家庭戶外活動(dòng)安全知識(shí)有哪些(2)
家庭戶外活動(dòng)安全知識(shí)有哪些
二、戶外活動(dòng)的自救知識(shí)
(一)游泳時(shí)遇到意外怎么辦?
游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等。萬(wàn)一發(fā)生了這些情況，應(yīng)當(dāng)采取下列自救方法：
1、遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助，一面設(shè)法自救。
2、游泳發(fā)生抽筋時(shí)，如果離岸很近，應(yīng)立即出水，到岸上進(jìn)行按摩;如果離岸較遠(yuǎn)，可以采取仰游姿式，仰浮在水面上盡量對(duì)抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩，以求緩解;如果自行救治不見(jiàn)效，就應(yīng)盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。
3、游泳遇到水草，應(yīng)以仰泳的姿式從原路游回。萬(wàn)一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應(yīng)仰浮在水面上.一手劃水，一手解開水草，然后仰泳從原路游回。
4、游泳時(shí)陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。
5、游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過(guò)度疲勞的情況，應(yīng)停止游動(dòng)，仰浮在水面上恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。
(二)流血不止怎么辦?
同學(xué)們?cè)谕嫠r(shí)碰傷了身體，往往會(huì)流血不止，特別是鼻子最容易出血。出現(xiàn)了這些情況，應(yīng)該采取下列措施：
1、四肢或手指出血，應(yīng)該馬上用一塊干凈的紗布或較寬的干凈布條將傷口緊緊地包扎住，如有條件，最好灑一些云南白藥在傷口上再包扎。
2、如果是鼻子出血，可以把頭抑起，用手指緊壓住出血一側(cè)的鼻根部，一直到不出血為止。如果有干凈棉球，可以把棉球塞進(jìn)鼻孔里壓迫止血。另外，可以用冷水澆在后腦部，這樣會(huì)使血管收縮，從而達(dá)到止血的目的。
(三)外出時(shí)迷失了方向怎么辦?
同學(xué)們獨(dú)自外出到陌生的地方，可能會(huì)忘記或辨認(rèn)不清來(lái)時(shí)的方向和路線而無(wú)法返回;和家人、同學(xué)等一起出行，也可能發(fā)生走失而迷路的情況。外出時(shí)迷失了方向怎么辦呢?
1、平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意準(zhǔn)確地記下自己家庭所在的地區(qū)、街道、門牌號(hào)碼、電話號(hào)碼及父母的工作單位名稱、地址、電話號(hào)碼等，以便需要聯(lián)系時(shí)能夠及時(shí)聯(lián)系。
2、在城市迷了路，可以根據(jù)路標(biāo)、路牌和公共汽(電)車的站牌辨認(rèn)方向和路線，還可以向交通民警或治安巡邏民警求助。
3、在農(nóng)村迷了路，應(yīng)當(dāng)盡量向公路、村莊靠近，爭(zhēng)取當(dāng)?shù)卮迕竦膸椭?。如果是在夜間，則可以循著燈光、狗叫聲、公路上汽車的馬達(dá)聲尋找有人的地方求助。
4、如果迷失了方向，要沉著鎮(zhèn)靜，開動(dòng)腦筋想辦法，不要瞎闖亂跑，以免造成體力的過(guò)度消耗和意外。
家庭戶外活動(dòng)安全注意事項(xiàng)
1、不要在大熱天或者大冬天帶寶貝出去，要選擇合適的氣候。夏天宜在上午10前、下午4點(diǎn)后，冬季可在上午9點(diǎn)后到下午5點(diǎn)前。
2、夏季外出時(shí)，記得給寶寶帶帽子，注意寶貝防曬。
3、 開車外出時(shí)，千萬(wàn)不要把寶貝獨(dú)自放在車上自己下車辦事，也不要讓寶貝與大人一起坐在副駕駛座，這是非常危險(xiǎn)的。
4、有的寶貝比較活潑，可能喜歡亂蹦亂跳，要防止跌倒。
5、不要讓寶貝看吞?hào)|西的模式表演，因?yàn)閷氊惖暮闷嫘姆浅?qiáng)烈，他們會(huì)模仿，是非常危險(xiǎn)的。
6、牽著寶寶在車道上走時(shí)，不要讓寶貝走在外側(cè)。
7、可能寶貝在家里已經(jīng)能熟練的說(shuō)出爸爸媽媽的名字或家庭住址，但萬(wàn)一外出走散迷路了，被眾多陌生大人圍觀時(shí)，平時(shí)能說(shuō)出來(lái)的也可能說(shuō)不出來(lái)，所以要給寶貝掛上迷路標(biāo)記，以防萬(wàn)一。
8、不要讓寶貝與陌生的貓狗接觸。
9、注意御寒保暖，警惕花粉過(guò)敏，預(yù)防蚊蟲叮咬，防暈車。
10、避免讓寶貝接觸一些帶有明顯病癥的人群，例如流鼻水的人等。
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