yè)率連年持續(xù)下滑，20xx年6月畢業(yè)生一次就業(yè)率本科生就超過80%，20xx年底全國高校畢業(yè)生就業(yè)率達到80%，20xx年就業(yè)率降為75%、20xx年73%、20xx年72.6%。這兩組數(shù)字非常直觀地告訴人們：大學生就業(yè)形勢目前很嚴峻，且在今后若干年將會持續(xù)嚴峻。

　　四、專業(yè)概述

　　我學的專業(yè)是培養(yǎng)具備生物科學的基本理論、基本知識和較強的實驗技能，能在科研機構、高等學校及企事業(yè)單位等從事科學研究、教學工作及管理工作的生物科學高級專門人才。本專業(yè)學生主要學習生物科學方面的基本理論、基本知識，受到基礎研究和應用基礎研究方面的科學思維和科學實驗訓練，具有較好的科學素養(yǎng)及一定的教學、科研能力。主要課程：動物生物學、植物生物學、微生物學、生物化學、細胞生物學、遺傳學、發(fā)育生物學、神經(jīng)生物學、分子生物學、生態(tài)學等。專業(yè)實驗：動物生物學實驗、植物生物學實驗、微生物學實驗、細胞生物學實驗、遺傳學實驗、生物化學實驗、分子生物學實驗等。.實踐：包括野外實習、畢業(yè)論文等，一般約10周～20周。

　　就業(yè)前景：此專業(yè)培養(yǎng)的人才主要從事職業(yè)有：動物科學者、食物科學家和技術員、生物學者、生物化學學者、微生物學者、動物學者和野生動植物學者、大學生物學教師、大學環(huán)境學教師、大學健康專業(yè)教師、工業(yè)生產(chǎn)經(jīng)理、育苗場及溫室管理者、農場和漁場管理者。21世紀是生物技術的世紀，從事生物技術研究與開發(fā)的人才將倍受用人單位的器重。事實上，該專業(yè)從20世紀末已開始預熱，21世紀初火熱的程度可能不及其他熱門專業(yè)，但隨后它將以令人驚訝的速度火熱起來，并將占據(jù)科研前沿的位置。

　　前景分析：由于生物學在我國開展較晚，起步較慢，各種設備與發(fā)達國家相比還很不完善，相關生物公司主要集中在沿海地區(qū)。因此，生物學相對其他學科就業(yè)前景并不太樂觀。近些年來隨著中國本科以上學歷的畢業(yè)生的增加,各大學相繼調整政策，招聘的教師至少要研究生以上學歷。與生物相關的學者也要達到博士學位，并且工作多年。如果真的從事以上與生物相關的工作，農林牧漁的管理者薪水大約2000～3000，大學教師大約在3000～4000，學者基本薪水在4000～6000(此外，還包括科研費用，國家相關補貼等，要根據(jù)研究項目決定)。

　　五、就業(yè)方向與職業(yè)目標的差距

　　學該專業(yè)的學生，大部分選擇出國，因為，發(fā)達國家一些生物技術公司、制藥企業(yè)和擁有自己環(huán)保管理部門的公司向人們提供了令人感興趣的工作。那些不僅僅只掌握生物學基礎知識的人有很好的工作機會。在過去幾年中，發(fā)達國家對生物學畢業(yè)生的需求出現(xiàn)增長，失業(yè)人數(shù)下降了。大概60%從事教育工作，擔當教授、副教授、講師或助教，只有20%的人就業(yè)于大中型企業(yè)。但是很多情況說明，這個比例將要發(fā)生變化：一方面是自然科學領域新創(chuàng)辦的企業(yè)增加了，例如從大學校辦企業(yè)拆分出來的企業(yè)或像“生物區(qū)”那樣的倡議團體，另一方面是公立大學、科研組織和政府囊中羞澀。這個現(xiàn)象將使以后有更多的生物學學生在私人經(jīng)濟界找工作。盡管人們給予厚望，但到目前為止生物技術領域就業(yè)市場還沒有繁榮起來。以德國為例，在17個所謂的生物區(qū)中有450個年輕的生物技術企業(yè)，它們主要雇用分子生物科學者從事研究、關照和招徠顧客以及兜售產(chǎn)品。在這里人們不再是僅僅需要具備專業(yè)技術知識，而且也日益需要企業(yè)化的思維和對公共關系工作的敏銳感覺，就像工業(yè)界的研究也是這樣?？上е两駷橹勾髮W的學業(yè)還沒有傳授一些技能，研究所、企業(yè)、高校以及科研單位打算從象牙塔中走出來。它們也必須這么做，因為不這樣，再過幾年整個領域就會被美國所統(tǒng)治。這就是說，只有那些就連公眾也認為非常重要的科研機構才能得到研究經(jīng)費。沒有出國的學長們，或者努力學習，爭取考上名校研究生，或者就業(yè)，雖然從事于本專業(yè)不對口的職業(yè)。

　　六、我的近期職業(yè)目標

　　我根據(jù)自己的情況，我覺得要考研，進入一所好大學繼續(xù)深造

　　2009--20xx年大學四年完成任務：

　　1大一學好基層專業(yè)課，積極參加學校各類社團和活動，擴大人際關系網(wǎng)，鍛煉自己的為人處事的能力。

　　2大二學期末做到綜合素質有較大提高，獲得英語四級證書，獲得相關輔修專業(yè)證書，培養(yǎng)多方面的能力。

　　3大三要做好充足的擇業(yè)準備，獲得職業(yè)資格證書，通過職業(yè)技能鑒定;各方面能力有較大提高，詳細了解往年的求職情況以及社會的需求情況。

　　4大四主要是積極備考，爭取進入一所好大學繼續(xù)深造并獲得學士學位

　　七、為實現(xiàn)職業(yè)目標的現(xiàn)階段準備

　　一個創(chuàng)業(yè)者需要綜合的知識，而大學恰好提供了這樣一個平臺。為了未來發(fā)展的需要，在注重專業(yè)知識學習的同時，還增強社會學能力。但我在理論聯(lián)系實際上很欠缺，以后會多多向老師們虛心請教。綜合能力的培養(yǎng)顯得尤其重要。為了提高自己的各方面能力，我擔任了各種職務。這些工作讓我的思維能力、組織能力、策劃能力與寫做能力都得到了一定的提高。提前積累社會實踐經(jīng)驗非常必要。圍繞自己的職業(yè)目標，我在自律部工作，工作能力還得鍛煉和提升!努力改正自己性格中不善于控制情緒與傾聽，過于莽撞的缺陷，形成一種積極上進而平和的心態(tài)，建立起更廣泛的人際關系網(wǎng)。體能鍛煉不能松懈。我的體質不是很好，必須要加強鍛煉，但我總是不能堅持。

　　八、總結

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