想懷男孩孕前吃什么
想懷男孩孕前吃什么
無(wú)論生男生女，孕前的準(zhǔn)備都是不能少的，但是生男孩我們更要具備一些基礎(chǔ)知識(shí)。那么，生男孩的孕前準(zhǔn)備有哪些呢?下面小編就為大家詳細(xì)的介紹一下。
生男孩的孕前準(zhǔn)備
1、在準(zhǔn)備懷孕前，正確測(cè)量基礎(chǔ)體溫，突然下降的日子是排卵日，如果不能確定，可以到醫(yī)院檢查子宮頸黏液來(lái)幫助判斷。
2、每天服用天然鈣(4粒)，直到醫(yī)生確診你已經(jīng)懷孕了。
3、在受孕前的2個(gè)月內(nèi)，要使用保險(xiǎn)套避孕，不可使用其他避孕方法;
4、持續(xù)測(cè)量基礎(chǔ)體溫，確定體溫突然下降的日子。同時(shí)，注意頸管粘液的增加，一并填入基礎(chǔ)體溫表上。
5、想生男孩時(shí)，精液愈濃愈好，所以月經(jīng)后的次日與隔兩天后進(jìn)行一次性交，然后從第二次性交到受孕預(yù)定日為止都要禁欲，以便在排卵日當(dāng)天能夠射出很多充滿活力的Y精子。
注意事項(xiàng)
1、想生男孩時(shí)，測(cè)定出排卵日非常重要。為了確定排卵日，每2個(gè)月要看門(mén)診1-2次，以便確認(rèn)自己推測(cè)的排卵日與醫(yī)生的診斷是否一致。
2、即使基礎(chǔ)體溫沒(méi)有出現(xiàn)規(guī)律的二相曲線，但是如果覺(jué)得頸管粘液分泌量到達(dá)顛峰期，也要前往醫(yī)院接受醫(yī)生的性交日指導(dǎo)。
3、如果連續(xù)3天未服用天然鈣，又要重新開(kāi)始。所以在醫(yī)生尚未診斷確認(rèn)妊娠之前，一定要持續(xù)服用。
4、利用基礎(chǔ)體溫表測(cè)得的排卵日，與利用頸管粘液的狀態(tài)觀察到的排卵日不一致時(shí)，則以頸管粘液的狀態(tài)為準(zhǔn)。
為了增加生出男孩的機(jī)率，女性就應(yīng)該要多吃一些堿性的食物。堿性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。
孕前吃什么生男孩
根據(jù)科學(xué)家們對(duì)于食物的研究，發(fā)現(xiàn)有些食物的屬性是酸性的，而有些則是堿性的。若備孕夫妻真的是很想生一個(gè)男生，那么為了增加生出男孩的機(jī)率，女性就應(yīng)該要多吃一些堿性的食物，因?yàn)檫@類(lèi)的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加含Y染色體的精子順利與卵子受精、結(jié)合的機(jī)會(huì)。
1、備孕女性需多吃堿性食物，如：白菜、黃瓜、胡蘿卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋頭、海帶、柑橘類(lèi)、無(wú)花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然綠藻類(lèi)等。
2、備孕男性需多吃酸性食物，如：蛋黃、乳酪、甜點(diǎn)、白糖、金槍魚(yú)、比目魚(yú)、奶酪、西點(diǎn)、烏魚(yú)子、柴魚(yú)等。
需要注意的是，從醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，人體的pH值是比較恒定的，不可能靠吃哪一類(lèi)食物就出現(xiàn)大偏差。依靠喝堿性水、吃堿性食物能改變身體酸堿度，成為“堿性體質(zhì)”，就可以增加生男孩幾率的說(shuō)法，是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的。在正常生理?xiàng)l件下，人體各個(gè)組織、器官以及血液的酸堿度比較穩(wěn)定，醫(yī)學(xué)上根本不存在“酸性體質(zhì)”和“堿性體質(zhì)”的說(shuō)法。比如血液的pH值穩(wěn)定維持在7.35-7.45之間，如果pH值發(fā)生改變，低于7.35或者高于7.45，屬于酸中毒或者堿中毒，一般是某種疾病的并發(fā)癥，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)旅?/p>
因此，盡管備孕夫妻可以通過(guò)飲食調(diào)整身體，提高精子和卵子的質(zhì)量，增加受孕成功率，但卻難以通過(guò)控制飲食來(lái)提高生男孩的幾率。
孕前的肌膚排毒你做了嗎
要生健康寶寶，孕前先給肌膚排排毒。近日，孕膚寶特約專(zhuān)家廣州市婦幼保健醫(yī)院皮膚科張曉娟主任特別提醒準(zhǔn)備懷孕的女性朋友，“安全”是一切備孕措施的基礎(chǔ)，在孕前0-24周時(shí)期對(duì)肌膚的排毒及排重金屬環(huán)節(jié)不能少。
我國(guó)有關(guān)研究人員在對(duì)一萬(wàn)多例新生嬰兒調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，造成胎兒畸形的因素除了遺傳因素和近親結(jié)婚以外，環(huán)境污染和彩妝是不容忽視的一方面。
“懷孕后，媽媽和胎兒之間會(huì)建立全方面的聯(lián)系，如使用含化學(xué)成分多的護(hù)膚品，會(huì)通過(guò)皮膚毛細(xì)血管循環(huán)進(jìn)入血液，通過(guò)臍帶侵入胎盤(pán)，影響胎兒發(fā)育。尤其是很多祛斑和美白的產(chǎn)品會(huì)含有鉛、汞等重金屬，長(zhǎng)期使用甚至可能導(dǎo)致胎兒畸形。”廣州市婦幼保健醫(yī)院皮膚科張曉娟主任提醒，準(zhǔn)備懷孕的女性朋友，應(yīng)當(dāng)始終將“安全”置于一切護(hù)理工作的首位。孕前排毒如何選對(duì)護(hù)膚品?
那么，在備孕時(shí)期要如何給肌膚排毒呢?張曉娟主任告訴我們，選對(duì)護(hù)膚品很重要。在成分方面，盡量選用植物配方的產(chǎn)品。在功能方面，清潔、保濕、滋潤(rùn)型護(hù)膚品就可以了，過(guò)多的功能只會(huì)加重肌膚負(fù)擔(dān)。
有些植物成分會(huì)對(duì)皮膚很好，沒(méi)有刺激作用，就例如孕膚寶的lanoxia-BW，這是是自然界衍生出來(lái)的重金屬螯合劑，專(zhuān)為祛除重金屬和各種肌膚毒素而設(shè)計(jì)。是由韓國(guó)蕎麥萃取精華含有多種不同具抗氧化效果的多酚類(lèi)化合物，有效清除自由基。植酸是最具潛力的鐵和重金屬的天然螯合劑，有效祛除重金屬，且具有強(qiáng)效的抗微生物生長(zhǎng)活性。蕎麥?zhǔn)|香素是天然強(qiáng)效抗氧化劑，有效排除肌膚氧化造成的毒素。是孕媽媽不錯(cuò)的選擇。 專(zhuān)家推薦六招排毒洗臉?lè)?/p>
除了要選對(duì)護(hù)膚品之外，正確的洗臉?lè)椒ㄒ彩羌∧w排毒的一個(gè)重要步驟。張曉娟主任為我們介紹了詳細(xì)的洗臉步驟，如果每天都能按照這種方法認(rèn)認(rèn)真真的洗臉，會(huì)發(fā)現(xiàn)你膚質(zhì)在慢慢改善。
猜你喜歡
7.孕婦吃什么生男孩