裸辭的綜合觀點

　　利弊參半

　　雖然部分“裸辭”行為是深思熟慮后的決定，但也有些是內外矛盾刺激下的沖動。從個體職業(yè)生涯發(fā)展的角度來說，“裸辭”的利弊各半：利好的一面是，可以脫離當前的壓力狀態(tài)，擺脫束縛，給心情放假，對身心健康有幫助。不利的一面是，當度過一個月或幾個月的“蜜月期”后，來自各方面的壓力會驟增，如經濟壓力、家庭壓力以及對未來的迷惘與痛苦等。另外，一個習慣了群體和團隊生活的人突然間變成了“獨行俠”，缺少社會活動，容易產生孤獨感。

　　裸辭畢竟只是暫時逃避壓力的方法，最終還是要回歸職場。當情緒激動時，盡量不要急著作出重大決定，最好先作一些深入的思考。明確自己的職業(yè)方向和職業(yè)規(guī)劃。有了規(guī)劃之后，可以好好地利用這段職業(yè)空白期，在調節(jié)身心的同時，深度思考自己長遠的職業(yè)發(fā)展，做好再出發(fā)的準備，以免在將來的工作中再次遭遇身心俱疲的困惑。

　　對于已選擇裸辭的人，要注意重返職場的時間。通常而言，離職后3個月以內是重新就業(yè)的黃金時期，3個月后尚未找到工作，會產生明顯的焦慮情緒;超過6個月，基本上已達到心理承受的極限，很多問題會一一迸發(fā)，對職業(yè)發(fā)展十分不利。因此，裸辭需要理性對待，否則就可能成為一場職業(yè)裸奔。

　　謹慎對待

　　愈來愈多的職場人士開始關注自己心靈深處的快樂和追求，而不只局限于薪水、職位等因素，這是有利的一面;但另一方面，裸辭如果處理不當，也會帶來消極的一面，如不能重新就業(yè)、反復的跳槽會造成較高的時間成本和生活成本等。

　　對于一些人想通過裸辭來調節(jié)情緒、逃避工作中遇到的難題的做法，對于這部分人來說，辭職并不是一種好的方法，在哪里工作都會遇到各種問題，想辦法在工作中解決才是王道，但裸辭不該成為首選，在辭職之前首先得保證你能順利再次就業(yè)。

　　隨著國際金融危機的消退，就業(yè)市場開始逐漸回暖，但要達到完全回暖還需要一個過程。2011年全國將有660萬名應屆高校畢業(yè)生，比2010年增加約30萬人，就業(yè)形勢依然嚴峻。就業(yè)難一直是社會關注的一個熱點話題。因此，專家建議：裸辭需慎重，要理性對待，否則就可能成為一場職業(yè)裸奔。