最牛的七種時間管理方法

　　有句話說“凡是有的，還要加給他，叫他有余;沒有的，連他所有的，也要奪過來。”這句話可以運用對時間的管理中。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)淼淖钆５钠叻N時間管理方法，歡迎閱讀。

　　1. 小任務(wù)立即處理，對于任何一件小事，完成它如果小于2分鐘，就立即執(zhí)行，別等會兒再做。

　　2. 擊退干擾，過濾不重要的事情。

　　3. 區(qū)別優(yōu)先級，找出重中之重。

　　4. 設(shè)置切實可行的截至?xí)r間。

　　5. 一段時間專注于一件事。

　　6. 別貪心，敢于交出工作。

　　7. 把計劃寫下來，不要放腦中。

　　相關(guān)知識擴(kuò)展：青少年七大時間管理方法

　　1繪制周表

　　每周日，花點時間和你的同學(xué)一起討論未來一周的計劃，并且按照這些分類列出清單：

　　需要完成的(“瓶頸”問題也需要盡快去解決)

　　愿意去完成的(能夠稍微延遲一段時間)

　　想要去做的(類似看電視的娛樂的事)

　　然后將它們寫進(jìn)我們的周一—周五表中，并且標(biāo)注相應(yīng)的具體小時數(shù)。每天都應(yīng)該有一個開始和結(jié)束的時間點。協(xié)助孩子們從優(yōu)先次序和時間上去安排不同的事情。

　　2. 使用日歷更新

　　當(dāng)今，孩子們已經(jīng)離不開手機(jī)了，但就這種依賴性，我們?nèi)匀豢梢岳盟膬?yōu)勢…因為，這意味著你能夠使用日歷更新!如果你的孩子從未用過日歷，請幫他找到并告訴他們?nèi)绾卧O(shè)置提醒功能。他們應(yīng)該會養(yǎng)成習(xí)慣，就是從他們的計劃者那里獲取信息轉(zhuǎn)變?yōu)槊客韽乃麄兊氖謾C(jī)日歷上獲得信息。

　　3. 將大的任務(wù)劃分成多個小任務(wù)

　　當(dāng)我們有一個大任務(wù)需要完成時，我們往往會先放著不做，因為我們不知道從何下手。

　　舉個例子，“清潔浴室”看似很容易，但這到底要怎么做?

　　清理(瓷磚間)的泥漿縫隙

　　清洗地毯

　　給洗手臺消毒

　　拖地

　　將雜物放到外面

　　清空垃圾…

　　難怪你不能“簡單地”完成浴室清潔，因為它并不容易!你必須將它細(xì)化成更小的、容易實現(xiàn)任務(wù)。

　　4. 前一天晚上準(zhǔn)備好上學(xué)的東西

　　你的孩子可能會因為第二天上學(xué)所需要準(zhǔn)備的一系列事情而犧牲睡眠。他們也許會不吃早餐或不帶午飯，因為早上沒有足夠的時間。

　　補(bǔ)救方法是，在前一晚睡覺前，讓你的孩子擺出校服，裝好午餐和背包。

　　5. 為每件事情都留有空間

　　青少年不明白有序安排事情的重要性，但這不意味著它不會有效地改善他們的生活，如果他們學(xué)著去做的話!

　　一些提示，幫助你的學(xué)生去安排空間：

　　讓他們把東西分類整理

　　讓他們找到地方放不同類的東西

　　演示給他們?nèi)绾卧诔閷虾图茏由鲜褂脴?biāo)簽

　　提醒他們將東西放回適當(dāng)?shù)奈恢?/p>

　　6. 安排自己的時間

　　當(dāng)你的學(xué)生意識到，一件事情真正所需要的時間和他所認(rèn)為這件事要花的時間相比時，學(xué)生的做事效率就會顯著提高。

　　7. 使用谷歌文檔

　　我們喜愛的技術(shù)也許并不像我想的那樣安全。

　　舉例來講，你也許沒有意識到USB在任何給定情況下，都會預(yù)設(shè)自毀的，沒有任何預(yù)警。手機(jī)和電腦也無法正常運轉(zhuǎn)。

　　向?qū)W生們推薦谷歌文檔，他們將不會失去任何東西。

　　如果你的是新的谷歌文檔，它自帶Gmail并且會幫你節(jié)約工作時間。如果你的孩子的電腦死機(jī)，它可以在任何聯(lián)網(wǎng)的電腦上登錄，并在中斷的地方繼續(xù)正確使用。